1樓：只剩腦袋
當然不好 ，營養太單一了
只吃麵包的話，是不利於身體健康的！因為人體中有很多的必須的氨基酸，是通過肉類，蔬菜等途徑獲得的！
建議你以後吃飯的時候營養要搭配！最好是葷素搭配！這樣才能夠供給身體所需要的營養！
經常把麵包當飯吃，會胖嗎？
2樓：
麵包是麵粉製成的，當然會胖。你可以選擇麥麵包來代替麵包，因為麥麵包是用麥來製成的。
三餐吃麵包不是個辦法，早餐可以吃2片麥麵包；午餐吃1片中等的雞胸肉(不可以有雞皮)；晚餐吃2片清蒸魚肉。不準吃飯，若真的不行的話，只准吃1湯匙。
我有個很有效的**餐，一個月裡面我已經瘦了3kg-4kg
3樓：
看你怎麼吃了你要是整天的把這個當飯吃，也不一定會胖、也沒有什麼很高的營養價值、你是工作時間不允許嗎？為什麼老是吃麵包？呵呵。。。
4樓：匿名使用者
麵包的熱量很高，如果你不即使配合適量的運動予以消耗的話，就肯定會胖
5樓：二十一克
只要部是那種多奶油的就部會。只要是白麵包還可以**，只要長期吃，只部過對身體部好。因為白麵包是麵食。
6樓：笑眼盈倫
我就知道吃麵不是米會比較胖~
把麵包當飯吃對身體好嗎
7樓：小顏
應該和吃飯效果一樣，都是澱粉~麵包可能還有油~可以試試雜糧的那些，不要試牛油一類的哦~
8樓：小艾
不好，營養不好，你吃麵包時搭配香蕉、蘋果，牛奶會好很多，還是要正常吃飯才好拉
麵包乾的熱量高嗎?當飯吃可以嗎?
9樓：叫我不矜持
熱量bai高，可以du
當主食吃，但如果要減zhi肥不宜過多食用。dao熱量回：312 大卡（100克）傳答統麵包乾的特點是高熱量、高鈉、富含飽和脂肪酸和反式脂肪，**時不宜食用。
麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，口味多樣，易於消化、吸收，食用方便，在日常生活中頗受人們喜愛。
現在比較受歡迎的主要是穀物麵包和全麥麵包。穀物麵包大量採用穀物、果仁作為原料，含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質，有助提高新陳代謝，有益身體健康。全麥麵包擁有豐富的膳食纖維，讓人比較快就產生飽腹感，間接減少攝取量。
同樣是麵包，吃全麥麵包比吃白麵包更有助**。麵包鬆軟，易於消化，不會對胃腸造成損害。
10樓：甄高芬
我雖然在**..
但我bai零食du還是照吃的..只是少吃zhi點而已..什麼"百力滋dao","百奇專"那類的我一直吃的..還有曲奇
屬也吃的..
我每天都運動的..大概3個月了..減了10斤了..我不急於一時的..反正慢慢減好了..再說自己也不是很胖..
麵包麼..我告訴你..如果今天吃了麵包就不要再吃餅乾..反之..如果你今天吃了一包餅乾那麼麵包就死也不要去碰..
加油吧..和我一樣..慢慢減..這樣還不容易**..
想吃什麼就吃什麼..適量就好..最主要運動..
11樓：匿名使用者
跟我一樣，看到那種麵包吐司片就經不起**，吃完之後就馬上會後悔···
最好不要買，想吃東西就用水果代替```
12樓：庫英卓
麵包的熱量比米飯高多了
真的像**成功的話,就要少吃麵包了
麵包能當飯吃嗎？
13樓：陳mc樂園
當然不好 ，營養太單一了
只吃麵包的話，是不利於身體健康的！因為人體中有很多的必須的氨基酸，是通過肉類，蔬菜等途徑獲得的！
建議你以後吃飯的時候營養要搭配！最好是葷素搭配！這樣才能夠供給身體所需要的營養！
麵包，也寫作麵包，是一種用五穀（一般是麥類）磨粉製作並加熱而製成的食品。
以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料，加水調製成麵糰，經過發酵、整形、成形、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。
麵包中熱量最高的是鬆質麵包，也叫做「丹麥麵包」。它的特點是要加入20%~30%的黃油或起酥油，能形成特殊的層狀結構，可以做成牛角麵包、葡萄乾麵包、巧克力酥包等。
魚能吃麵包嗎，小魚能不能吃麵包
不能，麵包容易在水中發脹 腐爛，引起水體的變質。金魚可以吃饅頭 水蚤 蚯蚓 小蝦 紅蟲 海藻 水草 浮萍 米飯 麩皮等食物，不管是什麼食物，在飼餵過程中都要注意飼餵量，避免金魚吃太多而引起死亡。給魚餵食需要注意，魚是喂不飽的，喂多了魚會撐死，儘量1 3天餵食一次，保證每隻魚都吃到餌料即可。儘量避免經...
母乳餵養可以吃麵包嗎，哺乳期能不能吃麵包嗎
母乳餵養當然可以吃麵包。只要麵包是正常的，不會影響到母乳的健康。母乳期最好還是不要吃那麼多新增劑的食物，畢竟還是以寶寶為主，忌一下口，等寶寶戒奶後就可以想吃什麼就買什麼了，不過偶爾吃一點解解饞還是可以的！可以吃麵包的，不妨礙的，屬於正常飲食範圍 寶媽可以吃，但是寶寶不能吃 母乳餵養是可以吃麵包的，可...
能不能說明，她有把我當替補的可能
有這可能！因為她對你的態度不冷不冷 如果她愛你的話，會非常依賴你！就算不依賴，也會認真的回答你的問題會跟你相處很好！你可以選擇跟她分開 然後看她的態度如何 如果她表現得無所謂！為了你將來，還是盡找忘記如果她表現得不捨得，或者表現出很愛你！那你大可跟她坐下談談哎 覺得你還真無奈啊 你是懷疑對他來說你是...