1樓：熾焰火楓
吃黑豆黑髮也只是民間的偏方之一，黑髮的偏方還有很多，但是有用的也就那幾種，如下：
1、醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染髮。本方治女性白髮尤其良好。
2、黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。
3、白蠟適量。拔去白髮，融白蠟點孔中，即生黑髮。
4、小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然後加量便攪拌，陰乾，每早、晚空腹服黑豆30粒。
5、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年後可使白髮轉灰。
最重要的就是搭配服用發特濃營養素，堅持服用一段時間，白髮就會有所改善。
2樓：雙魚哎呀呀
1、每天晚上的時候，炒20顆左右的黑豆，和一勺黑芝麻，兩個一起吃掉。長期這樣吃，可以使得頭髮黑亮。
2、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。腹瀉時不宜使用。
3、蓮鬚6—10克，旱蓮草15克，煎湯服，每日1次。
4、紅糖500克入鍋內，加水少許。以文火煎熬至較稠厚時，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克，調勻，即停火。趁熱熔糖液到在表面塗有食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻後隨意食用。
5、鵪鶉蛋2個，何首烏30克，生地20克，加水共煎，蛋熟去殼，放回湯中再煮一會兒，棄渣食蛋飲湯。
6、何首烏100克，紅棗10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半個月，每天晨起服1匙，長期服用，可使頭髮烏黑髮亮。
7、黑芝麻25克搗碎，大米適量洗淨，加水共煮為粥，經常佐餐食用。
黑豆非常的有營養。黑豆除了上面的吃法，還可以用來打豆漿。每天早上喝一杯黑豆豆漿，對人體補充營養非常有幫助。黑豆不僅能使人的頭髮變得烏黑有光澤，還能夠幫助人們的新陳代謝。
黑豆對年輕女性來說，還有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中e族和b族維生素含量最高，維生素e的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素e 是一種相當重要的保持青春健美的物質。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素e，卻從實踐中得知它是一種美容食品。
如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏髮，使**白嫩等。
黑豆的皮是黑色的，含有很多的花青素成分。花青素屬於很好的抗氧化劑的**。能夠清除了體內的自由基。尤其是在胃酸的環境下，有很好的抗氧化效果。能夠美容養顏，增加腸胃的蠕動。
黑豆中含有豐富的維生素e、ve也是一種抗氧化劑，能清除體內自由基，減少**皺紋，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達4%，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進消化，防止便祕發生。
另外，根據中醫理論，「黑豆乃腎之谷」黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰痠、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。
黑豆對健康雖有如此多的功效，但不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會出現脹氣現象，但加熱之後，部分營養成分又會被高溫分解掉。
生髮黑豆湯怎麼做，生髮黑豆湯事先黑豆需不需要泡一下
做法一原料 黑豆 紅棗 黑豆 紅糖。做法1 黑豆洗淨，浸泡12小時。2 紅棗洗淨備用。3 將黑豆 清水放入砂鍋中，大火煮開，小火燉到豆熟。4 加入紅棗 紅糖再燉20分鐘即可。黑豆在煮之前可以泡的，不過泡的湯最好的留著，具體泡開就性，不用具體，多長時間。指導意見 煮的時候，煮爛，外面的皮不要去，煮湯喝...
黑豆有點蟲子，可以吃嗎，綠豆還有紅豆黑豆生蟲子了，還能吃嗎？
答 您好 一般長了蟲的黑豆是不建議吃的，長蟲子的黑豆很有可能已經變質，建議不要再食用了。祝您健康！可以放在陽光下暴晒，然後用水洗乾淨，裡可以吃了 只要不壞 洗淘幾次，不影響食用的，蛋白質是牛肉的五倍啊 綠豆還有紅豆黑豆生蟲子了，還能吃嗎？可以吃的。把豆子泡在水裡，然後等待一段時間之後，被蟲蛀的豆子會...
怎麼吃黑豆還是掉頭髮，吃黑豆可以防掉髮嗎？
掉髮是因為壓力過大造成，另外受驚嚇也會導致都發掉落的 情況發生的。白髮也是，壓力大還有飲食等問題，造成腎虛就會出現白髮多的情況。所以首先就是要排查出原因。然後你要做的就是保持心情的愉快這是很重要的，因為只有快樂了身心才可以健康。才會長壽。只要你覺得頭髮還是在長就不用糾結和擔心了，我朋友的故事 路煦 ...