1樓：白晝明媚
需要煮1小時bai
。具體做法如下du：
需要提前準備好的材
zhi料dao包括：小米 100克、枸杞
內 20克、紅糖 適量。
1、第一容步把小米淘洗好。
2、電飯煲裡放入小米和水。
3、通電，選擇一小時煮粥鍵，自動開始工作。
4、然後放入洗好的枸杞。
5、接著放入紅糖拌勻。
6、拌勻後即可盛出，這樣就完成了。
2樓：砍柴的小男孩
開鍋後熬bai25分鐘的粥最好。du
熬粥技巧：
選擇新鮮zhi的小米，不能是陳米dao，味道會差很多。
內2.熬的時間一定容
要夠，至少也要25分鐘以上。
3.不能偷懶，剛下米是要隨時攪一下鍋，防止糊底，一旦糊了底，這一鍋粥就不能要了，文火熬時儘量少揭鍋蓋。
4.鍋中放足量水，不可中途加水，燒開。
5.待熬至半個小時以上，加入一點點食用鹼，增加粘稠度，也更容易熬熟，不過加食用鹼的小米粥，其口味會受到影響。(孕產婦嬰幼兒不建議放)
6.待米成花狀時，更可口。
小米熬粥一直有「**粥」之美稱。對於老弱病人和產婦來說，小米是最理想不過的滋補品。由於小米不需精製，它儲存了許多維生素和礦物質，其中所含有的蛋白質、脂肪、鈣等含量都比大米高。
一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首，等重量的小米中含鐵量比大米高一倍，有利於產婦產後滋陰養血。
小米不僅營養全面豐富，還有養胃的功效。中醫認為小米味甘、鹹、性涼，入腎、脾、胃經，《本草綱目》就有小米「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃」的記載。因而對於體弱多病，氣血不足，脾胃虛弱的老人十分有益。
專家直言：「小米最養人。」
3樓：冰蝴蝶個人認證
開水copy下米，一般15——20分鐘，一邊煮一邊攪拌，會稠稠的，表面還會有一層營養豐富的米油，喜歡吃粘稠一點的，就多煮一會。
電飯鍋煮小米粥，首先是鍋蓋不能蓋嚴，要偏開一道縫隙，否則煮的米油都會溢位來；再就是一次加足水；如果是好米，開鍋半小時就好了。煮一碗小米粥約需一兩小米，三碗水即可。最好加幾粒蜜棗，小米粥會更香甜爽口。
怎樣正確的熬小米粥，怎樣才能讓小米粥香濃米油多
說到煮粥，很多人都會想到小米粥，特別是早上吃上一碗，精力充沛，還對胃部有好處，起到很好的健胃養胃的效果，特別是胃部不太好的朋友，更需要經常喝點小米粥，腸胃好了，身體更健康。前段時間經常聽人說，早上不能喝粥，其實大家都理解錯了，這個粥指的是大米粥，它沒有多少營養，一大早喝上一碗，既沒營養又不抵餓，當然...
用小米熬粥怎麼熬放點什麼材料好，做小米粥裡面可以放點啥一起煮？
小米熬粥最還是不新增任何輔料的好，就吃它原有的清香味，如果非要加，還是熟了之後加點紅糖之類的吧！這樣口味也不錯哦！祝你有個好胃口 粥快出鍋的時候打個蛋花 放點鹽，味精，十三香 既 好吃又漂亮，還有營養 我就用電飯鍋，油，鹽，雞精，蔥花 先把小米掏兩遍，然後倒油，攪拌，然後倒水，我都是直接冷水，大概是...
夢到自己熬小米粥卻不見了米只好喝白開是什麼意思
此夢代表孤bai獨,希望有人能夠跟你分du擔。zhi提醒夢者目前正經歷的某件dao事情,在結果還不明朗的專情況下,不能貿 屬然做出決定,若處理不當,就可能引發連鎖反應,應當謹慎小心,並及早想出應對措施。夢者內心精力或情緒的渲洩,反映出夢者在現實中的精力在釋放,這有可能是因為夢者在現實中太閒,而自己的...