1樓：
熱性水果：適合寒性體質
榴連、黑棗
溫性水果：適合寒性體質
芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、
李子(微溫)
平性水果：適合各種體質
百香果、檸檬、番石榴、酪梨、菠蘿、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗
涼性水果：適合熱性體質
火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：適合熱性體質
蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
2樓：笨貓多隻
上火水果：
榴蓮。榴蓮味美，營養價值也高，但是正常人一天最好不要吃兩瓣以上，否則容易上火。吃榴蓮時多喝水，可以防止上火。
荔枝。荔枝好看又好吃，營養價值也高，但民間卻有」一顆荔枝三把火「的說法，荔枝屬於溫性食物，多吃容易引發牙齦腫痛等上火症狀。
龍眼。龍眼就是我們俗稱的新鮮桂圓，味甘、性溫，具有益氣養血、開胃益脾、安神益智的作用，是冬令進補的佳品。但桂圓屬熱性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。
紅桔。紅桔含有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素在肝臟中轉變成維生素 a，如果大量的胡蘿蔔素在肝臟不能及時轉化，就隨血液遍及周身各處沉積，對身體產生不良反應。吃了過多的紅桔就會出現中醫所說的「上火」表現，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
木瓜。木瓜作為水果食用的實際是番木瓜，番木瓜果皮光滑美觀,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有「百益之果」、「水果之皇「的美譽。
菠蘿。菠蘿屬於熱性水果，吃多了會上火。每次吃菠蘿不可過多，過量食用對腸胃有害。
櫻桃。櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食；另外，櫻桃核仁含有氰甙，水解後產生氫氰酸，藥用時要小心中毒。另外，有潰瘍症狀者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。
降火水果：
西瓜：味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用於暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。
荸薺：味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助**慢性咳嗽、吐濃痰。
梨：味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用於熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音，便祕等，但胃寒脾虛瀉洩者忌食。
枇杷：利肺氣，化痰止咳(熱咳)，和胃降氣，有清涼生津解渴作用。便祕、療瘡、支氣管炎者忌食。
柿子：味甘澀性寒，潤肺止咳，清熱生津化痰軟堅，健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對高血壓、痔出血有療效。但多食會產生柿結石，所以要適量。
火龍果：火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白**防黑斑。
3樓：可可西里十月
熱性的有芒果 榴蓮 龍眼 椰子 橘子 山楂等等
涼性的有甘蔗 蘆柑 香蕉 菠蘿 荸薺 西瓜 梨子 柚子 等等
4樓：天上飄雪花
上火：橘子、榴連、黑棗、芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦
降火：西瓜、香蕉、椰子、柿子、柚子、甜瓜、梨子、蘋果、草莓、枇杷等
5樓：q烏雞
熱的：芒果 榴蓮 龍眼 椰子 橘子
涼的：西瓜 梨子 柚子
什麼水果降火最好，什麼水果去火
降火 西瓜 香蕉 椰子 柿子 柚子 甜瓜 梨子 蘋果 草莓 枇杷等。性寒的食物，如蘿蔔 蓮子 苦瓜 甘藍菜 花椰菜，熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水果。夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然 潔淨 營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜菜，...
橙子是不是上火的水果，芒果是不是上火的水果
不是橙子是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為黃果 柑子 金環 柳丁。橙子是一種柑果，是柚子 citrus maxima 與橘子的雜交品種。營養價值 橙子具有寬腸 理氣 化痰 消食 開胃 止嘔 止痛 止咳等功效，可用於 胸悶 腹脹 嘔吐 便祕 小便不暢 痔瘡出血，解酒 魚 蟹毒等。橙子富含多種有機酸 ...
近期水果都有哪些水果都有哪些
五月份的應季水果有 荔枝 櫻桃番茄 荔枝 桑葚 番石榴 李子 西瓜 桃 香瓜 檸檬 蓮霧 油梨 草莓，芒果 六月份的應季水果有 西瓜 油梨 櫻桃，芒果 紅香蕉 櫻桃番茄 荔枝 桑葚 李子 桃 香瓜 檸檬 蓮霧 菠蘿 火龍果 番石榴 近期上市的水果有 草莓 櫻桃 聖女果 香蕉 小芒果 橙子 菠蘿 車釐...