1樓：czj追風少年
「為了您的健康，請喝弱鹼性的水」，但這個問題一直困擾著我，喝弱鹼性的水真的能增進健康嗎？這個說法有什麼根據？ 帶著疑問查詢了各種資料，從ph值的定義到能影響ph值的離子，沒有看到任何關於水的ph值偏鹼效能增強健康的科研文獻。
首先看ph值說的是什麼，ph=-log10[h+]，純水的ph值是7，就是中性ph，小於7，就說明水裡的h+多了，水就偏酸性，oh-多的時候就偏鹼性。什麼情況下水的ph值偏鹼性呢？舉個例子，例如菸草裡含的尼古丁，當尼古丁溶解在水裡的時候，尼古丁和h+離子結合，導致h+離子減少，ph值就偏鹼性了。
很多化合物溶解在水裡，都能改變水的ph值，水的ph值偏鹼性，不說明到底是什麼化合物溶解到水裡了，就直接得出弱鹼性水有利健康的結論，顯然是沒有科學根據的。 再者說了，人體胃裡是個強酸環境，ph值7.3的水到了胃裡就全變成酸的了，7和7.
3根本就沒有什麼本質上的差異，而且農夫山泉的ph是7.3±0.5，這個值和中性是沒有統計學差異的。
在農夫山泉礦泉水的廣告裡，一個小夥子用ph試紙測定兩杯水的ph，他把ph試紙放到水裡，等1分鐘，一杯水是綠色，是鹼性，一杯水是黃色，是酸性。他的做法顯然是錯誤的，沒有那種試紙是投放到溶液裡來測定ph值的，現在ph值的測定多用很精確的ph測定儀，用試紙沒有辦法精確到7.3，用試紙測定ph值時，是把溶液滴到試紙上，然後再看試紙顏色的變化來判斷一個ph值的範圍，根據我的知識，好像也沒有那種顯色劑在弱酸性時顯示黃色，弱鹼性時顯示綠色。
在查詢資料的過程中知道，水ph值的變化能改變水的味道，弱鹼性的水味道要好些，這可能也是農夫山泉以前說的「有點甜」的來歷。但這個和健康沒有任何瓜葛，水就是水，ph值是7.0和ph值是7.
3，都是喝了能解渴的水，ph值是7.3的水不會比ph值是7.0的水對健康帶來額外的好處.
希望採納
2樓：鬢髮白了
鹼性水是一種理化表徵, 故與水的種類, 及水本身是否經過電解處理, 或是水中物質為天然或新增等都沒有直接關係。通過各種方式, 都可以讓水呈現不同的酸鹼性, 所以也無所謂好壞的區別。
但是飲用弱鹼性水對身體很有好處。
鹼性水對女性的好處：
人體是酸性體質，酸性體質讓人們未老先衰，**鬆弛，皺紋增加，記憶力減退，補充一些依峰鹼性水的攝入就可以保持酸鹼平衡。，鹼性的食物對身體有很多好處的，對於美容至關重要，飽滿光滑的**離不開水的滋潤，用於洗澡洗臉可減少皺紋，增加彈性，光澤亮麗。女**吃水果、蔬菜，因為這些物質在體內自然代謝形成鹼性物質。
有人不適合喝弱鹼性水
人身體的體液是有差別的，有的人呈偏酸性，這種人常有疲勞感，補充偏鹼性的飲料和食品有益於身體保健。如果是經常有渾身痠疼、伴隨疲勞不適這種感覺的人應該可以多補充弱鹼性水。比如一些患有痛風病的人，因腎臟排酸功能低，導致血液中酸性物質過多，應該堅持喝弱鹼水。
但是同樣也有的人呈偏鹼性，體內鹼性過多，會引起腎臟的傷害，並且造成很多莫名**的疾病。 對於身體體液呈偏鹼性的人則不宜喝鹼性水。萎縮性胃炎，因胃酸分泌不足呈鹼性胃病，急需補酸來中和反應。
選喝弱鹼水，只會加重病情。尤其要注意的是，有癌症遺傳家史的後代人體徵大多屬偏鹼性體液和低體溫體質，這類人要日常多食用偏酸性的食物。不適宜喝鹼性水。
另外，在吃藥的時候，儘量不要用弱鹼性水送服。總之，喝什麼水，一定要在充分了解自身需要的基礎上來選擇。
世界衛生組織（who）根據對世界長壽地區的大量調查結果進行分析，提出優質飲用水的6條標準是：
1.水中不含細菌、雜質、有機物、重金屬等，是無公害的水；
2.水中含有適當比例的礦物質及微量元素，且呈離子狀態存在，適合人吸收；
3. ph值呈弱鹼性，能中和人體內多餘酸素；
4.小分子集團水，滲透力強，溶解性好；
5.負電位，能消除人體內多餘自由基；
6.含有適量的氧（5mg/l左右）。
3樓：陡變吧
現在流行喝弱鹼性水，說是可以自然調節人體的酸鹼度，拿來做飯、做菜、做湯、熬粥，不但菜好味美而且耐酸腐， 可是這弱鹼性水到底該怎麼喝，有什麼講究嗎,什麼時候和弱鹼性水最好，這些知識你都知道嗎？趕快來看看吧什麼是弱鹼性水？ 我們常用ph值來代表酸鹼度，ph值越小表示溶液酸性越強，反之，ph值越大表示溶液鹼性越強，在常溫下，ph=7的溶液為中性溶液。
弱鹼性水的ph值在7.4到9.5。
弱鹼性水有什麼好處？ 弱鹼性水，可以中和體內酸性毒素，調節平衡體液的酸鹼性，還可以活化細胞，提高機體的自身抗病能力。 什麼時候要喝弱鹼性水？
6：30 經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250ml的弱鹼性水，可幫助腎臟及肝臟解毒。 8：
30 清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫弱鹼性水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250ml的弱鹼性水！ 11：00 在空調房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯弱鹼性水，補充流失的弱鹼性水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
12：50 用完午餐半小時後，喝一些弱鹼性水，可以加強身體的消化功能。 15：
00 以一杯健康的弱鹼性弱鹼性水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。 17：
30 下班離開辦公室前，再喝一杯弱鹼性水，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。 22：00 睡前1至半小時再喝上一杯弱鹼性水！
今天已攝取2000ml弱鹼性水量了。不過別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。 弱鹼性水對人體有什麼好處？
１）不含有對人體有害的物質：多級過濾，過濾了自來水中的雜質，並電解分離，分解了對人體有害的物質。 2）含有平衡的有益礦物質：
水被電解後，礦物質被離子化，人體容易吸收。 3）呈弱鹼性：水被電解後，鈣、鎂等礦物離子增加，併產生氫氧根離子而變成弱鹼性，可中和人體內的酸性毒素。
4）小分子團水：水被電解後，13個水分子團的普通水被打破，變成6個水分子團的六角形水，滲透力、溶解力強。 5 ） 呈負的還原電位 ：
水被電解後，消耗了電能，轉化為化學能，能量記憶在水中，使水呈負的電位，也就是攜帶了負離子，並有很強的還原能力
4樓：柯廎蘭馨兒
現在市場上賣的都是礦泉水，礦物質水，喝起來也比較甘甜，要論營養價值的話遠遠比不過鹼性水。喝鹼性水可以增加免疫力，排毒的功效也特別好。在水果中，蘋果被稱為最佳的鹼性食物，它可以改善酸性體質以維持人體的酸鹼平衡，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，從而增強體力和抗病能力。
2在蔬菜類中，幾乎所有蔬菜，都屬於鹼性食物。它們富含豐富的維生素，能夠使身體營養充沛。蔬菜中的大量纖維素還能夠使人體的消化功能得到改善，保持腸胃的健康。
所以，非常適合用它們來中和體內大量的酸性食物如肉類、澱粉類，幫助食物及時消化和排洩。
3研究發現，常吃鹼性食物還可以健康**，兒童時期可以促進生長髮育，有益健康。
5樓：字幕菌新知
鹼性水真的對你有好處嗎？
弱鹼性水長期喝對身體有好處嗎?
6樓：匿名使用者
所謂的弱鹼性水，完全是概念炒作，是商家騙錢的伎倆。
人的胃酸中含有強酸——鹽酸。你喝的任何弱鹼性水，到了胃裡，只能被鹽酸中和。
「酸鹼中和」，「胃裡有胃酸」，這兩條常識小學生都知道，那麼喝弱鹼性水到胃裡還有什麼用？拍拍腦瓜就能想出來。
人體有精密的酸鹼調節機制，無論你吃酸的東西，還是吃鹼性的東西，都不會影響體內的ph值。
所以，不要再被商家的反智言論欺騙。喝弱鹼性水，對身體沒有害處，但也沒有好處。
不過請記住！喝弱鹼性水，會成為商家低智商營銷的犧牲品，你願意自己像傻子一樣被商家忽悠，被商家牽著鼻子走嗎？
當然，胃酸過多的病人，醫生開一些鹼性的藥物，那是另一回事。與健康人不需要喝弱鹼性水，無矛盾。
7樓：辰谷
可以長期喝，好處多多。
弱鹼性水對人體有幾大好處：
1、這種水經權威機構檢測有100%的抑菌率，進入人體後有抗菌排毒功能。
2、鹼性水進入人體後自然調節人體的酸鹼度，當您的體液被調整到弱鹼性以後，免疫功能自然就得到了提高。而且弱鹼性體質的人容易排出體內的廢物，即使偶爾得病也較快痊癒。這種人大多食慾好、睡眠好、充滿著青春活力。
由此可見，走向健康之路必須首先認真飲用奈米功能水，使自己成為弱鹼性體質的人，然後才能顧及到其他。
3、家庭生活用水(做飯、做菜、做湯、熬粥)全部換成這種水，不但菜好味美而且耐酸腐，還全面提高家庭生活的品位
8樓：荒野烏鴉
眾說紛紜，有好處也有壞處！
但就我看來，如果你家裡經濟很好，每天大魚大肉的話，建議你喝！
弱鹼性水就是蘇打水，香港的老外的都常喝這。現在的食物大多是酸性的，喝蘇打水有中和胃酸的作用，而且貌似聽說還可以美容**胃病等云云（未經證實）
不好的就不多說了，但凡化學物品在我眼裡都是毒，如果你胃酸真的多的，可以嘗試適量喝點，不長期就ok！
9樓：百度使用者
該問題已經合併到
可以長期喝，好處多多。
弱鹼性水對人體有幾大好處：
1、這種水經權威機構檢測有100%的抑菌率，進入人體後有抗菌排毒功能。
2、鹼性水進入人體後自然調節人體的酸鹼度，當您的體液被調整到弱鹼性以後，免疫功能自然就得到了提高。而且弱鹼性體質的人容易排出體內的廢物，即使偶爾得病也較快痊癒。這種人大多食慾好、睡眠好、充滿著青春活力。
由此可見，走向健康之路必須首先認真飲用奈米功能水，使自己成為弱鹼性體質的人，然後才能顧及到其他。
10樓：百度使用者
如果像樓上所說的，淡鹼性水那麼好，醫院。藥店都關門了，每個人去喝水就好了。
水就是產生新陳代謝，不會真正的調節ph值。
還有什麼離子水機。個人認為那純屬噱頭，315就曾經**過。加什麼微量元素、
那些真的有用嗎？
那為什麼人家哇哈哈純淨水要賣到1塊半?還很好賣。
水裡面能補充微量元素那人們為什麼還要吃維生素片？水裡面的微量元素是微乎其微微微。。
幌子離子水。~
11樓：匿名使用者
有的 但是用處不大
長期喝鹼性水真的可以改善身體嗎，長期飲用鹼性大的水，會對身體有什麼危害嗎？
所謂鹼性水就是人類誕生以來喝到現在的水，地球上的江水 湖水 泉水 井水99 是鹼性水，人類喝這樣的天然鹼性水持續了進化的500多萬年。我覺得想從一個其他角度回答問題。人類再進化依舊是自然的一份子，活著或者說更好的活著的前提一定是順應自然的發展而發展。因而，我覺得在水前面加任何形容詞或限定詞語都是無法...
長期喝鹼性水真的能改變酸性體質嗎
沒有長期喝鹼性水能改變酸性體質這一說法。專家指出，酸鹼體質是偽科學，醫學界根本沒有酸鹼體質的說法。人體體質沒有酸性或鹼性之別，人體血液的ph值是基本恆定的，正常範圍為7.35 7.45，人食用任何食物都不會過多地影響血液的ph值。酸性食物和鹼性食物都是平衡膳食的組成部分，都是合理營養必不可少的。酸性...
天天喝檸檬水好不好，每天喝檸檬水對身體好嗎
檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水 切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙。檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為 ...