1樓：匿名使用者
這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！心理暗示！跟對恐懼，據個例子，有一座獨木橋，人都可以輕鬆過去，但，要是把橋抬高一百英尺呢！
這時你的潛意識會想象出很多關於你掉下橋的種種樣子！那是你的潛意識在作祟！當你猶豫的時候，潛意識通常會戰勝你的顯意識，就是說，這些幻想會直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒有自信了，即使是你閉著眼都能過的一座普普通通的橋，當你潛意識出現了種種你可能發生的糟糕的情景時，你就會膽怯，就會沒有任何自信，**的方法是！
你不要猶豫，直接自信面對它，只要你自信面對戰勝了第一次，那麼就是你不畏懼的開始，最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內心恐懼趕走！！告訴那些不好的東西，你是神聖不可侵的！困難無法面對你！
聰明的人比較容易接受心裡暗示，如果你真的不容易驅除恐懼，那就多次嘗試接觸恐懼，什麼畏懼接觸什麼，記得用憤怒去面對那個影像你身心的恐懼，當你嘗試多了，那些恐懼也就不會在影響你了，還有把你的恐懼經歷告訴別人，那樣就會減少自己的壓力，重要的是，一定要用內心的憤怒去打敗他，想像一下，恐懼在你面前膽怯的畫面!!這樣就算做惡夢，你也不會害怕了！
在醫學會中健康分為兩種，一種是身體健康，一種是心理健康。下面給你一些增強潛意識的話，只要你堅持一個月的大聲練習，相信你漸漸會成為一個非常健康成功自信的人事！
一 我每天大量地吸引著成功和財富
二 我可以擁有人間任何美好事物
三 我是一個非常成功的人
四 我過得是平衡式成功的人生
五 我很樂意接受更多的財富和更大的成就
六 成功緻富的機會不斷地被我吸引而來
七 成功一定是屬於我的
八 因為我是值得的
九 我擁有大量的財富
十 我的生命充滿了快樂和希望
十一 我擁有無與倫比的自信和魅力
十二 我的思想專注於創造成功和財富
十三 我擁有偉大的思想
十四 我擁有超強地行動力
十五 我每天樂在工作
十六 成功和財富大量地流到我身邊
十七 我好象磁鐵一樣大量地吸引著成功與財富
十八 我每一天都很幸運
十九 我過著快樂,幸福和美滿的人生
二十 是的,我可以擁有一切
二十一 我可以實現任何的目標和理想
潛（意識）臺詞
我愛你 ＝ 我要你 你的身體 你的心靈 還要你對我好 從而可以補充我一些不足的地方 使我獲得更完美的心靈感覺
我恨你 ＝ 我非常討厭你 你壓抑了我潛意識的自由（包括：向美好發展的自由或強大潛意識的自由）
我尊敬你 ＝ 你身上有些東西 我的潛意識也很想擁有 可我沒有
鬱悶 ＝ 能量停止流動 心靈無法被充實
快樂 ＝ 美好的意識流被開啟 能量自由流動 意識獲得到整個陽性全息感覺
憤怒 ＝ 有東西阻礙了我的心靈的自由 我想鼓出更多的氣來幫我衝破阻礙 達成目標 ！
自卑 ＝ 我希望自己很好 所以對現在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以對現實的我不大肯定
自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 錯誤失敗我都坦然面對 雖然現在我不是完美的 但是我相信我會越來越走向生命的美好
灰暗 ＝ 因為缺乏自信和智慧 atp等神經能量無法進入相應資訊的神經鏈 無法產生新的思維能量和智慧 使得心靈黯淡枯萎
信心 ＝ 信心是統率人一身之氣之統帥也 人吾自信 如雖有軍隊但無統帥 信心發起 則全身之氣皆聽你使喚 為你所用
感覺是博大而寬廣的 不要用上面的思想去替代自己的感覺 上面的話語也只是說出了一些感覺而已
思考是與現實不一樣的 總愛用思考看待世界的人 就如同在洞穴裡面把自己的影子當作自己一樣 那明明是影子他卻已經完全的認為那就是自己了 用思考來認識自己的人 都是同樣如此 用感覺去感覺自己吧 拋棄所有的別人的思想 讓自己在感覺的時候 產生自己的思想 那才是對的 思想不過是感覺大海上飄上來的道理 你的感覺看清了相應的東西 那相應的真理就會自動從海底浮出來 不要靠普通的思考來獲得真理 在智慧的道路上 基於文字的思考只是一種低階的思維活動 影象思維稍微高一些 不過達到真正用感覺思維的時候 那才是在真正的思維 到了那個時候 你就會明白 為何人類一思考上帝就會發笑的原因了！
作為一個渴望成功的人 必須學會運用正面的自我暗示 進行心理重建 否則的話 過去留在你心中的印象 就會使你在生活的各個方面都陷入一種失敗的行為模式 自我暗示是一種方式 可使你遠離言辭灌輸給你的許多消極 不好的東西 因為這些東西可能會扭曲你的生活模式 使你難以培養良好的習慣
要經常定期地檢視一下別人對你提出的消極 否定的暗示 不要因為別人提出了具有破壞性的暗示 而受到影響 不過 我們在兒童和少年時期 都受到過這些他人暗示的不好的影響 其實 我們大部分人都在負面的使用著我們的潛意識！
如果回顧一下 很容易地就會記起父母 朋友 親戚 老師 以及所接觸的人在消極 不好的暗示方面 對你大量的灌輸 有時可能這些東西已經影響你很深了 但你卻我發察覺到！研究一下他們對你所說的事情 你會發現 其中一些只是虛言而已 其目的只是為了控制你 或是把畏懼植入你的心靈
別人的暗示本身絕對沒有影響你的力量 它們之所以會有力量 完全是你自己的想法傳給它們的 只有當你沉緬於別人暗示給你的想法之中時 也只有當你在心中同意它們了 這樣別人的暗示才可能有力量
因此 最重要的是我們的想法 而你怎樣想則完全在於你自己 記住 我們有「選擇」的能力 應該而且必須選擇正面的暗示 保持積極的心態 當你習慣於想快樂的事時 你的神經系統便會習慣地令你處於一個快樂的身心狀態 然後再擁有成功的人生!!!
朋友們，在下不認為什麼睡覺前喝杯牛奶，幾點散散步，深呼吸可以**我們心裡上的病態！就算消除了，那也是治標不治本！**的最佳方法就是**那些壓抑我們很久的被人灌輸的負面影響！
你是否受夠了嗎！如果是那就大喊一聲我受夠了，行動起來！！如果沒有，你繼續！！
2樓：匿名使用者
1） 全面瞭解自己：
3樓：匿名使用者
學習要安排一個簡單可行的計劃, 改善學習方法.同時也要適當參加學校的活動,全面發展.
在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的範文,記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習,多總結.用記課堂筆記的方法集中上課注意力.
其他時間中,一定要保證學習時間,保證各科的學習質量,不能偏科.
每天要保證足夠的睡眠,保證學習效率.
安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動.
通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩固.對考試盡力, 考試時一定要心細,最後衝刺時,一定要平常心.考試結束後要認真總結,以便於以後更好的學習.
眼下:放下包袱,平時:努力學習.考前:認真備戰,考試時:不言放棄,考後:平常心.
有科學的學習方法就可以在學習上做到事半功倍。
學習效率方面的問題。有學習環節，學習態度、 學習方法。你只要從現在把學習轉變了，學牢了，當然就簡單了，成績就會提高。
更不要太緊張.只要把分數看開點就可以了,否則太過於緊張的心情,是無法進行復習的.一緊張,就害怕。
每個人的基礎不同，學習態度也不同，所以要採用的方法也就不同。要把學習學好就得找到適合自己的學習方法，要根據自己的特點選擇適合的方法。就可以取得進步。
學習的方法應該是「百家爭鳴」「百花齊放」。
從基礎開始——熟悉技能——應用。一定是經過無數次的練習。瞭解學科的特點，熟記公式，多思考，多挖掘多做題,學習永遠都沒有捷徑，只有練習，練習，再練習。
提供下面的方法：要做好四輪學習:
1.全面複習的基礎知識（看課本）。
2.用考試來檢驗自己第一輪的複習情況。詳細分析存在的問題，做好查缺補漏的複習
3.分版塊複習。做到同中有異，異中有同。
4.專題複習。綜合能力的培養，拓展自己的應用能力。
4樓：吳楊以梵
你，記住，你不笨！！
為什麼我總感覺自己很笨 根本什麼都不會 。。
5樓：彩雲逐月
性格內向，自卑！沒有人天生都會做！性格開朗些，有意識充實自己，給自己充充電！不斷戰勝自我，挑戰自我！一個全新的你會出現！！！
6樓：邱天放
這有什麼不好麼？這個年代，覺得自己太聰明的人太多太多了，鼓勵自信心膨脹的時代。你能低頭做人，很不錯的。謙遜也是一種美德。
7樓：天邊緣來緣去
對自己要有自信心，沒有做不會的事，只要有毅力與恆心呢！
8樓：手機使用者
那是因為你不夠自信，開朗點就好了
9樓：匿名使用者
自認笨的人才不笨。
自信一點就好。
10樓：薛曉曉雙子
許三多也是這樣的，最終卻成為了兵王
11樓：匿名使用者
我也是，工作都找不到
我覺得自己很笨，很傻，什麼都不會？什麼都不懂？怎麼辦才好啊？？？？
12樓：匿名使用者
你好樓主很高興為你解答、請問你指什麼？清楚了我好為你解答
13樓：匿名使用者
不會不懂就學唄，誰也不是什麼都懂都會的。關鍵是要有信心「世上無難事，只怕有心人」
14樓：匿名使用者
沒有人一生下來就什麼都會啊！慢慢來，慢慢學！
為什麼我總感覺自己很笨什麼事都做不好而且不會動腦的
15樓：你的胖次不好看
什麼事情都做不好？我也是，或者說我曾經也是。但是我發現，做得好與做得不好差的只有自信。
現在我做事，充滿了自信，沒做好，一笑了之。做好了，也只是笑笑。無所謂的事情，你不在乎，別人也就不會在乎了。信我的，親身經歷
16樓：
世界上沒有誰是完美的，皆各有長短。
你不是笨，也不是任何事都幹不好，你只是還沒發現你自己的特長而已。
有空看一看美國的大片兒《阿甘正傳》，你就會茅塞頓開了。
17樓：你咋這麼費勁
不是你笨
是你沒有遇到對的事情
每個人生下來都會有一技之長
就看你能不能發掘出來
比如楊紫在歡樂頌裡扮演的那個角色，不適合在辦公室工作所以顯得很笨，但是她換了工作以後就開始順風順水，經常被老闆誇獎
所以，不是你笨
只是你沒有定好位而已
條條大路通羅馬，但是不是所有的路都是適合你的
18樓：我次要內幕
個人性格把，要看用到自己適合的方面，凡事都有個過程，心態放平，想做好沒有做不好的！
覺得自己很悲哀，該怎麼辦，我覺得自己的人生很悲哀！怎麼辦？
學會放下。刷微博的時候，看見一個高中同學發了條好友圈。前情提要是，她一畢業就拿到了一家大型的食品企業的offer，當時她很是開心，大家也都在恭喜她 我一直覺得她過得很好，直到我看到了那條微博。她說，她今天在商場做免費試吃，有拉著小孩子的手的家長指著她，毫不遮掩地告訴那個小孩子 如果你不好好學習，將來...
我老是覺得自己很卑賤怎麼辦
你的內心活動很複雜，我建議迷試著分散自己的精力，努力去想一些其他的事情 長久的如此壓抑自己會生病的，建議你多參加一些體育運動，找回自信。金無足赤來 人無完人，一個人源的時候好好 愛自己bai,倆個人的時候好好愛彼du此 不要老覺得自己zhi卑賤，每個人都是有dao不足的地方，試著去改變自己，不要做個...
我覺得自己很懦弱，我該怎么辦，我覺得自己很懦弱，我該怎麼辦
那些打架的人學習一定很不好，你的學習很好這就是你的信心所在，你在這方面比他們強啊，何必拿自己的弱項和別人的強項相比呢？加油相信自己 你大概還不瞭解自己，這個世界上每一個人都是獨一無二的。可以學學九型人格。這個世界上所有的人都屬於這九種性格之中，每一種性格無所謂好與壞，都有很多成功的人士 要學會認識自...