1樓：走位哎走位
吃東西的時候會分泌多巴胺，心情愉悅。
2樓：晚七戀
這個要看個人吧，有人覺得吃東西很快樂。
3樓：一夢一壺酒
甜品讓人心情變好其實是生理和心理雙重因素在作用。
心煩意亂或者心力憔悴的時候，腦部最需要的就是糖分。
這時候吃別的食物，脂肪，纖維素等都不能轉化為糖。
而一些甜食如冰激凌，蛋糕可以直接轉化為糖，從而迅速緩解這一症狀，滿足了腦部的能量需求。心情不好的時候人體還會缺乏b組維生素，吃一些甜品，碳水化合物可以促進b1、b12攝入，對於精神上有一些安慰或者滿足。
那得看你喜歡不喜歡吃糖，吃自己喜歡的東西，會讓心情變好。
4樓：匿名使用者
這是心理作用，很多人不會把進食當做一件愉快的事情。
5樓：c2百賬號
因人而異，不是每個人都可以
6樓：你罵我我吃虧
吃東西的時候心情會很快樂。
7樓：匿名使用者
我覺得不行，只是說心理作用。
8樓：湯葫蘆娃娃
很多人都聽說過這種說法，心情不好的時候千萬不要吃飯。
9樓：高師傅
這可以說是 很有道理的，但大家都不太明確其中的道理，保持愉快的心情進餐對我們的 脾胃有著很大的影響。人的心理狀態與胃酸分泌及胃的消化作用密切相關。當我們在情緒不穩 定或者心情不愉快的時候進餐，脾胃之氣在進行消化時就會紊亂，脾胃的運 化功能在一定程度上會失調。
負責消化工作的內臟主要是脾胃和肝。
10樓：hh哥樂園
如果吃飯時生氣、發怒、就會傷 肝，造成肝氣鬱結，肝和脾胃的關係十分密切，脾胃消化食物時需要肝的幫 助，肝氣鬱結會影響到脾胃消化工作的正常執行。 吃飯時情緒不好或者發怒會引起交感神經興奮，作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，導致胃腸蠕動減慢，產生飽脹等不適症狀。
11樓：光剩都不會了
這個是真的，但是這個沒有科學依據，而是因為自己的心理作用。
為什麼吃東西能讓人心情愉悅 煩躁怎麼辦
12樓：匿名使用者
看過一篇介紹，吃東西確實會分泌一種能讓人愉悅的物質。所以不開心的時候吃東西有緩解的作用，可是長此以往，你懂得，效果不一定好，人肯定是廢了
煩躁說明自控能力不足，不成熟的一種表現，嘗試控制自己，每次一點點就好，
如果是生理引起的煩躁，看看中醫調節一下
為什麼吃東西能讓人高興起來？
13樓：清風吹過柳絮
當一個人不開心的時候，最想做的事情就是快速讓自己開心起來，每個人開心的方式不同，例如有的人不開心了就找閨蜜，好**痛述一頓，可能心情就好了；有的人會去運動，出一身汗，發洩完了就好了；有的人喜歡瘋狂購物，喜歡花錢的感覺；有的人呢就喜歡吃東西，有時候小小的滿足就能開心好久好久……
其實個人覺得有兩種原因：一是，在自己不開心的時候通過做其他事情來緩解了這樣的不舒服，通過另外一件事來轉移自己的注意力，這樣就可以從不開心的事情中跳轉出來了，二是在平常我們很想做這一件事情，但是會有顧慮，當自己心情不好的時候就不會考慮很多，就會下定決心去做，那麼這就從另一方面滿足了自己的需求，那麼心情也是就好了。
當然在之前也看過關於吃甜食會開心的報道，說的是：心情不好時，大腦裡需要一些血清素或多巴胺與腎上腺素，而甜食或高澱粉食物，可以快速滿足這個需求。
我們知道色氨酸是大腦中血清素的重要**，而血清素會使人心情愉悅。酪氨酸是大腦中多巴胺與腎上腺素的**，使人精神振奮。
高糖和高澱粉食物，可以令人快速愉悅的原因，是因為吃下去後，會使胰島素快速增加，而胰島素會使酪氨酸與苯丙氨酸在血中濃度降低，使色氨酸在競爭上處於優勢，很快進入細胞中轉換成血清素，進入腦中，使人有愉悅感。
這也是有科學依據的哈！其實不管是自身原因還是科學說法，保持心情愉悅總是不錯的。
14樓：小喜
心情不高興，就需要來排解，如果沒有人傾訴，吃東西是容易的方法。尤其是美食，從味蕾就開始享受，美好的味道讓你享受此刻，忘卻煩惱。這也是一種分散注意力的好方法，吃東西讓你此時有事幹，吃著吃著，胃得到滿足，心理得到滿足，自然不開心的事就沒有剛開始那麼強烈了，從而吃東西能讓人高興起來也是有依據的！
15樓：匿名使用者
因為吃東西之後可以讓血糖上升，而血糖往往就會影響自己的情緒，讓自己比較興奮快樂一些。所以吃東西就會讓人忘記煩惱，很快的就會快樂起來。特別是一吃一些比較甜的東西，會讓人更快的恢復過來。
16樓：du出淤泥而不染
因為吃東西的時候比較高興，能夠分散注意力，衝散焦慮和煩惱。
17樓：匿名使用者
首先呢，吃東西會選擇自己想吃的，尤其是平時沒機會吃，這樣哪怕心情不好，也能在這一刻得到最大的滿足！有失有得，失去的成為過去，現在得到的影響未來。如果連吃東西都不能讓人高興的話，估計離抑鬱症也不遠了！
18樓：
美食，會讓人心情大好，因為食物有影響人情緒的魔力。
美好又美味的食物，讓人賞心悅目。很多女生說：心情不好的時候，就去大吃一頓，讓血液都集中到胃裡去消化食物，而讓自己忘卻悲傷。
這個也算有科學依據，就是把精力都投注到食物上了，別的事情自然就會考慮少了。
19樓：雲山老鬆
你好！吃東西的目的是讓人高興，因此，必須做得可口、美味，吃起來讓人高興！
20樓：匿名使用者
這是情緒轉移法，跟大喊，唱歌一樣，吃東西時，大部分血液流向了消化器官，再者有的食物如香蕉之類本身就是緩解壓力的。
21樓：傑升鳥車
可能系味覺神經傳送到大腦，令到人有了滿足感，這樣就暫時有了修復傷害的好處，但只系一個短暫的過程，關鍵系精神與身體上的**，如果傷害只系微小，那麼找幾個朋友與自己一起吃一頓美餐，微小的傷害應該會被修復與還原。但是嚴重的傷害，就算你吃多少頓美食，也難以減小傷痛，我估計
22樓：月華如水
這類人大都是吃貨吧。吃東西能分散人的精力，那種美食刺激味蕾的感覺，能瞬間化解心裡的煩惱。這也是人們為自己不良情緒找的一個排解出口。
23樓：匿名使用者
吃東西能讓一個人的血糖升高，血糖升高，人就有精神，也不會頭腦不清醒，還可以多思考一些問題，所以吃完東西血糖上來之後，之前糾結的一些問題都不是問題了，還有什麼比自己填飽肚子來的實在呢
24樓：匿名使用者
小零食東西味道很好，還能填飽肚子，吃的飽飽的就會感到興奮，高興，不過，據說情緒差的時候吃東西不好？
25樓：大波小波
巧克力或者是蛋糕，因為甜食有刺激大腦作用轉移分散力。
26樓：觴鹽蟹灪漫
其實也是一種心理作用吧，通過吃東西緩解不適，轉移注意力，心情不好時，大腦裡需要一些血清素或多巴胺與腎上腺素，而甜食或高澱粉食物，可以快速滿足這個需求，會讓你感到愉悅。
27樓：鉅子
吃東西的時候，胃口開啟，這時大腦會分泌物質去促進食慾和消化，煩惱的事就會減輕，使人高興起來。
28樓：匿名使用者
由於吃東西是你自己選的那肯定選自己喜歡吃的，所以總有我愛的一種心情這時能代替你不好的心情
29樓：木又軍團
我覺得每個人對緩解壓力的方式都不同。而吃東西之所以讓人高興是因為這個時候我們可以放鬆心情完全沉浸在自己享受美食的過程
30樓：阿鳳
吃東西的時候，身體會分泌多巴胺，所以會讓人高興起來
31樓：使命召喚劉關張
我朋友就特別喜歡在心情不好的時候找我一起去吃東西，他還特別喜歡吃蛋糕。每次吃都會吃很多，我也會跟著吃還一起聊天。分擔他的一些情緒，讓他心情舒暢。主要是轉移注意力。
32樓：匿名使用者
因為吃東西是一件幸福的事情，感受食物在你味蕾中**，特別爽
33樓：匿名使用者
吃東西我們的身體會分泌多巴胺，所以會讓我們高興起來！
有很多食物吃了會讓我們心情好起來！
比如杏仁 香蕉 南瓜等
為什麼吃巧克力可以讓人心情變得愉快呢？
34樓：匿名使用者
巧克力屬於熱性零食，所含能量非常高，吃了巧克力人當時會變得很有精神，自然就愉快了
35樓：匿名使用者
吃巧克力可以使人感到心情愉快，這是由於巧克力在大腦中釋放複合胺
的緣故。複合胺由色氨酸形成，人體自身無法制造。當複合胺停留在腦神經腱中，就會對人的情緒產生積極的影響。除巧克力外，香蕉、布丁等甜食也能幫人趕走沮喪情緒。
36樓：匿名使用者
具有興奮作用 心裡作用也佔很大原因
為什麼攝入糖分比如續命的奶茶可以讓人心情變得愉快？
37樓：愛看**的昕
因為心煩意亂或者心力憔悴的時候，腦部最需要的就是糖分。這時候吃別的食物，脂肪，纖維素等都不能轉化為糖。而一些甜食如冰激凌，蛋糕可以直接轉化為糖，從而迅速緩解這一症狀，滿足了腦部的能量需求。
茶原為蒙古高原遊牧民族的日常飲品，至今最少已有千年歷史。蒙古高原是遊牧民族的故鄉，也是奶茶的發源地，最初最正宗的就是蒙古奶茶。自元朝起傳遍世界各地，目前在大中華地區，中亞國家，印度，阿拉伯，英國，馬來西亞，新加坡等地區都有不同種類奶茶流行。
蒙古高原和中亞地區的奶茶千百年來從未改變，至今仍然是日常飲用及待客的必備飲料。其他地區則有不同口味的奶茶，如印度奶茶以加入瑪薩拉的特殊香料聞名；發源於香港的**奶茶和發源於臺灣的珍珠奶茶也獨具特色。奶茶兼具牛奶和茶的雙重營養，是家常美食之一，風行世界。
奶茶品種包括了奶茶粉， 冰奶茶，熱奶茶，甜奶茶，鹹奶茶等。
如果說英式奶茶是奶茶的鼻祖，港式絲滑奶茶是奶茶的弘揚，那麼海南椰香奶茶便是奶茶中的「貴族」，純正的椰香奶茶是用椰子粉勾紅茶粉的，椰香奶茶茶體保持奶茶的粉茶色，沖泡出來的奶茶格外香氣怡人，椰子粉賦予了海南椰香奶茶獨特的韻味，讓喝過的人感覺彷彿置身海灘上椰林中漫步，有中重拾閒趣的曼妙感受。
38樓：長腿老頭
因為糖分會讓人開心。傳導一些資訊給大腦。
39樓：田小田
因為糖分裡邊兒很多時候都含有因為很多時候糖裡邊兒都含有一種叫多巴胺的物質，這種物質能使人興奮。
40樓：匿名使用者
糖分具有巴多胺，他可以讓人產生興奮的神經遞質。
41樓：爆燥小哥
是因為甜食中的糖分進入人體後會發生化學反應，從而產生大量的多巴胺。多巴胺是大腦分泌的一種神經傳導物質，它可以通過血管流至全身，傳遞幸福及開心感的資訊，最後刺激神經，使人產生亢奮的感覺。
42樓：c2百賬號
因為可以分泌多巴胺，使人感到心情愉快
43樓：你就是個弟弟
因為裡面含有糖分，可以使人分泌多巴胺
44樓：必須約
因為人都喜歡吃甜的東西。
45樓：某婆婆的式神
大腦最重要的養分就是葡萄糖了，吃到自己想吃的能不開心嘛xddd
什麼顏色讓人心情愉悅，什麼顏色能使人心情好？
顏色與心情的關係 大自然的各種色彩使人產生各種感覺，並可陶冶人的情操。不同的顏色使人產生不同的情緒，從而引起人的心境發生變化。心理學家對顏色與人的心理健康進行了研究。研究表明在一般情況下，紅色表示快樂 熱情，它使人情緒熱烈 飽滿，激發愛的情感。黃色表示快樂 明亮，使人興高彩烈，充滿喜悅之情。綠色表示...
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