1樓：木林森
其實，你是從小學進入初中還沒轉變過來，小學的時候會比較輕鬆，學的也少，但初中的科目本身就多了，各科只留一些作業，加起來感覺就多了，你現在是大孩子了，初中生了，這是你首要去接受的心理變化。
2樓：我是小船槳
心態：初一其實挺愉快的，每天能好好聽課，就像準備裝備，做作業就像玩遊戲攻關一樣，試試今天的「裝備」好不好？不行，明兒再更新；做的好就小小地獎勵一下自己。
把學習這個「不得不」的過程變成你「心嚮往之」，越戰越勇！
心情：「崩潰」和「悲傷」，其實真的沒必要，成績好就開心，成績不好也不必難過。理由有三：
1.成績有個人發揮的成分，可能你只是這次發揮失常而已；2.總是平平的話，也只能說明你的特長不在這；3.
成績如果能說明什麼的話，也只能說是「過去」的一段時間，對知識沒把握到位，查漏補缺，重新來唄，沒什麼的。
無論是什麼原因，只要自己覺得每一天都充實、有意義就好。
3樓：匿名使用者
鬱悶啥呀，哥是過來人，就一句話，寫個屁啊，第二天早上早點去借同學的克隆一份，多大點事啊
4樓：xxl特大號
作業多可以這樣解決的，比如數學題，看見是自己會的就請人做或者抄別人的。不會的要自己研究，千萬不可以抄襲。心情嘛，聽歌或者和異**流就好啦。
當初我讀書我讀書事就是這麼解決的。還有想想老師長輩們的期望
5樓：益小達
一件一件事情的做，可以把要寫的作業列個清單出來，然後做完一項就畫個叉，那樣會有成就感，告訴自己做完作業才可以玩，做完作業之後再玩的感覺非常好的~也許中間可以休息一下，三分鐘差不多~
6樓：匿名使用者
有空多放鬆心情，可以聽歌，和朋友出去，或通過運動來宣洩。
慢慢習慣就好，姐姐我是過來人..
7樓：一季殘花丶敗影
親。我也初一。我們作業也很多。但是作業不是影響心情的東西啊。。
8樓：little醜魚
主要自己該學的學會就好，過多的作業應付一下就好了
情緒有開心與難過，有高有低，那辨別情緒波動的因素是什麼呢？
9樓：啞巴太陽陽
辨別情緒波動的因素是
自己的內心，我覺得如果自己內心強大，那就根本不會會外界所影響，如果自己比較敏感，那受影響的因素就很多，其實開心與否，就是自己的內心在作祟，內心豁達的人不會被輕易影響的。
有些人比較的敏感，會因為別人的一句話，難過或者開心一整天，或者是很久，比如你可能會覺得只要你足夠努力，對別人足夠好，就能讓所有人都喜歡你。比如你覺得對你來說，讓別人認可你，是非常重要的事情。比如你不敢拒絕別人，因為你會覺得如果拒絕了別人，就會讓別人不高興，那這樣下來就會感覺比較的吃力。
還有些人自尊心比較強，希望自己一直得到重視，或者被愛，如果某個你喜歡的人不喜歡你，你覺得自己不值得被人愛。比如你可能覺得ta不愛你，是因為你不夠招人喜歡，不值得被愛。比如你需要別人不斷的說愛你，你才能感覺得到自己是被愛著的，才有安全感。
比如你會覺得只有在別人表揚你，說愛你的時候，你才能感覺得到快樂。其實我覺得彼此真誠，是真誠的愛的話，不會天天把愛掛在嘴邊的。
所以我們不管何時，都要把握好自己的情緒，讓自己做一個豁達開朗的人，讓自己一直充滿著正能量，我們要做一個積極向上快樂的人，把不開心的和不愉快的都忘記，用自己的快樂情緒去感染身邊的人。
10樓：匿名使用者
生活的需求很簡單，孤獨時有個溫暖的家，貼心的問候，一個簡簡單單的快樂的，一個有責任心，這樣身體和心靈就不會孤單了，萬事莫較真，要有一個平常心！
11樓：花蟲子害
如果忽然情緒失控，沒有心情工作生活，不能睡覺了，吃飯都沒有心情，一定是收到了非常大的壓力，無法恢復正常生活狀態
12樓：匿名使用者
因素會有很多，但每個人反應的程度不同，反應的方式也不同，沒有一個人不受外界因素的影響，只是每個人的柔弱的地方不同而已。
13樓：匿名使用者
情緒波動主要是由的心態決定。如果你內心平靜如水，什麼事情都不會引起你的波瀾，那麼你的波動就不會很大。懷揣一顆不以物喜，不為己悲的心態去看待世上的任何人和事，那麼你就會不受因情緒左右啦這樣的人，就算是能夠掌控自己情緒的人不錯喲。
14樓：汗汗猴愛花花
人的情緒會因為外界因素而發生變化，比如陰霾天氣易造**的心情低沉，遇見開朗的人，自己似乎也充滿陽光。 所以情緒有高有低，有開心有難過，情緒波動受外界因素影響而波動。
15樓：匿名使用者
這個辨別情緒波動的話你應該看這個人臉部表情變化還有這個人的舉止變化，看這個人有沒有精神。
16樓：頭人
和人一起聊天，說事的時候說到好多事情，感覺很開心，很高興，如果說不好的事情，或者是受到人家的錢，咋那麼會就是傷心，有點難過，這種如果說開心的情緒，那麼難以控制，有可能恩哈哈大笑，或者渠道嗯，又可做讓人想不到的動作，情緒低的時候沉默寡，不說話，垂頭喪氣，低頭不語，不願看任何人，比如說在跟人家攀談時，說到一件很好的事情，很開心的事情，突然之間轉變話題，說說這一句帶有刺激或者傷害他人，或者是有不好的事情說出來，馬上都會影響對方很高漲的情緒，馬上變得很低落，這就是影響情緒的因素
17樓：匿名使用者
每個人都有心情不好的時候，如果心情不好的時候，幹什麼事情都不願意幹？開心的時候就不同了，情緒開心難過是不同的兩種概念，一生中就是快樂樂樂的活著，比什麼都重要
18樓：感性的ly李
看這個人在情緒波動時的行為和他平時的差距究竟有多大，如果和平時的差距很大的話，那麼情緒就很大，如果和平時差距基本沒有什麼變化，那麼情緒就很小。
19樓：匿名使用者
那肯的面部表情呀，高興的人臉上會洋溢著幸福的微笑，如果悲傷的人臉上會有苦痛
有人故意來和我開玩笑，逗我，感覺心裡不舒服，這樣做的人怎麼應付呢？
20樓：心儀物語
學會聊天，開玩笑，拉家常，這是一種正常的生活交際形式。
這種玩笑，最好能採取應激反應，瞬時即興迴應，以不傷和氣，不出惡言，輕鬆快樂為原則。
實在沒話應對，也可以自嘲，自我貶低，然後再接著說對方。
還有，有些時候，只需要一笑了之。
21樓：匿名使用者
裝作沒聽見，她去說唄
22樓：好聽的名字
經常開玩笑的話 就凶他
初一數學題 有點多 ，急 不等問題
1 設一月用電為單位1，則設峰電用量為x,則峰谷電量為 1 x 解出x 所以當峰電用量超過每月用量的89 時，使用峰谷電合算2 1 9y 68 5x 2 後4場平均是17 前5場平均要小於17 就是最大84分 3 84 68 x 180 x 28 超過180則最後一場至少29 3 1 設甲的速度為v...
下面一些日語題選什麼？謝謝！有點多
最好能解釋一下，非常謝謝 學生要像學生的樣，多學習！雖然本句實際帶責備的意思 19 學校 卒業 日本語 勉強 続 持續下去 20 荷物 私 來周 月曜日 屆 自謙語21 寢室 全部 掃除 只有這個才通 22 一度 目 相談 見 宅 目 想見一面的另一種說法且敬體形式。23 雨 出 終 停止的自動詞 ...
有關語文閱讀,題目有點多的,懸賞就高一點拉,不過要準確的
答 怎樣理解句子含義 含義深刻的句子一般有這樣 關於語文閱讀的一些問題 80 做閱讀最重要的是一個 悟 字。這首先跟平時的閱讀量有關,也跟個人性格有一定關係。例如 這就是為什麼女生普遍閱讀能力較佳。做閱讀題,首先要通讀全文,用心去理解作者 字裡行間所要表達之意,弄懂作者這樣說某句話的意思。再針對下面...