1樓:
可以。蘑菇和蝦不相剋,蘑菇富含維生素,但是維生素c的含量並不是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。
擴充套件資料:
吃蘑菇的好處:
1、熱量低
蘑菇裡的營養有助心臟健康,並能增強免疫力。每餐蘑菇的熱量概況只有20大卡,比吃年糕之類的熱量少多了,是很好的**食品。
2、維生素d豐富
蘑菇不同於其他的蔬菜和果品,其中的維生素d含量很是豐富,有益於骨骼健康。陽光中的紫外線是促進蘑菇產生維生素d的重要物質。無論是採摘後的蘑菇還是沒采摘的,都有此項功能。
3、抗氧化
蘑菇的抗氧化能力很強,可以有效的延緩衰老。
4、**
蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分,但熱量很低,常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素,可防止便祕、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素c比一般水果要高很多,可促進人體的新陳代謝。
5、調節膽固醇
2樓:
可以一起吃蘑菇和蝦不相剋,所以兩者可以一起吃。蘑菇富含維生素,但是維生素c的含量並不是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。
拓展資料:蘑菇(學名:agaricus campestris)是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。
蘑菇具有多達36000種性別,由成熟的孢子萌發成菌絲。菌絲為多細胞,有橫隔,借頂端生長而伸長,白色、細長,綿毛狀,逐漸成絲狀。菌絲互相綴合形成密集的群體,稱為菌絲體。
菌絲體腐生後,濃褐色的培養料變成淡褐色。蘑菇的子實體在成熟時很象一把撐開的小傘。由菌蓋、菌柄、菌褶、菌環、假菌根等部分組成。
大部分蘑菇可以作為食品和藥品,但毒蘑菇會對人造成危害。
蝦,是一種生活在水中的長身動物,屬節肢動物甲殼類,種類很多,包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等。
蝦具有超高的食療價值,並用做於中藥材。
3樓:匿名使用者
蘑菇和蝦能一起吃,具體做法如下:
食材:蘑菇、蝦、萵筍、油、鹽、料酒、蔥。
1、準備好食材。
2、萵筍洗淨切成片狀。
3、蘑菇洗淨切塊。
4、把切好的蘑菇用開水焯3分鐘,撈出待用。
5、海蝦剝去頭,去殼,留蝦尾,用牙籤挑去蝦線。
6、全部處理好後漂淨瀝乾。
7、放入適量鹽,料酒,胡椒粉攪拌勻。
8、撒些澱粉攪拌勻。
9、鍋裡油熱,放入蝦仁。
10、煸炒至黃色。
11、放入萵筍煸炒勻。
12、放入蘑菇,沿鍋邊淋些水煸炒勻。
13、加點鹽調味,撒些蔥花、出鍋,完成。
4樓:詩允love詩傑
蝦丸燴菌菇的做法:
主料:蝦丸100克、白蘑菇5朵、香菇4朵
輔料:油20毫升、鹽2克、蔥花少許、黃酒少許、水澱粉2湯匙1、白蘑菇和香菇洗淨後切片,備好蝦丸
2、備好水澱粉和蔥花
3、鍋內水開後倒入菌菇焯水後撈起
4、另起鍋,熱鍋倒油,油溫7分熱先倒入菌菇炒出香味後烹入黃酒5、加鹽調味
6、再把蝦丸倒入燒製片刻
7、加入水澱粉勾芡後熄火出鍋
8、盛出後撒入蔥花上桌
5樓:仉漠
海米浸泡一下炒香,香菇去柄切末,韭萊白菜芹菜包餃子
6樓:
蘑菇和蝦不能一起使用。
7樓:詩子傑
能。魔菇含鐵多。蝦則是蛋白質高。如果你吃大量的蝦少喝點酒就好啦
8樓:番茄醬駕到
主料:北極蝦300克,口蘑3朵
輔料:蠔油1湯匙,大蒜2瓣,植物油2湯匙
乾煸蘑菇北極蝦的做法:
1.準備好所用食材;
2.北極蝦提前解凍;
3.口蘑洗淨切成塊;
4.鍋中注入植物油,下入蘑菇煸炒至微黃撈出;
5.再下入北極蝦煸炒至表皮微幹盛出;
6.另起鍋,注入油,下入蒜片炒香;
7.加入蠔油;
8.倒入一點水,燒開後加入蘑菇;
9.再加入北極蝦;
10.翻炒均勻,炒幹湯汁即可。
9樓:
可以的 食用野生蘑菇注意安全
祝你健康快樂
10樓:手機訴那
可以,因為兩種不相剋
11樓:匿名使用者
可以阿,我都用過磨菇炒蝦仁
蘑菇和蝦能一起吃嗎
12樓:匿名使用者
蘑菇和蝦能一起吃,具體做法如下:
食材:蘑菇、蝦、萵
筍、油、鹽、料酒、蔥。
1、準備版好食材權。
2、萵筍洗淨切成片狀。
3、蘑菇洗淨切塊。
4、把切好的蘑菇用開水焯3分鐘,撈出待用。
5、海蝦剝去頭,去殼,留蝦尾,用牙籤挑去蝦線。
6、全部處理好後漂淨瀝乾。
7、放入適量鹽,料酒,胡椒粉攪拌勻。
8、撒些澱粉攪拌勻。
9、鍋裡油熱,放入蝦仁。
10、煸炒至黃色。
11、放入萵筍煸炒勻。
12、放入蘑菇,沿鍋邊淋些水煸炒勻。
13、加點鹽調味,撒些蔥花、出鍋,完成。
13樓:匿名使用者
可以一起吃
蘑菇和蝦不相剋,所以兩者可以一起吃。蘑菇富含維生素專,但是維生素c的含量並不
屬是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。
拓展資料:
蘑菇(學名:agaricus campestris)是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。蘑菇具有多達36000種性別,由成熟的孢子萌發成菌絲。
菌絲為多細胞,有橫隔,借頂端生長而伸長,白色、細長,綿毛狀,逐漸成絲狀。菌絲互相綴合形成密集的群體,稱為菌絲體。菌絲體腐生後,濃褐色的培養料變成淡褐色。
蘑菇的子實體在成熟時很象一把撐開的小傘。由菌蓋、菌柄、菌褶、菌環、假菌根等部分組成。大部分蘑菇可以作為食品和藥品,但毒蘑菇會對人造成危害。
蝦,是一種生活在水中的長身動物,屬節肢動物甲殼類,種類很多,包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等。
蝦具有超高的食療價值,並用做於中藥材。
14樓:源修竹繁明
蘑菇能和蝦一來起吃!
主料:北
自極蝦bai300克,口蘑3朵
輔料du:蠔油1湯匙,大蒜2瓣,植物zhi油2湯匙乾煸蘑dao菇北極蝦的做法:
1.準備好所用食材;
2.北極蝦提前解凍;
3.口蘑洗淨切成塊;
4.鍋中注入植物油,下入蘑菇煸炒至微黃撈出;
5.再下入北極蝦煸炒至表皮微幹盛出;
6.另起鍋,注入油,下入蒜片炒香;
7.加入蠔油;
8.倒入一點水,燒開後加入蘑菇;
9.再加入北極蝦;
10.翻炒均勻,炒幹湯汁即可。
15樓:匿名使用者
能。蘑菇含鐵多。蝦則是蛋白質高。如果你吃大量的蝦少喝點酒就好啦
16樓:福仔金牛
可以的,我經常吃,很好的
17樓:匿名使用者
不能,因為磨菇和蝦消化速度不一
18樓:茂名
海米浸泡一下炒香,香菇去柄切末,韭萊白菜芹菜包餃子
蘑菇和蝦能一起吃嗎
蘑菇和蝦能一起吃,具體做法如下 食材 蘑菇 蝦 萵 筍 油 鹽 料酒 蔥。1 準備版好食材權。2 萵筍洗淨切成片狀。3 蘑菇洗淨切塊。4 把切好的蘑菇用開水焯3分鐘,撈出待用。5 海蝦剝去頭,去殼,留蝦尾,用牙籤挑去蝦線。6 全部處理好後漂淨瀝乾。7 放入適量鹽,料酒,胡椒粉攪拌勻。8 撒些澱粉攪拌...
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