1樓:
**良方
1.要少吃肉類、澱粉類等主食,多吃蔬菜水果。運動較少的人,吃了太多脂肪與碳水化合物,腿會長很多的肉肉!
2.多吃清淡食物。過高的鹽分對腎臟是一種負擔,會造成過多的水分滯留在腿部。
3.浴鹽泡澡。現在很流行用浴鹽泡澡,如果你買的浴鹽質地細緻,可以去除老廢角質,腿部線條好看了、**也變光滑了。當然,還可以冷熱交替浴促進腿部血液迴圈。
4.多到戶外走走,讓自己流流汗。適度流汗是極有利於健康的事,每天待在室內,只喝水、不流汗,腿容易浮腫、變粗。
5.要適度運動。腿部出現鬆垮的浮肉多半是因為不愛運動,或是以前經常大量運動卻突然停止運動習慣的人。適度的運動可以讓腿部肌肉收緊結實,創造出好看的線條。
2樓:月下仙
為什麼要加句你清秀?還有點小清秀?我看是娘們兒吧,那你穿中山裝好了~適合有點小清秀的你~
3樓:匿名使用者
穿,很休閒的那種寬鬆性運動褲子,看起來比較陽光,但可能會有點晃
4樓:magic小川灬
調檔褲。滑板褲。往西哈路線考慮吧
5樓:**ile爵戀
運動褲,有點滑的那種
6樓:匿名使用者
。你應該穿米色馬褲。或者休閒的。如果你腿長的話。穿黑色系牛仔褲很適合
7樓:匿名使用者
z... $.
18歲,174身高,正常嗎,身高1 我18歲174釐米還長嗎? 2 身高正常嗎?大神們幫幫忙
這樣的身高當然是正常的了,只不過是有的人發育的早,有的人發育的晚而已。正常,現在初中小學生都有一米八的了,十八歲很正常,畢竟生活條件在變得更好,幾乎人人都不缺吃穿用,營養上去了。再加上基因的多樣性,長得高長得好看也不稀奇 正常啊可能是你的營養太好了,平時多注意鍛鍊 這個身高正常,可能上了二十歲還能長...
我今年17歲,173cm,我今年17歲,身高173cm,請問我能長到理想身高178cm嗎
看了這麼多的回答,覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲...
我是個男生,今年17歲了,身高1 68我媽身高1 55我爸1 75我還可以繼
也可以啊!不能光考慮父母因素,你爸媽可能有長高的隱性基因 不一定父母不高全方面導致自己生長,為了更好彌補這裡的空缺你提高食慾多加練習,整處在生長年齡還可以長 還要長的,男生要長到二十二歲左右!當然能長呀,加強營養和鍛鍊 還能長高到1米75左右 那個跟你爸媽身高一點關係都沒有所以還會長高的 當然可以,...