1樓：perfect軒
當你經歷過白天的事情，日有所思夜有所夢，夢中的事情基本都是反映你最近得想法， 經歷。這都是無可反駁的。如人難免會做很多奇怪的夢，夢見了鬼神，夢見了你會有很多技能，開飛機，開車， 甚至是夢見自己會有特異超能。
我自己也是一個容易胡思亂想的人，所以基本每天晚上都會做夢，只要睡覺之前想到的人，事，物就很容易在夢見遇見。
倘若總是做奇怪的夢，其實是跟你的生活慼慼相關的，要想減少奇怪的夢發生，就要注意平時生活是否經歷了一些什麼，如果壓力大，疲勞，身體不適，或者看太多了書抑或是電視劇電影之類都會讓自己發生一些奇奇怪怪的夢。這個時候，最好就是等到白天時，少做一些讓自己偶遇負擔的事情，多運動運動，與自己的朋友聊聊天，喝喝茶，放鬆自己的情緒，讓自己的頭腦不要總是胡思亂想，當你忙於工作，玩樂，自然而然晚上就不會想奇奇怪怪的事情了。倘若還是不行的話，就在晚上睡覺之前，做做瑜伽之類的動作，喝一杯蜂蜜水，提高自己的睡眠質量，聽聽一些輕快的**，漸漸得也就進入的夢鄉。
其實，人多多少少都會做一些奇怪的夢，這是大腦本能的反應，不必大驚小怪，因為腦細胞在不斷的衰老與更新，人自然而然便會有所感覺。注意在平時的時候好好休息，懂得勞逸結合，不要讓自己高德很累或者想些無意義的事情。好好讓自己的大腦進入一定的休眠狀態。
2樓：楓筱芯秦
很多時候我們都說做夢與現實是相反的，但也有其他說法是——日有所思夜有所夢，其實這兩者之間並不矛盾的。若是相融的關係可以理解為——因為你得不到的東西，所以你日日想要得到，所以晚上你做夢都夢到這樣的事情發生，但其實你並沒有這樣的東西，所以跟現實是相反的。
但也有其實你白日所想的就是你目前現實的處境，而你做夢也是跟這個類似的一些夢，這個時候好似就跟我們做夢與現實相反的這一條相駁了。其實這些所謂的一些解讀都不完全是正確的，只是大家用來安慰自己的一個法子罷了。
但是有一點肯定是真的，你做夢其實都是你的大腦在起作用的，或者可以說成是你自己在超控的，跟你目前的現狀也肯定是相關的，不管是相反的還是相同的，都說明是你現在的狀態影響了你晚上睡覺做夢的這個事情。
所以，當你最近老是夢到一些奇怪的夢的時候，想看看是否是你最近心情比較壓抑，是否你自己最近給自己太大的壓力了，又是否你最近特別惆悵在為某件事情煩惱已久了。
找到你最近正在重點關注的東西或者事物，那麼放輕鬆轉移自己的注意力讓自己白天被其他的事情充斥著不再去關注這個事情，等你晚上睡覺的時候，我相信那麼累的你肯定一下子睡著了不會再做奇奇怪怪的夢了。
當然，若是你能直接把你正在重點煩惱的事情給解決掉的話，那麼晚上睡覺肯定也不會再也奇怪的夢再來煩你了。
3樓：木穆雙子
這其實並不需要大多在意，一般只要不是經常產生春夢就沒多大的問題，所以呢，不要給自己產生太多的心理壓力，正常面對就好了。
你看啊，我們的大腦要做夢，它是做不到憑空去出現的，所以他查閱資料來構建你的夢境，而他唯一可以進行查詢的地方也只有一處了——你的海馬體，說白了就是你儲存記憶的地方。你的大腦要擷取你記憶中的各種資訊加以整合處理，最後彙總成為一個故事集，那就是你的夢。而你白天所想的最多的事情在你的記憶力也最為顯眼，這樣你的大腦在選取的時候選取這一塊記憶的機率就變得非常大了，這也就是日有所思，夜有所夢的**所在。
而他這種整合是一小節一小節選取的，所以我們的夢往往都是雜碎的，不符合邏輯的，所以我們大部分看到的夢都是很奇怪的，可能汽車在天上飛，魚在路上跑，這些都有可能。就比如把我就曾經夢到過我變成了一頭怪獸，而且被一大群人追殺，最後是越跑越小。也不知道我的大腦是怎麼搞出來的這麼一個奇怪的夢境。
對了，還有一點，就是你看的盜夢空間其實還是有些不真實的因素存在的（我具體表達的是夢的那一方面），首先我們的夢是一種很雜亂的存在，很少會有這麼完整的場景的，而且裡面的東西太過於合理化了，這也是在夢裡難以表現的。所以像你做出來那種很奇怪的夢反而應該是一個正常的夢。
4樓：匿名使用者
別老想些亂七八糟的事情，這奇怪的夢就沒有了。
5樓：北山一師
平時的工作壓力太大了，所以夜晚才會做一些奇怪的夢，有時間，應該很好的放鬆一下自己的心情，可以去咖啡廳聽聽**，心情得到緩解也可以和朋友出去旅行，都是很不錯的。
6樓：沉默是糖醋味兒
日有所思夜有所夢，看看是不是身邊有什麼你沒有在意的事影響了你。
7樓：南方小潤
可能是心理面有事情，找個朋友聊聊，調整一下狀態。
8樓：重頭再來
晚上做夢是因為大腦沒有得到好好的休息，你可以在白天的時候多運動，這樣晚上的睡眠質量會提高。
9樓：天枰
重科學上講，老做夢的人都是壓力非常大，所以當自己做奇怪的夢的時候，那就是壓力特別大，就應該放鬆一下自己的壓力，可以去旅遊，爬山都可以減輕壓力。
10樓：老猛子小童鞋
沒關係的，都說了是夢，放鬆下自己不要讓自己太大壓力
11樓：譚家山大包子
白天的壓力太大了，想的事情太多了，所以才會在大腦皮層裡面有一定的反應。
最近老是做夢，各種奇怪的夢。煩死我了，怎麼回事？
12樓：泰蘭德的回憶
做夢是一種潛意識的反映。
首先，做夢有三大好處：1、解除疲勞，休整身體。2、整理資訊，帶來頓悟。
3、調節心理。如果沒有夢，那麼大大小小的慾望就會讓我們無法安睡了。即使我們有時在夢中感到不安焦慮，也一樣可以讓做夢和睡眠兩不誤。
其次，每個人人每天都會做夢，你記住的夢一般都是處在淺睡期的夢。
再次，有的夢能夠反映你的健康情況，以及生理需求當然是不做夢的時候才能休息好。做夢的時候，由其是做一些恐怖，勞累或是太過開心高興的夢，都會影響休息。因為在做夢的時候，神經會一直處於緊崩的狀態，如果你做夢正在跑，那說明你的腿部神經沒有休息好。
白天想的事情不要太多，心裡壓力不要太重，睡前喝一杯熱牛奶，讓自己的神經徹底放鬆，這樣才能不做夢，睡個好覺，才能充分的休息好。
我最近幾個月，為什麼老是做奇怪的夢
13樓：
夢是大腦潛意識裡長生的東西，如果你做夢，即使你的狀態正在睡眠但你的大腦仍處於活動狀態，這是不受你自己控制的.也可以說是白天的生活過度的刺激了你的大腦，所以到了晚上雖然你的身體休息了你的大腦仍然處於興奮狀態，就會做夢
而經常做同一個夢，可以解釋成為，你的潛意識一直在介懷著同一件事，即使你白天沒有時間去思考，處理這件事情，但是到了晚上你的身體處於休眠狀態，你的大腦就會抽出時間來思索或者復原你一直沒有去處理的問題
想要讓這件事情不在出現那麼，就去證實它，看看是什麼事情讓你這麼耿耿於懷，去把它處理掉，裡清楚想明白
心裡有個一直在的結 你白天迴避 晚上就會出現 什麼令你恐懼呢 在現實生活裡把它找出來
14樓：領路者
會不會是身體不好呢？
最近晚上老是做一些奇怪的夢 是怎麼回事呢？
15樓：迷駒者丶
因為最近天氣比較悶熱加上樓主心事多才導致做一些奇怪的夢
16樓：匿名使用者
日有所思夜有所夢 施主 淡定放下
17樓：綠草如茵yy婷不
芳容幾時入夢還？願君莫忘舊纏綿。。
18樓：百度使用者
很正常 夢都是假的
19樓：
是不是你最近做了缺德的事，呵呵
為什麼老是做一些奇奇怪怪的夢，為什麼最近老是做一些奇奇怪怪的夢？
第一種解釋 引自福建醫學院 所謂的夢，就是平日的願望或恐懼在睡眠時不受抑制地顯現。奧地利的精神病學家及精神分析學派的創始人弗絡伊德指出 夢就是受抑制的潛意識上升為意識的東西。第二種解釋 引自中國科技報 做夢是人體一種正常的 必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。...
最近晚上老失眠總是做很可怕的夢該怎麼辦
買些奶粉，記住是奶粉 至於買什麼牌子我還真沒法告訴你，人有差異。版 衝了喝，不要喝太 權多，喝太多會睡不著的，然後在睡覺前泡腳，記住是溫水，然後資金支援的話，就買些薰衣草的香包啊或者是薰衣草香油什麼之類的，放在窗臺，讓風能吹到熏衣草用品就行！可以提高睡眠質量，而且個人不推薦你看些十分恐怖電影，最好就...
最近心態不好老是生氣該怎麼辦，最近老失眠，心情也不好，煩躁，易怒，脾氣暴躁，愛生氣，怎麼辦？
朋友，心態好沒有事，幼貓亂叫打打就行，出國留學很簡單，就看你能不能吃苦，18歲去參加工作，領的工資慢慢的攢起來，攢夠了去日本留學，你在日本混好的話，掙了大錢，不用理會父母，他們又沒有幫你付了留學的錢，在這個世界上夢想最重要，要讓所有人知道你的夢想，即便有人嘲笑你，罵你，打你，堅決不能打別人，等你實現...