1樓:小小南風
不會上火。
冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,熱量極低且富含水份,具有利水、化溼、清熱、消腫的功效,所以吃多冬瓜不會導致上火。
另外,《神農本草經》中記載冬瓜「令人好顏色,益氣不飢,久服輕身耐老」。據現代醫學研究,冬瓜有**物質,這就是葫蘆巴鹼和丙醇二酸。前者對人體新陳代謝有獨特作用。
後者可以有效地阻止糖類轉化成脂肪,從而達到**輕身作用。
而且,冬瓜含維生素c較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎虛、浮腫病等患者食後,可達到消腫而不傷正氣的作用。西醫認為,冬瓜中膳食纖維含量很高,有助於刺激胃腸道蠕動。
2樓:安時芳真書
冬瓜含維生素c較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。
冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。
一般人群均可食用。
1.適宜腎病、水腫、肝硬化腹水、癌症、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏維生素c者多食;
2.冬瓜性寒涼,脾胃虛弱、腎臟虛寒、久病滑洩、陽虛肢冷者忌食。
3煎湯,煨食,做藥膳,搗汁飲;或用生冬瓜外敷。
4冬瓜性涼,不宜生食。
5冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物,連皮一起煮湯,效果更明顯。
3樓:懶豬
不會.冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經; 具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效; 可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等,還能解魚、酒毒。 冬瓜皮以利尿見長; 冬瓜子以健脾養顏、止咳化痰見長
4樓:【冰泣】疸
冬瓜 吃多了是不是上火? 冬瓜具有利水消腫、消痰、清熱、解毒的功效。 適用於水腫脹滿,腳氣、痰嗚、咳嗽、暑熱煩悶等問題。
對於高血壓,腎臟病,浮腫的朋友大為適宜。 但是不能每天只吃冬瓜,因為冬瓜固然好,但是它含的養份遠遠達不到你一天身體需要的成份。
紅薯吃多了會上火嗎姜吃多了會上火嗎,生薑吃多了會上火嗎
不會上火。紅薯,又稱山芋 地瓜,含有豐富的糖質 維生素和礦物質 食物纖維等。紅薯中的胡蘿蔔素 維生素b1 等多種維生素,為維持人體健康所必需。紅薯中的澱粉加熱後呈糊狀,使得不耐熱且易溶於水的維生素c,得到了很好的保護。其中的礦物質對於維持和調節人體功能,起著十分重要的作用 鈣和鎂,可預防骨質疏鬆症 ...
龍眼吃多了,到底會不會上火,姜吃多了會上火嗎,生薑吃多了會上火嗎
你好 至於上不上火,那要看個人的體質能否接受來定,龍眼是補氣血,安神定驚的水果.如果你是陰虛火旺的人,生龍眼吃多了當然就會有虛火的症狀.容易引痰多,便祕,口腔潰瘍等症.如果是氣血不足,又是寒涼體質的人,睡眠質量不好的人相對可以吃些桂圓肉,泡水和煲湯都可以.上火 分實火和虛火,是體內機體陽陰不和協表現...
那些食物吃多了會上火
熱性水果,比如荔枝 橘子 菠蘿 桂圓 石榴等。食品中的蔥 姜 蒜 辣椒 酒 辣椒 胡椒 花椒 燻蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。資料 說到食物屬性,中醫有所謂 四氣 這是指食物進入體內,會產生 寒 熱 溫 冷 的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬於 平 性,而每種水果,都有其屬性,一般分為...