1樓：胡勇
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
2樓：琦奇正長雁
總心塞是因為沒有找到個好的情緒發洩出口。當然這個要看情況，如果生活過的確實很不如意，心塞可以理解，那心塞也要儘量找個比如知己傾吐下苦水。
要是生活還可以，是你慾望過大或者忌妒，或者比較消極的思想而覺得心塞。那就要找份工作或平時多聽**，那樣可以減少心塞的感覺。
3樓：瞿寄雲陶盼
如果你是陽光的，快樂的，你身邊的人也會感受到陽光的溫暖，如果你是陰暗的，痛苦的，你身邊……就沒有人了。人生路慢慢，不如意的事多了去了，看的太重不是好事。人得學會拿得起放得下。
做一個隨緣的人，善良的人，心胸寬廣的人，是你的就是你的，不是你的把自己逼成一個極端分子也沒有用。只會讓你越陷越深，埋進暗無天日的沼澤。
心塞怎麼辦？
4樓：滄海浩波
每個人都會遇到心情不好的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
5樓：火火鍾
解決心塞的事情，解決不了可以先做些別的事
6樓：男人味太過頭了
打疏通管道的**.幫你疏通
7樓：夢裡飄雪三千里
用自己的方式發洩一下
心塞怎麼辦
8樓：匿名使用者
要看是被什麼問題困擾，關鍵還是要針對問題去解決掉糾結所在，不然的話，樂得一時，它還是會像跟刺兒一樣卡在那裡，始終會讓你心塞和糾結的。
9樓：匿名使用者
一邊看書，一邊吃自己最愛的美食！
總心塞怎麼辦
10樓：匿名使用者
如果你是陽光的，快樂的，你身邊的人也會感受到陽光的溫暖，如果你是陰暗的，痛苦的，你身邊……就沒有人了。人生路慢慢，不如意的事多了去了，看的太重不是好事。人得學會拿得起放得下。
做一個隨緣的人，善良的人，心胸寬廣的人，是你的就是你的，不是你的把自己逼成一個極端分子也沒有用。只會讓你越陷越深，埋進暗無天日的沼澤。
11樓：匿名使用者
總心塞是因為沒有找到個好的情緒發洩出口。當然這個要看情況，如果生活過的確實很不如意，心塞可以理解，那心塞也要儘量找個比如知己傾吐下苦水。
要是生活還可以，是你慾望過大或者忌妒，或者比較消極的思想而覺得心塞。那就要找份工作或平時多聽**，那樣可以減少心塞的感覺。
12樓：誰是曉曉明
其是否更該要保持良好自我感覺要，真的要不管遇到什麼事情。
我覺得那是你有時候會覺得自己孤獨把。我有時候也會這樣子。這時候你可以聽聽符合自己心情的故事，或者陪著朋友走一走，逛逛街，或許會好很多。
試著多與人交往看到他們的精彩，是不會懂得許多。
13樓：一切為了她倆
別人天大的事都是故事,自己再小的事也要自己來扛。這就是人生,加油吧!
14樓：唉唉
做個良善的人對你沒有壞處
15樓：胡勇
消bai除迷茫煩躁情緒，緩du解心理壓力，確zhi
立人生道路，樹立良好的dao生活習慣回
和生活態度是根本。
1、人生答不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
總是心塞怎麼辦？
16樓：打死吃夠的
我經常會有這樣的感覺，大多數都是自身的原因。有時，是不是有一種每天都過著昨天過的生活，覺得厭煩！也沒什麼意思.
17樓：匿名使用者
調整自己的心態，找到不開心的原因，然後想辦法去克服不好的情緒
18樓：匿名使用者
我也是偶爾這樣子的，不過我一般心塞就去吃東西或者帶耳塞散步
19樓：匿名使用者
找個地方瘋狂的玩一下
20樓：匿名使用者
選擇放鬆一下，緩解一下心情，多出去走走
21樓：匿名使用者
是遇到了什麼難受的事情嗎
心塞的時候要怎麼辦
22樓：匿名使用者
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。 人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空，保持內心平靜，才會感到輕鬆。
23樓：瘋婆子
喝點小酒，什麼煩惱都沒有了
廁所塞了怎么辦，廁所塞了怎麼辦？
使用鐵絲解決廁所堵塞。一般的話廁所的下水管是比較長的，在廁所堵塞的時候，我們可以用一根長的鐵絲，長到足夠有廁所下水道那麼長的鐵絲，將鐵絲伸到廁所的下水管裡面，然後使勁的用力，藉助我們的力氣，讓廁所下水道里面堵塞的東西流動起來，這樣的話就會排放出去的，只要是廁所下水道里面沒有東西了，那麼，廁所堵塞的情...
失戀了怎麼辦，失戀了，心好痛，怎麼辦？
失戀是有很多原因的，要總結經驗，尋找下段感情，不一定是你不好，可能是他瞎，所以不要自暴自棄，會有眼鏡雪亮的人追求你的 人在感情的路上不可能一帆風順，總要經歷痛才能找到自己需要的。人生也是如此，總是在不斷的經歷失敗最終才能走向成功！再找一個唄 誰離開誰都能活 不用愁，很快有新男朋友的 該怎辦還怎辦，沒...
急心梗怎麼辦，急！！！心梗怎麼辦
心梗最好最快的方法就是介入 冠脈支架植入術 重的做搭橋。祝您父親早日 心梗最好的 方法就是支架植入術，但是你父親身體已經去到極限的話就是不適宜手術了，你最好能把你父親的身體狀況說清楚一點，你說的極限的意思是已經發生心衰 上呼吸機了嗎？如果已經是終末階段的話還是不做為宜，因為手術有風險，到時可能錢花了...