怎樣減少雄性激素增加雌性激素,如何提高雌性激素而抑制雄性激素增長

2021-05-22 17:28:29 字數 5692 閱讀 6837

1樓:匿名使用者

這個啊,有人會見意吃點雌激素,不過這樣的話也是不好的,一種是服用方法很講究,二是對人身體有影響,還會失人發胖。

因為激素水平不平衡的主要原因在於內分泌失調,所以你最好先吃一個月的益母草膏,來調節一下。至於痘痘嗎,平時飲食不要太油,不要太辣,不要吃油炸,和烤的東西會有所改善的。

2樓:雲南九洲醫院

您好!您的情況,雖然需要考慮:「額頭上長痘痘,好多,說是雄性激素分泌多,磁性激素分泌少」這個方面問題,但是如果您的月經規律,主要是飲食和注意區域性衛生!

需要清淡飲食、注意保持面部的清潔,以免引起感染,加重不適症狀!不能用手擠壓減少感染機會!

需要到醫院**科門診常規的調理一下!激素*****大,如果必要時才需要選擇激素**!

3樓:浪漫的紫葉蘇

葛根、大豆含有大量的異黃酮活性成分這是天然的植物雌激素

玫瑰花茶中也含有雌性激素

豆漿,是最好的天然補充雌激素的食物

4樓:卵巢之友

常用的藥物是達因35和優思明。

不過需要諮詢醫生後使用。

建議最好檢查一下性激素六項,看看是否有多囊卵巢綜合徵的問題。多囊綜合徵一般會有雄性激素水平高的表現,比如痘痘多。性激素檢查是抽血化驗,不用婦檢。

5樓:匿名使用者

少為您建議,

昏睡舂高興,藥微這個詞對男人與女人都是相同的,㎎㎏㏕越得不到的東西,忽然間得到了就是高興,那什麼是她想得

6樓:匿名使用者

㎜㎞㏕呵馬齒長我和老婆靜水瀾也是通過網路勢若枯相識的,談說愛現在已經黃之鳥結婚一年斑駁離了。記住,女人不是貪婪,是需要男人的關心和愛護?你把自

如何提高雌性激素而抑制雄性激素增長

7樓:匿名使用者

1、大豆。大豆異抄黃酮的結構與女性體內的雌激素相似,它在人體可起到補充雌激素的作用;

2、堅果、種子和魚中的不飽和脂肪對平衡激素水平有一定作用。

3、每天攝取40克以上的食物纖維,並減少20%脂肪攝入,可以保持激素水平平衡.

4、最重要的是服用金巢安,每天2包,堅持服用一段時間,就能使雌激素逐漸增加,體內的激素水平達到均衡。

8樓:匿名使用者

如果是雄性激素過剩的話,建議你少吃點動物內臟、甲魚、韭菜、牡蠣。

核桃和松仁有刺激雌性激素合成的功能

富含植物雌性激素的食品,,如豆腐、黑葉蔬菜、豌豆、

大豆的大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能夠減輕女性更年期綜合徵症狀、延遲女性細胞衰老、使**保持彈性、養顏、減少骨丟失,促進骨生成、降血脂等。大豆的剛剛發育的胚芽中,異黃酮的含量與活性最高。其雌激素最容易被人體吸收。

市面上常見的長出很長的黃豆芽,其胚芽能量已經耗盡,而平時喝的豆漿,又因泡發的黃豆胚芽還沒有被啟用就打碎,均大大減低了大豆異黃酮的活性。

大豆食物中的異黃酮主要以苷的形式存在,不易被生物體吸收,苷在人體的消化酶作用下水解成苷元的形式才被吸收。

異黃酮是黃酮類化合物中的一種,主要存在於豆科植物中,大豆異黃酮是大豆生長中形成的一類次級代謝產物。由於是從植物中提取,與雌激素有相似結構,因此大豆異黃酮又稱植物雌激素,能夠彌補30歲以後女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善**水分及彈性狀況,緩解更年期綜合症和改善骨質疏鬆,使女性再現青春魅力。大豆異黃酮的雌激素作用影響到激素分泌、代謝生物學活性、蛋白質合成、生長因子活性,是天然的癌症化學預防劑。

女性怎樣減少雄性激素

9樓:健十**官方客服

女人長鬍子,是雄性激素分泌旺盛原因導致。女性調節體內激素的方法可多吃以下食物來調節:

1、豆製品

因為豆製品中含有豐富的異黃酮,這種異黃酮可以幫助我們女性促進雌性激素的分泌,且能幫助調節女性的內分泌,讓女性內分泌達到一種平衡的狀態,慢慢的讓雄性激素降低,雌性激素上升,這樣才會減輕小鬍子的現象。

2、蜂蜜

蜂蜜中含大量雌性激素,我們在日常生活中可以吃一些蜂蜜,或者是每天喝一杯蜂蜜水,幫助我們促進體內雌性激素的分泌。

3、γ-氨基丁酸——調節激素的分泌

研究和試驗驗證表明,γ-氨基丁酸(gaba)能夠通過下丘腦激素的釋放來對gaba激導性進行傳遞,從而影響垂體分泌促性激素,γ-氨基丁酸是腦內控制抑制性通路的主要物質,同時可以對內分泌系統的激素分泌狀況進行干預,又可以促進腺垂體的生長激素分泌。所以提高血液中生長激素(gh、hgh)的含量可通過食用gaba實現。

每次5g;用約100毫升左右溫水衝調,攪拌均勻後即可飲用,或加入牛奶,豆漿,粥中攪拌食用。1-3個月對激素調節有輔助改善作用。

10樓:牙賣加池號

女人長鬍子就是雄性激素分泌旺盛導致的,是需要及時的調理的。

常用的調理方法有:

1. 拒絕碳酸飲料

飲料含有大量的碳酸,經常飲用會影響人體對鈣質的吸收,降低腸胃的消化能力。

2. 多吃富含纖維素的食物

纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素,降低因雌激素過量引起腫瘤的風險,促進胃蠕動,減少便祕現象。如:蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

3. 多吃豆類食物

為什麼總是提到女性要多吃豆類食物呢?尤其是黃豆,可以有效地為女性體內補充天然植物激素,雙向調節體內激素平衡,起到調節內分泌的作用。當然通過口服金巢安,也是可以的,並且相對來說作用更佳,時間更短。

4. 月經期間的飲食和作息

如果痛經的女性可以用紅糖水沖泡3片薑片,一天飲用2次,可以緩解痛經,而且期間不能吃凍的,辣的食物,保持飲食清淡,作息要有規律,不能熬夜通宵。

5. 不要過多地吃甜食和鹽分

因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大,容易產生焦慮等負面影響。而過鹹的食物,不利於體內的水分往外面排出,會影響卵巢的正常排卵,嚴重者會損害卵巢,引起月經不調。

6. 遠離冰冷辛辣等刺激性食物

不少女性在炎熱的夏季忍不住嘴,大量地進食冰冷的飲料或者冰淇淋,愛吃辣的女性每餐飯都要拌辣味才開懷進食,這樣的飲食習慣會引起氣滯血淤、寒溼凝滯,最後導致月經不調。

11樓:貒諏蠙細

一:服用藥物,服用能降低血液中雄激素數量的中草藥保健品。鋸棕櫚就是其中一種能抑制多餘睪酮分泌,並對男性和女性都有好處的草藥。

蔓荊子和黑升麻等其它草藥能增加雌激素數量,因此適合女性服用。此外,還可以服用瑪咖根平衡荷爾蒙水平。二:

建議每天喝1-2杯薄荷茶。

12樓:匿名使用者

果是愛情為基礎,

昏睡舂女朋友一般不會在意,藥微因為她喜歡你這個人,㎜㎞㏕如果是相親認識,一般會在意

13樓:匿名使用者

求真摯的感情幸福美滿的婚姻,

昏睡舂是一個永恆的話題,藥微實際上,㎎㎏㏕這個問題是早就已經解決了,無論是古代還是現代的

14樓:匿名使用者

畫著人生的物象,描著生命的剛柔,借畫挑起活力的眼睛,又與生活朝夕相處。風而輕,雲兒淡,似從前,追求沒有停下最初的愛,只是敷衍了光陰的愛,只是敷衍了光陰,兜兜轉轉又

如何降低女性體內的雄性激素

15樓:雅礱江樟鬆

女性該如何降低雄性激素呢?

1、多做運動。

有氧運動提升身體能量,可以幫助消耗熱量、減輕體重外,還能將氧氣帶到全身各部位,提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪,會持續數個小時之久。

2、補充雌激素

一般醫生建議口服金巢安,每天兩次,能夠平衡體內激素,堅持服用一段時間,體內的雄性激素就能降下來,內分泌也就能恢復正常的。

4、不熬夜

睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快,健康也會嚴重受損,所以能不熬夜就儘量別熬夜。

16樓:匿名使用者

為什厶人的毛髮多少有很大差異呢?這主要是因為毛髮的生長是受體內神經及內分泌系統的控制和調節,其中主要與以三個部位有重要聯絡。

第一是腦垂體,腦垂體分泌的腎上腺皮質激素可刺激毛髮生長,當腎上腺皮質的雄性激素分泌過多時,可引發女子的多毛症(如前面提到的女孩子長出「小鬍子」)。相反,當腦垂體功能低下時,則毛髮減少。如癌症、腎功能紊亂的患者,多半會伴有脫髮的現象。

第二是性腺,男性激素有刺激毛母細胞生長的作用,**酮能促使軀幹、四肢、須部、腋毛的生長。而女性在更年期時,若服用過量女性激素,則可使顏面毛髮生長。

第三,當甲狀腺功能失調時,可發生脫毛現象,或者毛髮脫色呈灰白色。

人體毛髮的生長,是控制在人體的神經和內分泌系統之內的。我們不可能為了美觀而讓大腦發出「停止毛髮生長」的指令,因而,只能通過外部的各種方法去除已長出來的毛髮。下面,介紹幾種常用的脫毛法:

一,剃毛

地點:家裡。

適用於:腿部、手臂及腋窩等處大面積的毛髮。

優點:快速、簡便、攜帶方便、**苦。

缺點:有時刮破**、**表面仍有發茬,剃後有火辣感。

生長因素:每隔一兩天就需將新長出的毛髮剃掉。

操作注意:剃前先洗澡,使毛髮軟化後再剃。潤滑劑以水或油為宜,最好不用肥皂,它會使**過於乾燥。刀片使用5—6次應更換,若用電動剃鬚刀,則不必按此操作。

二、蠟脫毛

地點:在家或者美容院。

適用於:四肢、胸部、腹部不口脣部較柔軟的毛髮。

優點:無發茬、效果長久,使用多次後毛髮可變細。

缺點:**較貴,且有痛感,最主要的是必須等毛髮長至0.5—1cm時,才能做第二次。

生長因素:約兩週後長出細毛,4~6周後長出較濃的毛髮。

操作注意抹蠟時圃頃毛髮生長方向塗抹,揭蠟時應逆毛髮生長方向揭,同時要用力壓緊**。蠟脫後3天內應防晒,毛髮過長時可先用剪刀修一下。

三、化學脫毛法

地點:家裡。

適用於:四肢、腋窩、穿比基尼泳裝的外露部分。

優點:便宜、效果長久、無發茬、可維持1—2個月,**。

缺點:有較刺激的氣味,對**有一定的刺激性,不可用於面部。

生長因素:5—20天,取決於毛髮再生長的速度(平均為兩週)。

操作建議:必須先做小面積的皮試。沖洗時用冷水,至少在2—4小時內不可使用護膚露,尤其是防晒霜,以免刺激**。

四、電針脫毛法

地點:美容院。

適用於:全身任何部位。

優點:為永久性脫毛法,電流可使毛囊根部細胞變質壞死,失去**

增殖能力。缺點:較疼痛,**較貴,很費時間,即便熟練的醫生一小時平均也只能脫一百根毛髮。

生長因素:有些毛髮需重複幾次才能

永久除掉。

五,鐳射脫毛法

地點:美容院或醫院。

適用於:全身任何部位。

優點:絕**苦,鐳射的光波只破壞毛囊根部的細胞,使毛髮失去再生能力,對周圍**無損傷。

可以去醫院諮詢,注射適量的雌激素,一定要先向醫生諮詢哦,因為激素過量對身體會不好.

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1 飲食補充 雄性激素並不是憑空產生的,必須要一定原材 料,身體才能將它合成出版來。在所有原權材料中,最重要的一種就是鋅元素。鋅元素無法依靠身體合成,必須通過飲食的方式補充。適當補充鋅元素,不但可以提高雄性激素水平,生活中常見含鋅食物主要包括生蠔 紅肉 堅果。2 均衡激素 增加雄性激素的根本方法就是...

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一般來說,男性到中年後容易出現雄激素下降的問題,可以通過調節飲食進行補充 動物內臟 含鋅 含精氨酸 含鈣 富含維生素的食物。1 可以適量吃一些動物內臟,適量食用動物的心 肝 腎 腸等內臟,有利於提高體內雄激素水平,改善性功能。2 多吃含鋅食物。鋅對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用,含鋅...

雌性和雄性激素比例問題,為什麼會雌雄性激素失衡

營養因素 人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的 適當的營養,否則,內分泌等問題就會一一出現。飲食沒度有節制 勞倦過度 偏嗜五味,可使脾胃功能受阻,使水谷精微吸收受限,廢物糟粕殘留體內,問從而引起各種內分泌失調症狀。情緒因素 心理也是個重要原因。我們要承受來自各個方面的壓力,哪一種壓力都需要打起十二...