我現在尿頻,每次尿量挺大的,黑眼圈,晚上睡覺必須得起夜,1 2次。頭髮發黃,還有白髮,渾身感覺無精打采

2021-03-23 16:36:19 字數 785 閱讀 9422

1樓:一隻小白只免

醫生說是這個病麼.?

是也應該問醫生好治不,

應該注意點啥.

不是在這問!

邇豬阿.

邇說邇這能讓人放心麼.

2樓:伊軒美容顧問

你這是腎陰虛的明顯表現,我估計你還會經常做夢,睡覺的時候容易驚醒,冬季是補腎的最好時候,下面介紹你幾種食療的方法:

1、枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(去內膜,切碎),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

2、蓯蓉羊腰粥:肉蓯蓉10克,羊腰一個(去內膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用,適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便祕等。

蘋果去核、去皮、切成瓣,並用清水泡上,草魚殺洗砍成塊,瘦肉切成大片,紅棗泡洗乾淨,生薑去皮切片。

3、蘋果燉魚

蘋果2個、草魚100克、瘦肉150克、紅棗10克、生薑10克。

燒鍋下油,放入薑片、魚塊,用小火煎至兩面稍黃,倒入紹酒,加入瘦肉片、紅棗,注入清湯,用中火燉。待燉湯稍白,加入蘋果瓣,調入鹽、味精、胡椒粉,再燉20分鐘即可出鍋食用。

特點:補心養氣、補腎益肝,對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。

這幾個都是家常可以操作的方法,食材也容易找到,希望對你有幫助

3樓:人間喜慶康平世

晚上跑步去!少喝點水,夜裡睡眠好了,身體就能慢慢改善的!

我的黑眼圈問題有點嚴重,怎麼辦,我的黑眼圈問題有點嚴重,怎麼辦?

黑眼圈的產生一般是因為眼部的 下的靜脈網的顏色顯露而顯示出黑眼圈,這種比較衰老疲憊的外貌和外觀,讓人覺得不精神,沒有得到好的休息,感覺人的整個精神面貌都比較的憔悴 衰老。黑眼圈的去除有兩種方法 一種是通過鐳射來閉鎖皮下的靜脈網,從而使黑眼圈得到一個改善。另外一種方法可以通過淺部的透明質酸的注射來遮蓋...

怎麼去除黑眼圈啊?我的黑眼圈從5歲就開始有了,現在都14歲了一直沒去除。有什麼辦法可以去除嗎

我的黑眼圈也很重,第一,還是要保證睡眠,十一點之前睡覺。第二,可以用些產品去黑眼圈,眼霜之類的,還可以自制,土豆切薄後敷臉,據說很有用。建議不要熬夜,要用眼部護理會好點,我因為出現眼角細紋現在在用自然堂金玫瑰舒活多效精華眼霜,同時也是去黑眼圈的,用完感覺眼部周圍水潤潤的,不知道是不適合你,還有平時中...

剛剛做了內切眼袋手術,原來沒有黑眼圈的,現在黑眼圈怎麼出來了大神們幫幫忙

很高興為樓主解答 根據樓主的情況,若樓主只針對去眼袋 黑眼圈可不用眼霜,教您個最簡單的方法 請您準備比眼睛大兩圈的勺子 準備4 6個 在冰箱裡冰十幾分鍾,拿出來放在眼上,您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果不錯 馬上見效奧 若樓主要想徹底去除,需要您做眼部按摩 用雙手無名...