1樓：淚兮
是不是扭到了。試試看能不能轉。如果轉的時候能聽到裡面響就是扭到筋了。買藥油按摩一下會好點
2樓：青藍城
你好根據你的情況，考慮是腱鞘炎可能性大。目前建議注意休息，建議口服布洛芬緩釋膠囊對症**，也可區域性骨 粹 寧**。
手腕疼，不能用力
3樓：蘿莉90號
不外乎就是兩種情況：一是軟組織挫傷；二是
骨關節損傷。 你可以做一下手版腕操 第一步，權握緊拳頭，再鬆開手指，如此重複多次。 第二步，手垂直向下使勁握拳，按順時針和逆時針轉動手腕。
（記住轉動的時候胳膊不動，只是手掌帶動手腕轉動） 第三步，放鬆抖手。 第四步，右臂於胸前向前伸，使手掌向下握拳。左手抓住右手腕部，（右手胳膊不動）右手順時針和逆時針各轉動5次。
然後換左手。 記住轉動的時候要慢，要用力握拳轉動，不管有多疼一定要轉動。且一定要使手轉動360度，這樣才有效。
手腕操可以使手和手腕關節更靈活，並使手腕處於放鬆狀態。 我在高中時有天早上牽狗跑步，被我家的德國牧羊犬拖倒了，正好手掌著地，手腕就受傷了，當時很疼，我去醫院，醫生給我開了消炎止痛藥，順便教我做這個操就好了。 我估計你那個疼可能是長時間重複一個動作或某次幹活不小心勁使得不對勁弄的。
那套操很管用的你試試，實在不行就去看醫生。
4樓：剁斧石做法
這個可能是用手過度 可以用腱峭通按抹膏
手腕平時沒事只要用力支撐就特別疼，為什麼，怎麼辦
5樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好根據你的情況，考慮是腱鞘炎可能性大。目前建議注意休息，建議口服布洛芬緩釋膠囊對症**，也可區域性封閉**。
6樓：love軟體製作
是因為你平日沒有多加鍛鍊,手腕沒有經常活躍,突然昨天或最近做某件大小事情時候手腕用力過猛,手腕用力過度就會又軟又疼弱不禁風,所以平時多加鍛鍊身體增加體質能量增強身體免疫力這樣以來手腕就不會輕而易舉就被受傷疼痛難忍,減輕生活壓力,健康生活,快樂人生.
如果遇到這種問題首先在醫院大藥房購買必備藥材,例如傷溼止疼膏,雲南白藥創可貼,紫藥水塗抹傷患處,敷藥使用醫學繃帶,
手腕疼痛，原因大多是勞累所致。
1、讓你的手休息：使你的手腕免受更進一步的損傷，這通常是**的第一步。
2、使用夾板：儘量使你的手和手腕保持直線，不要向上或向下彎曲。情況嚴重的話，醫生會讓你戴上夾板，固定你已經受傷的手腕，以免加重對它的傷害。
3、冷敷：在疼痛的地方用一個冰袋會有幫助。在要放冰袋的**處抹上礦物油。
在油的上面放一條溼毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了達到隔離效果，還得在冰袋上加蓋一條毛巾。每次冷敷10-20分鐘，每隔5-10分鐘就得檢查一下你的**。
一旦發現你的**變白或者變紫，那你就得立即除去冰袋，以免讓你的手腕凍傷了。
4、熱敷：熱敷可以讓你的肌肉和肌腱放鬆，改善血液迴圈，促進傷處的癒合。但是你還得注意一點，當你手腕剛受傷手不久不可以馬上熱敷，只有等到受傷的72小時後才可開始用熱敷這個方法。
5、以上方法都無作用，可藉助金不換按摩膏進行**
1、手腕扭傷
腕關節損傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。
嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。損傷區域性有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時**，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，關節不靈活，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的手腕腱鞘炎。
3、風溼關節炎
手腕風溼疼痛、腫脹是主要表現，且隨著病情的進一步發展惡化，會帶來活動受限、肌肉萎縮等嚴重症狀，甚至累及多系統，多臟器，可能有多種臨床表現。其早期症狀多不典型。有低熱、乏力、體重減輕、關節痛等症狀。
風溼病對患者的危害是很大的，需要詳細檢查，早日確診**，控制病情，避免帶來更大的傷害。
手腕疼是怎麼回事 手腕關節疼的原因盤點
手腕疼是怎麼回事 手腕關節疼的原因盤點
手腕疼怎麼辦
1、讓你的手休息：使你的手腕免受更進一步的損傷，這通常是**的第一步。
2、使用夾板：儘量使你的手和手腕保持直線，不要向上或向下彎曲。情況嚴重的話，醫生會讓你戴上夾板，固定你已經受傷的手腕，以免加重對它的傷害。
3、冷敷：在疼痛的地方用一個冰袋會有幫助。在要放冰袋的**處抹上礦物油。
在油的上面放一條溼毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了達到隔離效果，還得在冰袋上加蓋一條毛巾。每次冷敷10-20分鐘，每隔5-10分鐘就得檢查一下你的**。
一旦發現你的**變白或者變紫，那你就得立即除去冰袋，以免讓你的手腕凍傷了。
4、熱敷：熱敷可以讓你的肌肉和肌腱放鬆，改善血液迴圈，促進傷處的癒合。但是你還得注意一點，當你手腕剛受傷手不久不可以馬上熱敷，只有等到受傷的72小時後才可開始用熱敷這個方法。
5、加服維生素：維生素c對組織有修復的作用，維生素b6和吡哆醇鋅可以減輕組織的炎症、加速血液迴圈和輕度利尿。針對這些特點，大家不妨多進食水果和蔬菜這些富含上述維生素的食物。
與此同時，大家還要注意適當地減少蛋白質的攝入，因為它會抑制維生素b6的吸收。
遇到這種困難應該採取各方面完善措施多加防範以未然,免得耽誤**時間誤傷誤診很無辜,所以為你解答手腕疼痛問題望被友情采納.以此熱力推薦.珍藏寶貴建議.
7樓：悲傷的小僧
手腕處可能在你不注意時扭傷或者是手腕腱鞘炎
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8樓：**搜尋骨粹寧
如果沒有過外傷，出現手腕關節的腫痛，一般首先考慮是腕關節滑膜炎，有可能是與勞損或者受涼刺激有關係
右手不能用力了，一用力手腕有個點就疼，怎麼回事？
9樓：北京前海頸腰椎病醫院
根據你的描述，考慮是關節炎的可能性比較大，主要是受涼受累所致，就會出現疼痛的症狀，建議在醫生的指導下服用芬必得膠囊，按說明服用，注意衛生，避免刺激，區域性塗抹雲南白藥噴霧劑，按說明使用，
10樓：匿名使用者
這是手腕抽痙
１.腕管綜合徵：患者的主要表現為手部逐漸出現麻木、灼痛，夜間加劇，常會在夢中痛醒。不少患者還會伴有腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等症狀。
主要與以手部動作為主的職業有關，如電腦操作員、鋼琴演奏者、包裝工人等，特別容易患「腕管綜合徵」。
需要保健及手部鍛鍊：ａ.正確的坐姿，工作時適當的休息及活動一下身體；ｂ．增加手的迴圈，減輕手的疲勞的鍛鍊，手的靈活及柔軟度的鍛鍊．
２.橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎：橈骨莖突處有壓痛，皮下可觸及到硬度與軟骨相似的腫塊（肌腱增厚所致）。
拇指、手腕的被動活動一般無明顯障礙，但不能對抗阻力。握拳（尺屈）試驗（芬氏徵finkelstein）陽性。
該病一般發病緩慢，也時有因用力過度而突然發病者（如扳手腕）；早期僅感覺區域性痠痛且在活動時出現。隨病變至一定程度，臨床可見腕背橈側部和拇指周圍疼痛和壓痛，且放射感下至手指、上達前臂或上臂；拇指內收、外展活動受限且感無力；嚴重者，因廢用可出現大魚際肌肉萎縮；晚期當拇指運動時，在橈骨莖突處有摩擦感或摩擦音。
p.s. 不是很清楚您的具體情況，這需要做一**格檢查來確定，建議您到醫院檢查。不要大意。如果您是經常坐辦公室的上班族，我可以給您一套適合您的簡單練習操
11樓：匿名使用者
手腕扭傷了 紅花油按摩下
手腕上有個好像是骨頭，不能用力，用力就疼，這是什麼
12樓：匿名使用者
腱鞘囊腫copy
是發生於關節部腱鞘內的bai
13樓：青藍城
根據你的描述，考慮是關節炎的可能性比較大，主要是受涼受累所致，就會出現疼痛的症狀，建議在醫生的指導下服用芬必得膠囊，按說明服用，注意衛生，避免刺激，區域性塗抹骨 粹 寧，按說明使用，
鍛鍊的時候手腕不敢用太大力怎麼辦，只要手腕和手臂成90度的時候一用力手腕就會疼，平時沒感覺。
14樓：教練
有可能是你健身運動中 長期、用力使用手、腕等引起的疲勞損傷 建議你看看醫生 **好再開始鍛鍊 以免加重
15樓：58小澀狼q虹
腱鞘炎是指肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹。若不**，便有可能發展成永久性活動不便。
意見建議：受影響的關節腫脹，甚至彈響，關節活動障礙。早期減輕手指的活動，使區域性得到休息;外用中草藥成分的-骨丿粹寧丿-，有較好療效，注意工作時保持正確姿勢，避免關節的過度勞損，定時休息，可避免。
打籃球從空中摔下來，左手撐著地，現在左手手腕腫了，不能使勁，不使勁能活動，一使勁就疼，嚴重嗎
16樓：揣著2012元買菸
很正常，一般打籃球的都遇到過這種情況，我上次把手腕都摔脫臼了，也沒去醫院，慢慢也就好了，不過這個手腕現在力氣不好用大。太用力了會沒勁。 所以遇到你這樣的最好去醫院看看，看看放心點。
17樓：閃電網咖
去醫院拍個**或者核磁看看，一般問題不大
18樓：匿名使用者
你去拍x光，可能是骨裂，我前幾年也這樣摔過
如果骨頭沒事幾天就好了，但是裂了的話，要休息90天才能**
19樓：匿名使用者
骨頭受傷了，人掉下來的時候有衝擊力
20樓：匿名使用者
保險起見，去醫院檢查下
右手手腕處一用力就疼，隱隱作痛那種感覺。可能是由於平時鍛鍊不
你主要是要弄清楚你的手腕痛是什麼原因造成的 除了碰傷之外也可能是韌帶拉傷還有可能是因為骨撕裂 你最好要有個認識才來討論 方案 沒多大用，應該是軟骨挫傷，就經常用溫手泡下手，不要用力，過段時間就好了 暫時有用，不過好左有後為證，翻風下雨就陰痛，方法看跌打醫生，還要打通手腕處根胳血脈才好，因為我也試過小...
最近有半個月了，左手腕只要一用力就疼，有時候往下壓也會疼，是
軟組織損傷！別亂 bai吃藥！口服純 du中藥的活zhi 血化瘀的藥與鈣片！同 dao時這個手版3個月內不要負重！把他當權做骨折對待！然後就會恢復的很好！不然以後還會犯病的！外敷的話 膏藥都有止疼藥！還是別外敷了！這個病最近有了名字 叫遠傷病！肌肉拉傷，我手臂就有，可能是不小心弄的吧，過幾天就好了。...
手腕疼，從幾年前就開始了，總是過一段時間手腕就會變得很疼，就
你的手是不是曾經很勉強的出很大力氣做過什麼重活？因為有手腕痛，要麼是內脈管炎，容血管阻塞，要麼就是用力過度筋骨勞損了，還有可能是筋骨錯位了就像扭傷了一樣！戳到了剛開始的二十四小時內不要搓藥油，用冷水衝一下，或者冰塊敷一下！後面再搓藥酒，而且要用力拉，不痛不生效喔！最好去醫院 痛著幹活不方便啊！別聽他...