1樓：紫氣東來
態度決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。
懶惰是一種行為習慣，改變行為習慣有許多方法，建議你讀讀《本傑明富蘭克林自傳》，裡面有塑造好的習慣，改掉壞的習慣的訣竅。
成長源於改變，但改變的動機**於明確的目標，以及達成目標的態度－－即強烈的慾望。水不燒到100℃不會沸騰，飛機的排檔桿不推到底，馬力不達到120%無法飛離地面。飛機一但飛離地面，在空中飛行時，所靠的是微妙的平衡，不用再那麼吃力了。
人生大凡也是如此，你現在的努力，是為了將來的自由，比如財務自由等等。這就是所謂的捨得。目前對安逸的舍，是為了將來得到更好更大更多的安逸。
夢想照進現實有5個步驟，第一明確的目標，第二詳細計劃，第三立即行動，第四修正計劃，第五堅持到底，直到勝利。
一切的一切都歸於零，除非你向著你的目標前進的行動！行動！行動！！行動！！！
如果還是無法讓自己動起來，建議讀讀勵志類圖書。永遠擁有一積極的心態，你將無往而不利！
我有目標但是沒有執行力怎麼辦？
2樓：敬業籤
有目標bai沒有執行力，建議你先du圍繞著這一目標，
zhi制定出一個合理可行dao的完版
3樓：匿名使用者
目標go可以幫你解決，給自己先定個小目標，慢慢來先從一個30天開始做起，堅持下去你會發現你有不一樣的改變，幫助我目標管理，改掉我的壞習慣。
4樓：匿名使用者
1,真是應了一句話「目標很豐滿，執行很骨感」。
2,降低目標，達到與執行力相匹配。
3,達到目標再重新制造定新目標。
執行力太差怎麼辦啊 目標安排都有啊 就是執行力不強 ????
5樓：阿福有約
現在的人好像都不缺目標安排，就缺執行力，那麼執行力不強怎麼辦呢？如何提高自己的執行力？
首先，找一個勵志文章或者電影認真看一看，感知文章或電影裡的勵志故事，從中激發自己的激情，讓自己亢奮起來。精神是最重要的，有了亢奮的精神才回去動手動身。
其次，反覆提醒自己，強化記憶。對目標安排一遍又一遍地念叨，一次又一次地提醒自己，讓自己糾纏在目標安排中，讓目標安排儘管在腦際揮舞，必要時，動筆寫一寫，進一步強化目標安排的被動記憶。讓自己時不時地看到寫在紙上的東西，強迫自己去完成。
第三，客服懶惰情緒。懶惰情緒人人都有，也是制約執行力的一大殺手。讓自己動起來，如果是寫的目標安排，就讓雙手抓起滑鼠或者筆，不停地動起來。
如果是動身辦的事，走出溫暖的屋子，讓身體動起來。動起來，再次逼迫自己去幹該乾的事，就會去執行你的目標安排。
執行力是長期養成的習慣，也是一種價值取向。從小事著手，強迫自己執行，漸漸地，習慣就養成了。就像我，有了目標安排，不完成簡直是坐臥不寧，一直到完成心裡才覺踏實，逼迫自己已經養成了習慣，再不怕執行力低了。
祝你早日養成立馬執行的好習慣。
6樓：溜冰
執行力是你去做事情的能力，包括執行動力，執行目的，執行意志力，執行成功的決心和執行的方法。您目標和安排與執行力沒直接關係，您還需要上面說的那幾樣。加油！
7樓：
執行力太差怎麼辦啊 目標安排都有啊 就是執行力不強呢？
首先要有很詳細的規章制度，有獎有罰，嚴格執行。
人本身都具有一種惰性。管理不嚴 職責不明 獎懲不公正執行力肯定好不了。
8樓：佳寧讀書會
這個問題可能很多人都會面臨到，古人云：生於憂患，死於安樂。我們必須有緊迫感和危機感才可以有足夠的動力去奮鬥拼搏。
目標有的話，就要把目標細化成一個一個小目標，一步一步去做，從簡單的做起，不斷進取。不要邁步太大，先收穫一定成就感，提高一下自信心，然後謀求更大目標去追求。
堅定決心，必勝信心，朝一個方向努力，告訴自己必須去做！
9樓：億萬部落格
想想你的夢想
時間流逝很快的
有些機遇是很難遇到的
10樓：邢國樑的鋪子
一、在基礎工資上設定績效工資及績效獎金；
二、設定完成一定工作量的績效標準；
三、嚴格按照績效考核進行履行
補充一句：人為財死，鳥為食亡，要懂得給予方有回報，就看你怎麼去理解了。
怎樣才能讓自己變得有動力起來
11樓：匿名使用者
首先，樹立自信
心是戰勝膽怯退縮的重要的法寶
膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結果可能會由於心理緊張、拘謹使得原本可以做好的事情弄糟了。我們中的有的人可能有過考試怯場的經歷。本來平時成績不錯，但是一遇到比較重大的考試就緊張得不得了，腦子裡一片空白，結果以前會做的題，也做錯了，這就是缺乏自信的表現，而性格膽怯退縮的人往往會出現這種情況；而那些自信、膽大的性格外向的人，可能越是大考試發揮越好，這是因為後者自信心比較強，而且不象膽小內向的人那樣瞻前顧後，想得那麼多，大腦的興奮點都集中在如何答題上了，所以比較容易發揮水平，甚至超水平發揮。
那麼，膽小退縮的人在做一些事情之前就應該為自己打氣，相信自己起碼有能力發揮自己的水平，然後只要自己去努力就可以了，正所謂;謀事在人，成事在天;，抱著這種所謂的;平常心去面對一些挑戰，結果如何也不會給我們留下什麼遺憾了。
其次，做好充分的準備，為樹立自信心打下基礎
自信心不是平空產生的。如果你要參加一個考試，但是你一點都沒複習，那麼再膽大自信的人也不敢認為自己一定能考好，更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢？心理就更沒底、更會緊張了。
又如，當你要在許多人的場合做一個講座，但是你卻沒有認真準備，那你在上去之前肯定會對自己是否能夠講好產生懷疑當然對於那些很有演講經驗，很會控制場面，調節氣氛，能夠即興發揮的人來說，就另當別論了。但是對於本來就膽小退縮的人來說，每一次失敗可能都是一個重大的打擊，所以我們在每做一件事情之前，都應該做好充分的準備，這樣就會為自己樹立自信心打下基礎，為自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個任務的動力，從而形成一個良性迴圈，最終使自己越來越自信，越來越敢於嘗試新的東西，迎接更多的挑戰，為自己爭得更多的發展機遇，贏得更多成功的體驗。
第三，對失敗進行正確的歸因
所謂歸因，通俗地講，就是把某件事的原因歸結於什麼，是歸結於客觀還是歸結於主觀自身。失敗對於膽小退縮的人來說經常是一個沉重的打擊。每當遇到失敗的時候，膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿於懷，這是因為他們總是把失敗歸結於主觀自身的內部原因，即認為自己能力不夠，或者認為自己不聰明，這種歸因肯定就會使他們對自己的能力產生懷疑，對自己的自信心無疑是一個打擊，那麼在以後遇到類似的任務或者更具挑戰性的任務時，這些膽怯退縮的人就會選擇逃避、放棄，因為他們曾經失敗過，而且失敗的原因他們認為是自己不行，沒有能力勝任，這樣就會形成一個惡性迴圈，使膽小退縮的人更退縮，更缺乏自信，更沒有勇氣去嘗試新的任務，所以一個人的歸因是很重要的，它直接影響到一個人對自己的認識，影響到他們對待其他事情的態度，從而可能會對自己處理一些事情的能力真正產生不良的影響。
相反，如果你能對失敗進行積極的歸因，即比較客觀地歸因，那情況可能就大不一樣了。例如，當你考試沒考好時，你不必灰心喪氣、一蹶不振，重要的是要冷靜地分析自己錯在**，為什麼錯了？如果是自己沒有複習到，下次把沒弄明白的弄會就是了；如果的確是自己努力了還是沒有做出來，那也一定不要給自己貼上;我很笨;這個標籤，這個標籤太重了，它會在無形中壓抑你的勇氣和創造能力。
你可以向那些做對的同學請教，不僅向他們學習解這道題的方法，還可以請他們介紹他們的學習方法供你借鑑。即使那些同學比你聰明一些，那你也沒必要自卑，因為研究已表明大多數人的智力都是差不多的，都屬於中間水平，所以我們可以依靠後天的勤奮努力來彌補，別忘了;笨鳥先飛！
下面再談談在日常生活中，在待人接物上，膽小害羞的人應該如何更好地面對和處理。
第四，擴大自己的交往範圍，積極主動地與人交往
膽小害羞的人往往因為膽怯而不敢與人交往，結果僅限於很小的朋友圈子，變得越來越孤僻、退縮。膽小退縮的人很少與人交往，並不是他們自恃清高，而是相反，他們往往認為自己是不可愛的，不受歡迎的，別人不願與之交往的。如果他們形成了這樣消極的自我概念，即對自我的一種穩定的認識，那他們在行動上就會有意無意地表現得讓人很難接近，很難交往。
其實當你認為自己是可愛的，被別人接受的時候，你就會表現的自信，而自信的人往往是可愛的，人們願意與之交往的，而交往的人越多，就越會增加他們的自信，從而在別人面前就不那麼膽怯退縮了。
第五，注意身體語言
所謂身體語言，指的不是我們說的語言，而是我們的身體姿態、動作、表情向人們傳遞的資訊。羞怯的人不好意思與人說話，與人面對時不敢看對方的眼睛，所以給人的印象是冷淡、閃爍其辭，但實質上這種身體語言傳遞的資訊是我膽怯，我害怕，我不安。但是，與之交往的人並沒有注意到這一點。
他們會把這種身體語言誤解為冷淡、自負，從而避之千里，這使膽怯者更加遲疑不安。其實，膽怯的人不
與人打招呼或說話，並不是他們沒禮貌或冷淡，而是怕說出不合適的話而已。
美國心理學家阿瑟.沃默斯認為，只要將身體語言作些調整，就能產生令人吃驚的直接效果。他使用了面帶微笑、;坦率開通、身體前傾、友善性的握手、眼睛對視、點頭來使得外在印象親切、隨和。
他宣稱這將獲得友好的回報，陌生人也不在那麼可怕了。
當然要想變得膽大、自信了，這是一個長期努力的過程，特別對於一個膽小害羞的孩子來說，要使自己成為一個敢於嘗試新的領域、勇於迎接挑戰的自信、樂觀的人，還需要勇氣和持久的恆心！
12樓：匿名使用者
首先你得有個目標，不管是房子還是女朋友還是升職，其次，你得明白你現在的處境，你離你的目標還差多少，最後，也是最重要的一點，你要改掉自己的懶惰，不要每天想但是不動手做，多和樂觀開朗有正能量的人接觸，圈子可以印象你的心態和生活方式
13樓：匿名使用者
給自己設定一個目標，朝著這個方向去努力！~
14樓：饞嘴貓零食灣
看看銀行卡的餘額。?
15樓：薄荷綠暗戀涼
把你的生活費全都拿走。。。。。。。。。。
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首先糾正樓主一個錯誤，假如沒有ac繩 那麼用一個大小為 5倍根號3 的力就能使小球在那個位置平衡 不是5 3，而是20 3。當f 20 3時，ab繩上的張力也為20 3，此時ac繩只是繃直，但沒有張力。當f由20 3逐漸增大，但沒達到40 3的過程中，ab繩上的張力從20 3逐漸減小，ac繩的張力從...