1樓：匿名使用者
我高中的時候開始掉頭髮，到大學的時候發現長了好多白髮，幸好的是朋友叫我去看了《翁霖密發路》一文，照著文中講的知識做，到大概30天左右的時候，掉髮明顯少了，45天左右時候頭髮根部開始變灰，漸漸越來越黑，在我第55天去梳頭的時候，無意中發現，白頭髮變少了，然後以前掉髮裸露的頭皮部位也開始出現密密麻麻的小黑點！呀！這是鑽出黑頭髮來了啊！！
我欣喜若狂！真是太不可思議了，我長出了黑頭髮！我揉揉眼，確認沒有看錯後！
嘻嘻！看著新生的頭髮越長越長，越長越密，而且越來越黑，我真是太興奮了。到3個月的時候，頭髮已經全黑了，掉的頭髮也長出來了，現在煩惱全沒了。
其實在生活中也要注意幾點的：多吃有利於頭髮健康的食物，多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻多吃一點蔬菜，多吃黑色的食物對頭髮好，如：五穀雜糧、木耳、海帶等等。
最重要心情要放鬆，心態要好，運動要足。
2樓：遊子逸
白髮長在額前多是因脾胃失調。《黃帝內經》中指出，「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。
前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢復，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。
3樓：汝麗多食品科技
不得不說，現在年輕人的壓力真的很大。很多年輕人早早就出現了白頭髮。年輕人長白髮不僅影響著形象，也預示著你的身體出現了問題，白髮長在不同的位置也說明著不同的健康問題。
那麼，年輕多白頭髮是怎麼回事呢？
年輕人長白頭是怎麼一回事呢？
1、前額白髮
前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經常伴有口臭、食慾過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的症狀。
對策：脾胃虛寒的病人可每隔
三、五日煲一鍋薑絲粥。原料就是鮮姜3克，粳米60克，煲粥時，把鮮姜切成絲和粳米一起放入鍋內煮至稀爛，早晚飯的時候可以趁溫熱喝上1左右小碗，還可以根據個人口味撒一些芝麻鹽。鮮姜辛溫，具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效，用它**虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。
2、兩鬢斑白
兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口乾、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷。
對策：患者吃飯的時候要以清淡為主，可以多吃一些八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口乾嚴重，可多吃蓮子心和苦瓜。
用藥方面可口服龍膽瀉肝丸，舒肝利膽。當然，情緒不好也是引起上火的原因。所以，此類白髮人群要保持輕鬆心情，最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。
3、後腦勺白髮
後腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱的患者經常伴有尿頻，遺尿，小便不暢等不良的症狀。膀胱的功能是貯尿和排尿，所以，這類患者不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。
4樓：勞動者億暈
長白髮的原因無外乎就是這3種：
1、外部生長環境不具備。毛孔堵塞通路不暢。表皮病症，細菌感染。化學物質沾染導致細胞損傷或代謝緩慢。
2、內部環境不具備。頭皮毛細血管血流不暢，區域供血不足，毛基質毛囊組織缺養，細胞萎縮，導致髮根鬆動脫髮。
3、營養環境不具備。由於生活飲食習慣，身體體質或疾病等原因，導致頭髮生長關鍵營養缺失，頭髮生長緩慢或者不長。專家建議吃發特濃營養素補充發囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
5樓：鉛酸電瓶修理
額前白髮和兩半小腳趾是山西移民的典型特徵
6樓：
一頭烏黑濃密的頭髮會讓人看起來很有活力，但是現在生活壓力大，很多人都會出現掉髮，這給人們帶來很多的困擾，其實脫髮的原因也就那麼些，當然《老羅青絲》一文中也講的很詳細，簡述些給大家聽下，要勤洗頭髮，洗頭髮的間隔不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時候不能用力抓，而應輕柔地洗同時按摩頭皮。洗完頭髮後最好不要用吹風機吹頭髮，容易損傷頭髮和頭皮。
不用尼龍梳子和頭刷梳頭髮，容易產生靜電，刺激頭髮和頭皮，最好用黃楊木梳和豬鬃頭刷來梳理頭髮，既能梳理頭髮，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。很多人都喜歡吹空調，但是，空調的暖溼風和冷風也會引起脫髮，如果空氣過於乾燥或溼度過大也會對頭髮造成傷害，因此，使用空調應適度。多吃黑芝麻、黑豆、花生等對頭髮好的食物，這些食物能幫助頭髮的烏黑和健康，平時多吃可防止掉髮的發生。
7樓：
營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落。
1、任何時候都不要大悲大喜，控制好情緒。管理情緒是最難得事情，當我們碰到不順心的事情時，一定要及時調整自己的心態，不要隨便發怒，生氣，這對自己的身體健康很不利，同時也會引起脫髮。2、減輕工作壓力，做到有張有弛，勞逸結合，工作是做不完的，錢也是掙不完的，但生
命只有一次，沒有什麼比健康更重要了，所以當你工作累了的時候，一定要注意休息，而且休息後再工作也許效率比搞疲勞戰更高，更有效。3、保持積極樂觀的心情，始終對客服脫髮問題保持資訊和希望，隨著科學技術的發展，一些先進得**脫髮的方法已經投入到實際運用中。4、培
養好的生活習慣。5、按時作息，不熬夜。6、按時作息，不熬夜。7、經常做有氧運動，促進血液迴圈，這對頭髮生長也有幫助。
8樓：匿名使用者
最近洗頭髮現掉髮
很多，我以為是洗髮水的問題，所以就換洗髮水，沒想到掉髮依舊那麼多，怕是身體出了什麼問題，在擔驚受怕一段時候後，當我看到﹛重｀現青ˇ絲﹜一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有脫髮的情況了，講述下紋中提到的，要堅持頭皮清潔，必定要搞好頭髮衛生，可是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習氣。
很多人都喜歡吹空調，但是，空調的暖溼風和冷風也會引起掉頭髮，如果空氣過於乾燥或溼度過大也會對頭髮造成傷害，因此，使用空調應適度。在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。儘量避免菸酒等刺激東西，合理飲食，避免熬夜，保證充足的睡眠。
9樓：夏目攝魚
掉頭髮不僅出現在中老年人的身上，對於青少年來說，也有不少人會有大量的掉頭髮。一般說來，造成這樣的很大一部分原因都是因為頭髮的營養達不到；雖然在壓力大的情況下人也會掉髮，但相比較而言，最嚴重的還是營養問題。我曾經就有一次很厲害的掉髮情況，朋友告訴我要多吃含有鐵的食物，當然他也讓我多看下《重現青絲》一文中的知識，給我說的就是在文中看到的，別說還是挺有用的。
那就簡述些，補充鐵質，經常掉頭髮的人體內其實常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。也要多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。避免暴晒，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要做好防護。
不可多吃油膩食物，不可吃辛辣刺激的食物，不要亂用洗髮的，對頭皮、毛囊也有傷害。
10樓：匿名使用者
每個人都渴望自己擁有一頭美麗的頭髮，如果頭髮稀少的話，整個人看上去會不太美觀，其實脫髮的大多數人可能都是因為經常加班熬夜、沒有規律的飲食或常吃沒有營養的食品所致的。不久之前看到〈〈重」現「青絲〉〉一紋，其有講到很多知識，簡略些給大家，不可多吃油膩食物，不可吃辛辣刺激的食物，不要亂用洗髮的，對頭皮、毛囊也有傷害。
飲食上也應該特別注意，以前我幾乎是無肉不歡，自從決定調節脫髮後，就減少了油脂的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果、黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物。要想讓頭髮變多就應當依據本身頭髮稀疏的原因操控飲食，常常掉頭髮的人體內其實常缺鐵。在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。
也要少染髮燙髮，染髮燙髮會加速頭髮的脫落。
前額頭偏右側總長白頭髮是什麼原因
11樓：人生開心就好
1、壓力過大，導致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足，而人體的營養都是通過血液來提供，所以就會讓我們的頭髮日益變白髮。
2、白頭髮也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物，來緩解白頭髮的症狀。
3、其次就是對於那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說，很少有正常的飲食，長期不吃早餐，所以導致的營養嚴重不足，專家建議吃發特濃營養素，補充毛囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
4、沒有養成良好的生活習慣，如長期的加夜班，從而導致睡眠嚴重不足，房事過於頻繁，缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以讓我們提前衰老，從而讓頭髮變白。
12樓：匿名使用者
一般來說前額部分是
代表著心臟部位，兩鬢部分是代表著肝臟部位。由此來看你可能患有心腦方面的疾患，平時你都有什麼感覺？睡眠怎樣？
有沒有頭暈，胸悶和心慌等感覺。建議去醫院查一下心內科，做個檢查就可以了。如果有這方面的毛病可以提前預防。
還有一方面的原因是你的家人有沒有白頭髮的？有的人是遺傳因素造成的。還有一個原因是肺主皮毛，也許你的肺氣有些弱也可能造成白髮。
還有就是腎虛的人也可能造成白髮。僅僅提這樣一點建議不知你是否滿意？
13樓：匿名使用者
脫髮對於我們年輕人來說，真的是一件超級痛苦的事，每天早晨起來，看見枕頭上掉落的頭髮，簡直是欲哭無淚，真擔心某一天就會掉光。前一段時間我也是這樣的情況，煩惱的很，整得人心情也不是太好，上班都提不起勁，要不是同事細心知道我的狀況後讓我去查閱《重現.青.
絲》一文，文中有講述好多知識，照著其中的來，我都不知道要怎麼辦？不過現在煩惱沒了，那就把我知道的講出來給各位，如生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
養成按摩頭部的好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致脫髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
額頭上長白頭髮是怎麼回事，額頭長白頭髮怎麼回事
1 分辨bai清楚是遺 傳性還是後天du性。如果是遺傳性的zhi，多數是dao不那麼好 版。2 如果是後天性質的，可以看權看下面的介紹 休息時間是否充分，調理下這個能夠讓分泌正常，不會出現亂序。3 適當的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首烏。能夠有效的增加黑色素。4 喝一些補酒，比如何首...
40歲，女性，前額長白頭髮是什麼原因
病情分析 你好，根據你的詢問，中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足 氣血虧損所致。除了根據 外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是生白髮的 之一。飲食中缺乏微量元素銅 鈷 鐵等也可導致白髮。為了防止白頭的過出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝 蛋類 黑木耳...
兩歲小孩長白頭髮是怎麼回事，21歲長白頭髮是怎麼回事？
我的寶寶才兩歲不到頭髮上先有幾根金黃色的頭髮後來過了段時間就變成白色的了專，怎麼回事？屬 想問下，孩子現在的頭髮變黑沒有？沒關係，一般過個一月左右就變黑了。如果長時間不變，而且很多就應該上醫院檢查一下了。有點缺鈣,多煲點排骨湯或適量吃點含鈣 的魚肝油.最好呢 可以出去晒晒太陽 樓主應該是媽媽吧,呵呵...