1樓：
可以放的。核桃有利於我們保護腦部，降低自身膽固醇，還可以幫助我們滋潤五臟，維持五臟功能，滋潤**，保持優秀髮質。紅棗補養身體，滋潤氣血功效。
黑豆核桃烏雞湯
做法材料：烏雞塊350克，水發黑豆80克，水發蓮子30克，核桃仁30克，紅棗25克，桂圓肉20克 鹽2克。
步驟1、鍋中注水燒開，倒入烏雞塊，氽煮片刻，撈出待用。
2、砂鍋中注水，倒入烏雞塊、黑豆、蓮子、核桃仁、紅棗、桂圓肉，拌勻。
3、加蓋，大火煮開轉小火煮3小時至食材熟軟。
4、揭蓋，加入鹽，攪拌片刻至入味。
5、關火，盛出煮好的湯，裝入碗中即可。
2樓：匿名使用者
可以放，這樣營養比較全面
紅棗,紅豆,黑豆,黑芝麻,花生,核桃,枸杞一起打成粉吃 作用
3樓：冰雪陽光久久
你好，食材具抄有，排毒，襲補腎，養肝，補血，軟化血管，明目，補中益氣，補氣養血，滋潤氣色，美白肌膚，養血安神，抗癌，降壓，減脂，補鉀，增加血紅蛋白，解毒，撤火，增加血紅蛋白的含量，排肝臟的毒，提前把食材泡六個小時會促進維生素b族的含量，還含有膳食纖維，促進新陳代謝，增加抵抗力的功效。長期食用可以延年益壽的。 希望會幫到您。
鴿子湯裡可以放磨菇和紅棗嗎，鴿子湯可以放紅棗嗎
鴿子湯可以來放紅棗。自 材料 仔鴿一隻 紅棗 枸杞適量 bai陳皮適量 姜du片適量 食鹽適量 製作方zhi法 1 紅棗去核dao 與枸杞一塊用水沖洗乾淨。2 仔鴿收拾好羽毛 內臟，放在盤中備用。3 鍋中加清水燒開，放入鴿子，下薑片 料酒去腥，煮出血沫後撈出。4 將焯過水的鴿子 紅棗 枸杞 陳皮一塊...
鴿子湯可以放紅棗嗎
鴿子湯可以來放紅棗。自 材料 仔鴿一隻 紅棗 枸杞適量 bai陳皮適量 姜du片適量 食鹽適量 製作方zhi法 1 紅棗去核dao 與枸杞一塊用水沖洗乾淨。2 仔鴿收拾好羽毛 內臟，放在盤中備用。3 鍋中加清水燒開，放入鴿子，下薑片 料酒去腥，煮出血沫後撈出。4 將焯過水的鴿子 紅棗 枸杞 陳皮一塊...
懷孕多月煲湯能放紅棗嗎，懷孕一個多月煲湯能放紅棗嗎
能。紅棗維生素含量非常高，枝洞有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質 脂肪 糖類 維生素 礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣 養血 安神的保健佳品，紅棗不僅是養生保健的佳品，更是護膚美顏的佳品。大棗猛高枯中含有豐富的維生素和鐵等礦物質，能促進造血念源，...