1樓:匿名使用者
蘑菇和蝦能一起吃,具體做法如下:
食材:蘑菇、蝦、萵
筍、油、鹽、料酒、蔥。
1、準備版好食材權。
2、萵筍洗淨切成片狀。
3、蘑菇洗淨切塊。
4、把切好的蘑菇用開水焯3分鐘,撈出待用。
5、海蝦剝去頭,去殼,留蝦尾,用牙籤挑去蝦線。
6、全部處理好後漂淨瀝乾。
7、放入適量鹽,料酒,胡椒粉攪拌勻。
8、撒些澱粉攪拌勻。
9、鍋裡油熱,放入蝦仁。
10、煸炒至黃色。
11、放入萵筍煸炒勻。
12、放入蘑菇,沿鍋邊淋些水煸炒勻。
13、加點鹽調味,撒些蔥花、出鍋,完成。
2樓:匿名使用者
可以一起吃
蘑菇和蝦不相剋,所以兩者可以一起吃。蘑菇富含維生素專,但是維生素c的含量並不
屬是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。
拓展資料:
蘑菇(學名:agaricus campestris)是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。蘑菇具有多達36000種性別,由成熟的孢子萌發成菌絲。
菌絲為多細胞,有橫隔,借頂端生長而伸長,白色、細長,綿毛狀,逐漸成絲狀。菌絲互相綴合形成密集的群體,稱為菌絲體。菌絲體腐生後,濃褐色的培養料變成淡褐色。
蘑菇的子實體在成熟時很象一把撐開的小傘。由菌蓋、菌柄、菌褶、菌環、假菌根等部分組成。大部分蘑菇可以作為食品和藥品,但毒蘑菇會對人造成危害。
蝦,是一種生活在水中的長身動物,屬節肢動物甲殼類,種類很多,包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等。
蝦具有超高的食療價值,並用做於中藥材。
3樓:源修竹繁明
蘑菇能和蝦一來起吃!
主料:北
自極蝦bai300克,口蘑3朵
輔料du:蠔油1湯匙,大蒜2瓣,植物zhi油2湯匙乾煸蘑dao菇北極蝦的做法:
1.準備好所用食材;
2.北極蝦提前解凍;
3.口蘑洗淨切成塊;
4.鍋中注入植物油,下入蘑菇煸炒至微黃撈出;
5.再下入北極蝦煸炒至表皮微幹盛出;
6.另起鍋,注入油,下入蒜片炒香;
7.加入蠔油;
8.倒入一點水,燒開後加入蘑菇;
9.再加入北極蝦;
10.翻炒均勻,炒幹湯汁即可。
4樓:匿名使用者
能。蘑菇含鐵多。蝦則是蛋白質高。如果你吃大量的蝦少喝點酒就好啦
5樓:福仔金牛
可以的,我經常吃,很好的
6樓:匿名使用者
不能,因為磨菇和蝦消化速度不一
7樓:茂名
海米浸泡一下炒香,香菇去柄切末,韭萊白菜芹菜包餃子
蘑菇能和蝦一起吃嗎,蘑菇和蝦能一起吃嗎
可以。蘑菇和蝦不相剋,蘑菇富含維生素,但是維生素c的含量並不是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。擴充套件資料 吃蘑菇的好處 1 熱量低 蘑菇裡的營養有助心臟健康,並能增強免疫力。每餐蘑菇的熱量概況只有20大...
蘑菇和竹筍可以一起吃嗎竹筍能和蘑菇一起吃嗎竹筍不能和什麼同食
蘑菇和bai竹筍可以一起吃,下面介du紹蘑菇冬筍炒雪菜的做zhi法。dao 主料 冬筍250g 白蘑菇250g 雪內菜200g輔料 油容適量 鹽適量 黃酒適量 蘑菇精適量步驟 1.食材洗淨準備好。2.蘑菇和冬筍切片,雪菜切碎。3.油熱後先下冬筍煸炒,噴入黃酒。4.下入雪菜,炒勻。5.下入蘑菇,放少量...
蘑菇和竹筍可以一起吃嗎,竹筍能和蘑菇一起吃嗎 竹筍不能和什麼同食
香菇 土豆和 竹筍可以一起吃,因為這些食品互相不相剋且營養豐富,裡面包含有人體所需的各種維生素 植物蛋白質 微量元素及礦物質等,有補血補氣補腎 健脾養胃的功效,脂肪 膽固醇含量比較低。特別適合老人婦女和三高人士食用,竹筍能和蘑菇一起吃嗎 竹筍不能和什麼同食 竹筍能和 蘑bai菇一起吃,竹 du筍不能...