1樓：澎湃旋風
胃不好可以吃蜂蜜啊酸奶
2樓：匿名使用者
最好別吃，除些之外還應該應該以下幾點。
平時應注意:
( l)情感因素對食慾、消化、吸收都有很大影響。因此保養脾胃，首先要保持良好的情緒。據研究，不良情緒可導致食慾下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。
(2)飲食調攝是保養脾胃的關鍵。因此，飲食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。
要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、乾硬和粘性大的食物，生冷的食物也要儘量少吃。
(3)注意冷暖。俗話說「十個胃病九個寒」。這確是經驗之談。
因此注意冷暖—卜分重要。在春秋氣候變化無常時，有虛寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虛洩瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時還應少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發冷，可及時服用生薑茶。
(4)要堅持參加適當的體育活動，如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。適當的體育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液迴圈，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。
胃病忌吃「生冷硬」，可以多吃小米粥。
胃病飲食
得了胃病飲食上要注意以下11條原則：
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸菸，因為吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液**，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
3樓：匿名使用者
酸奶當然可以喝，但要看什麼時間喝了，早上起床和晚上睡前最好別喝，還有就是冰凍的和香蕉別吃
4樓：匿名使用者
酸奶含有益生菌，可以幫助消化，可以在早晨「吃".要少食冷飲。可以吃些山藥羊肉湯。鵪鶉。
5樓：匿名使用者
牛奶能中和胃酸，防止胃酸對潰瘍面的刺激，因此服用牛奶對消化道潰瘍，特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的**作用。冰凍牛奶可使血管收縮，對消化道潰瘍出血還能起止血作用。用牛奶發酵而成的「酸牛奶」，能使人體免受和減輕有毒物質的侵害，有刺激胃液分泌，增強胃腸消化的功能，最適宜肝臟病、胃腸病人和身體衰弱者以及嬰幼兒飲用。
6樓：匿名使用者
胃不好我覺得不要多飲酸性品。
千萬不要吃過硬的米飯，常吃一些小米粥。
一些比較清淡東西。青菜，魚，肉。。等。
不要吃上火的東西，炸，燒，等。。
不要飲冷飲。
7樓：匿名使用者
胃不好不要喝酸奶。養胃日常也可以喝稀健丁香茶，丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」，這名號得益於它出眾的養胃功能。
稀健丁香茶葉作為天然食材，男女都適合飲用，有非常天然的滋補功效，市面上稀健丁香茶品質作用最佳！
8樓：匿名使用者
您好!
9樓：eh同事我手
胃不好不要很酸奶，日常多吃些養胃的食物，要注意飲食規律，平時每天可以喝些稀健丁香茶，稀健丁香茶是養胃健胃的好手！
10樓：匿名使用者
養胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是暖胃養胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功.目前大眾喝最多比較好的就是稀健丁香茶。
丁香別名丁子香、雞舌，其性溫，味辛，歸胃、脾、腎經。中醫認為，丁香的功效為溫中、暖腎、降逆。可用於**打嗝和因消化不良引起的腹脹、腹瀉、嘔吐、口臭等症。
11樓：匿名使用者
要經常喝可以改善慢性胃炎，我就是！
12樓：說好_淚不流
不行，尤其不能吃涼的東西
胃不好的人可以喝酸奶嗎？
13樓：健十**醫生
腸胃bai不好少量飲用酸奶是可以du
的，但需注zhi意以下幾點：
一、由dao於含有大量活專菌製劑酸奶，經常飲屬用有利於調整腸道菌群，促進腸功能恢復；對於伴有便祕情況人群有較好改善便祕作用；在食用比較刺激性食物時，食用酸奶有助於緩解食物對胃腸道刺激。
二、對於胃腸道功能不好，特別是經常怕冷喜暖、容易腹瀉人群，是不可以飲用冷藏酸奶的；對於胃酸過多，或者有糖尿病疾病人群不宜食用酸奶；兒童在牙齒發育期，過多食用酸奶容易影響牙齒髮育，也要進行控制；
三、酸奶一般建議飯後服用比較好，不宜過度加熱，過度加熱容易破壞酸奶中一定活菌製劑，失去保健功能。
14樓：超級
我們復常聽說酸奶是養制胃、助消化的食物，但bai對於胃酸過多，胃du疼的人來說，zhi酸奶就不是養胃
dao，而是「雪上加霜」，只會加重病症。
胃疼有很多種情況，不管是急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等，如果正在發作，那麼建議你，不要喝酸奶。這時候還是應該遵照醫囑，按時吃藥，少吃刺激性食物。等到腸胃舒服了，再喝酸奶，養護一下，是比較好的選擇。
像胃酸過多，胃潰瘍患者，一著涼就拉肚子等，有腸胃疾病的人，就不可以空腹喝酸奶。本身剛從冰箱裡拿出來的酸奶，過冷並不適合有疾病的腸胃。一般都要吃點東西，酸奶要等半小時，再飲用。
15樓：素指輕翹
可以適當的多抄喝牛奶。牛
奶不僅僅具有養胃的功效，同時還能緩解胃痛，這是因為牛奶中含有大量的蛋白質，它能夠中和胃酸而使胃痛緩解。但對於一些喝牛奶後就會出現胃酸以及胃痛的患者，專家建議最好不要喝牛奶。
慢性胃炎的護理要點：
1、生活有規律，心情樂觀，戒菸忌酒，切勿暴飲暴食或飢飽不均。
2、少食多餐，避免難消化和刺激性強的食物，如咖啡、辛辣之物。
3、有胃悶脹、泛酸、噯氣者，宜用枸櫞酸莫沙必利-快力。
4、避免緊張，保持樂觀心態。同時也要注意避免在情緒緊張、焦慮、抑鬱時進食。
16樓：匿名使用者
胃不好儘量不要喝酸奶，日常養胃可以喝稀健丁香茶養胃，長期喝養胃效果好。丁香葉總黃酮有極強的抑菌作用，丁香葉中含有的丁香油酚，可抑制幽門螺旋桿菌對養胃健胃效果很好。
17樓：臧寰東郭芷
出現了腸胃不好情況，可能患腸功能紊亂，主要是平時飲食不當，吃了對胃有刺激版的的食物引起的權。酸奶有大量的蛋白質，所以不易吸收，如果在腸胃不好的人中，有些吃了會引起吸收不良，引起腹瀉。如果吃了酸奶後沒有不良反應，那可以繼續吃，但吃的量不能吃太多了。
如果有腹瀉，腹痛的症狀，那就不要吃了。
胃不舒服能喝酸奶嗎？
18樓：匿名使用者
空腹不bai能喝牛奶倒是真的
可能du因為你喝的酸奶zhi是dao冷的吧（貌似沒有熱酸奶- -）
天冷，胃易寒，再加版上權
19樓：匿名使用者
胃不舒服再喝酸的東西感覺更加難受噢
20樓：壬然鄭覓兒
胃不舒服能喝酸奶，因為酸奶有促進胃腸蠕動的功效，對於緩解消化不良非常有效。建議喝酸奶之前需要將酸奶加熱，如果胃不適症狀長時間不能緩解，最好去做胃鏡檢查，對於消化道炎症導致的症狀，可以在醫生的指導下用消炎和抑制胃酸的藥物**。
21樓：買越晁曉燕
胃舒服慎喝酸奶於胃酸缺乏喝胃酸宜喝胃舒服需要注意:戒菸戒酒飲食要規律清淡飲食細嚼慢嚥七八飽避免辛辣刺激性食物碳酸飲料避免酸、甜食物忌濃茶、咖啡避免刺激胃腸道藥物經鍛鍊身體根據自齡選擇氧運慢跑快走騎車游泳等保持情舒暢遇事情著急氣
22樓：昂幼霜續珂
我看了以上人給你寫的答案【】我暫時還沒有去查任何資料、所以，如果有錯誤，請見諒；……我們在大學中有一門課程《食品營養與衛生》，我記得老師曾說過：酸奶有易於養胃，即：胃，不舒服的人可以選擇酸奶來引用~~~~也就是說，其實並不是胃不舒服就不能喝酸奶，與其剛好相反、、為確保安全與正確，你可以去查詢一下資料，看是否是如此【】
23樓：朱禮祭君
胃不舒服慎喝酸奶，對於胃酸缺乏的人可以喝，胃酸過多的不宜喝。胃不舒服在生活上需要注意：戒菸，戒酒，飲食要規律，清淡飲食，細嚼慢嚥，七八成飽就可以了，避免辛辣刺激性的食物，碳酸飲料，避免過酸、過甜的食物，忌濃茶、咖啡，避免刺激胃腸道的藥物。
經常鍛鍊身體，根據自己年齡選擇有氧運動，慢跑，快走，騎車，游泳等。保持心情舒暢，遇上事情不著急，不生氣。
24樓：寸淑英次琬
胃不好儘量少喝酸奶
現在很多酸奶美名其曰
酸奶養胃
提高胃內益生菌群
但是酸奶
本來對胃就會有
刺激難消化
我喝一次
疼一次我胃也不好
少吃多餐
少吃刺激性食物忌酒
腸胃不好的人能喝酸奶嗎？
25樓：匿名使用者
沒問題的
酸奶養腸胃
但是就是不要空腹喝 而且最好是加熱再喝吧
胃部不好切記少食多餐 而且難消化的東西儘量少吃多吃蔬菜 纖維素能清理腸道
以上謝謝
26樓：匿名使用者
可考慮，微波爐轉個20秒再用更好吧，但飲食上總體要清淡不要吃海鮮、湖鮮及辣子
不要和茶喝咖啡愚見！
27樓：碼俠
不知道每個人都不一樣
吃了沒事的話就不要忌口
不然營養跟不上
28樓：全採褚子騫
要經常喝，保護胃黏膜。不過經常也要和喝小米粥，對胃更好。
胃不好的人可以吃紅棗嗎，胃不好的人可以吃紅棗燉燕窩嗎
如果胃不好就不要生吃乾紅棗，否則就會對胃不好的。吃紅棗的禁忌 1 月經期間不適宜吃紅棗 女性在月經期間不適合吃紅棗，特別是體內溼氣重伴有有水腫症狀的女性。棗味酸甜，多吃會促進唾液分泌，溼氣會聚集在體內，造成水腫現象更加嚴重。容易水腫的女性應該多吃一些祛溼利尿的食物。月經期吃紅棗的話則是會造成經量過多...
胃不好的人可以吃粽子麼，胃不好能吃粽子嗎？
可以吧，多咀嚼一下。最好少吃或別吃。如果吃，要講究方法，一下情況請注意 不宜把粽子當早餐吃 食物的消化從胃到腸，至少需要停留6個小時。早上，胃腸道的消化功能處於低谷狀態，若一大早就吃粽子，粽子是糯米做的，不容易消化，停留在胃裡的時間更長，會刺激胃酸分泌，可能導致有慢性胃病 胃潰瘍的人發病。不宜臨睡前...
吃鹹菜胃疼胃不好的人能吃鹹菜嗎，胃不好的人能吃韭菜嗎？
吃鹹菜可以調節胃口 增強食慾 補充膳食纖維，但其中的健康隱患也不少 1.新鮮蔬菜在醃製時，所含的維生素c幾乎會 全軍覆滅 因而醃鹹菜的營養價值遠比鮮菜要低。2.鹹菜中含有較多亞硝酸鹽，進入人體後會生成致癌物亞硝胺，讓人吃時總有後顧之憂。3.鹹菜屬於高鹽食品，不宜多吃和長期食用，否則會易引起心腦血管疾...