1樓：仙侶情緣
不是橙子是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為黃果、柑子、金環、柳丁。橙子是一種柑果，是柚子（citrus maxima）與橘子的雜交品種。
營養價值
橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效，可用於**胸悶、腹脹、嘔吐、便祕、小便不暢、痔瘡出血，解酒、魚、蟹毒等。
橙子富含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益。
橙皮中含有果酸，可促進食慾，對胃酸不足的人可幫助消化。
橙子中的纖維素可幫助通便並降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素c，有防癌作用
4食療價值
芸香科喬木植物橙子的成熟果實。又稱為黃橙、金橙、蟹橙。品種較多，其中臍橙最為有名。我國華東、西南和湖北、湖南等地均有栽培。秋季採收成熟果實。剝去皮，取瓤囊鮮用。
5但是，柑橘類水果也不宜過多食用。只有在營養平衡的基礎上，各種食物對健康的促進效果才能充分體現出來。不能因為本來愛吃橙子，因為追求營養更是每天都吃上幾斤，那樣容易患上「橘皮病」，使人**發黃。
空腹吃大量柑橘類水果還會對胃產生刺激作用。
最後需要注意的問題是：如果僅僅喝橙汁，橙子的保健效果就會大打折扣。
因為在加工橙汁過程中，維生素c、黃酮類物質和類胡蘿蔔素損失很多，而果膠以外的其他膳食纖維幾乎就全部損失了
糖尿病人忌食
注意事項
1.飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。
2.橙子味美但不要吃得過多，如吃得過多將有可能患「胡羅卜素血癥」。
3.吃完橙子應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。
2樓：威斯德曼
橙子不是上火的，，，橘子是上火的！
3樓：恩典小賴
親 橙子屬於上火的水果，多吃的話容易上火。千果匯企業店有你沒吃過的水果。
芒果是不是上火的水果
4樓：雲南新華電腦學校
芒果是上火的。從中醫學的角度講，荔枝吃多了是會上火，芒果吃多了並不上火，但芒果含糖分高，如果糖分不能及時得到分解才會引起上火。
不同的人體質各有差異，好像有人吃菠蘿會過敏一樣，不可一概而論。如果吃含糖水果多引起上火，可服用維生素b進行調節。
芒果的***：
1、飽飯後不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，可能引起發黃病。
2、由於芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶溼毒，患有**病或腫瘤者，應避免進食。
3、多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。吃完後要及時清洗掉殘留在口脣周圍**上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。
此外芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃易飽。
要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。還有，過敏體質者慎吃芒果。
5樓：博土棠
芒果在中醫的角度是比較溼熱性寒的水果
6樓：百度使用者
肯定啦！最熱氣的熱帶水果
橙子吃了上火嗎？
7樓：齊天大聖孫金星
結論：不會上火，但是橙子吃太多了，身體沒有辦法消化，就會一直囤積著。慢慢會傷肝氣，發虛熱，消化不良等。
常識：一般來說，橙子中含有豐富的維生素c和維生素p，能增加人們機體抵抗力，同時，橙子還可以增加人們毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。
另外，橙子富含豐富的纖維素和果膠物質，同時還可以促進人們腸道的蠕動，多吃橙子不僅有利於清腸通便，同時還能排除體內有害物質。此外，橙皮的止咳化痰功效比陳皮還要好，經常作為中醫**感冒咳嗽、食慾不振等病症的配方。而且，橙子和桔子幾乎已經成為了維生素c的代名詞，當年肆虐歐洲的壞血病就是靠攝入足夠的維生素c才止住的。
所以人們吃橙子好，但是要注意適量原則。
注意事項：人們吃橙子時需要注意飯前或空腹時不宜食用，原因是橙子含有很多有機酸，而這些有機酸會刺激我們的胃黏膜，對胃是有損傷的。另外，吃橙子前後1小時內最好不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。
8樓：拼貼回憶
橙子是敗火的水果
橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素c、p，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。
橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是**感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經成為維生素c的代名詞。
事實上，它的維生素c含量豐富，能增強人體抵抗力，亦能將脂溶性有害物質排出體外，是名實相符的保安康抗氧化劑。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿蔔素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。
9樓：上海膚康白斑病
吃橙子不會上火的，但是吃多了會傷肝氣的，《開寶本草》：不可多食，傷肝氣。
橙子中含有豐富的維生素c，同時還含有其他的維生素、蘋果酸、檸檬酸、果膠等，可以增強毛細血管韌性；降低血脂。
注意：痁瘧寒熱禁食，氣虛瘰癧者勿服，不能多吃，傷肝。
10樓：闕寶霜姝
不會的，橙子屬於溫性的，而且橙子中的維生素特別多，但是無論什麼都不能吃太多了，如果多了自己的胃就受不了了。橘子會上火的……
11樓：休恩漢春姝
橙子如果只吃一兩個是不會引起上火的，但如果一次吃太多就會上火的。建議你平時適當吃一兩個橙子就可以了，最多不要超過5個，否則就容易引起上火的。
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