為什麼我走路的時候總感覺周圍的人都在看我?請各位給點建議吧

2021-05-21 19:35:55 字數 6452 閱讀 3397

1樓:匿名使用者

其實我也常常會有這樣的感覺,有時甚至會覺得不好意思,但你可以仔細想想,你走路的時候是不是也在看別人,或者說那麼這種看等同於關注嗎?我想很明顯是不同的,大家總會看看周圍的事物,但卻很少會取關注,絕大多數時候都是很簡單的一瞥。比如說,你看到有個人和你迎面走來,你們的眼神相遇了,然後你很快就把目光轉移了,你可能會想那個人還在看你,不過其實他和你是一樣的,在你轉移目光的那一刻,其實他也做了同樣的事。

一般情況下,我們不會給別人太深的印象,走路時就更不用說了,你感覺不自然是因為你認為別人都在關注你。可以回憶下,我們自己在走路時會去一直關注一個人,特別是陌生人嗎?

2樓:匿名使用者

疑神疑鬼的  別管其他人  路是自己在走

3樓:匿名使用者

走自己的路讓別人去說吧

為什麼我走路總感覺旁邊的人在看我,非常的不好意思,而且而且心非常的慌,走路腿都不知道該怎麼走了。

4樓:李燚

你肝膽氣不足!

有句話怎麼說的:怒從心頭起,惡向膽邊生。睜開眉下眼,咬碎口中牙。

我想你是個很少發脾氣的人,即使你被別人惹怒了也是默默的承受。

你應該多吃一些辛辣、辛溫、辛熱的東西,少吃一些寒性、酸性、收斂的東西。

5樓:匿名使用者

不自信。心理想著我是最棒的。不管別人怎麼看。怎麼說

6樓:匿名使用者

那說明你也用異樣眼光看別人,如果你就當做旁邊沒人,也別去直視別人,就會自在很多。

7樓:三克油馬吃

你應該是女孩兒吧?

你應該有輕微的自戀傾向。

自戀也罷,關鍵還有點兒不自信。

為什麼呢?比你難看的人多了。

8樓:五曉靈

是因為你不自信 太在乎別人的眼光

9樓:

那就別去管人家怎麼看,就到你周圍什麼人都沒有,對自己自信一點就好了

走路總覺得別人在看我,然後很不自然,到底該怎麼辦?

10樓:雲霧

這是一種不自信的表現,感到別人的目光總是在自己身上,然後就會表現出全身不自在的現象。這種情況只要自己在生活中對自己多鼓勵,認為自己很好 ,還是有很多優點的,表現自信一些,把別人的目光作為認可的表現。經過一段時間就不會有痛苦的感覺了。

11樓:神靈侮仕

同學你好,你說的這種情況我高中時候也有過!

現在已經完全不在乎別人的眼光了,其實他們根本就沒有在意你,是你自己認為他們注視你,而形成這種情況肯定是有原因的,我當時的原因是跟異性有關,不知道你的原因是什麼,想要立馬改正是不可能的,改掉這種強迫症(暫且這麼叫)需要時間。

其實我當時是自己想把自己變得更好,比如看了一些暴力的**,就想象自己很厲害的樣子,沉浸在其中無法回到現實,其實產生強迫症的現象就是自己心裡的想法和現實脫節,無法在現實中實現,但是內心很想實現,所以精神狀態總是在糾結中,外在表現就是出現這種強迫症狀了。

我告訴你我的改正方法:

1.找到問題的根源,你是從多會開始有這種強迫症狀的,第一次出現是在什麼情況下,怎麼出現的,為什麼會出現。

2.告訴自己這並沒有什麼,其他人並沒有注意你,只是你內心自己的想法罷了;專注於眼前的事情,做些有意義的事情,並且能把全身心投入到其中去,當你完成一件有意義的事情時,會感到一種滿足感,沒有空理睬那些無聊的想法它自動便會消失了。(這個很重要!

當時我高中這個毛病很嚴重,到了影響與他人尤其是異**往的地步,剛到了大學,還是有這個毛病,導致我無法把心思放到學習上,這樣我第一學期掛了兩科,到第二學期,我在**狀態上寫了「這個學期不上網咖,如果去就是王八!」,就這樣把課餘的時間用到了現實生活中,學習或者跟同學聊天啊玩啊等,這個學期我的強迫症狀輕多了,跟同學的交流也多了起來)

3.找到一個你可以信任的人或者你可以全身心投入的一項運動或者其他的什麼,在你感到最無助的時候去找他或者去做那項運動,當你一身大汗的時候身心也得到了解脫,不會感到那麼痛苦了。戒掉不良的嗜好!

這個很關鍵,我上面寫了我一個學期堅持沒去網咖,我高中時候基本課餘時間放假時間都是去網咖泡在網路上,那樣會更加疏遠你與現實生活的距離!所以不要去網咖,遊戲廳等,保證自己有個好的生活習慣,該做什麼就做什麼,老師怎麼要求就怎麼做!完成他人的要求是你投入到現實生活的一步,所以該做什麼就做什麼不要偷懶。

4.當你把自己該做的事做好之後,那麼其他的就是多於他人交流,多和人接觸,做最真實的自己,不要總想那些虛無縹緲的東西,當你與別人談笑的時候,你會發現你根本就不會在意別人在注意你,因為你是焦點,你是講話者,他們看你是在仰慕你,所以做最真實的自己,做最好的自己,人生是自己的,路怎麼走也是自己選的,所以接下來就是看你自己的毅力與執行力了!

祝你早日回到正常愉快的生活中。~

12樓:撫琴

你可能得了強迫症,你是不是喜歡用感覺偷瞄別人?

13樓:匿名使用者

你就沒有自己喜歡做的一些事麼?或者是愛好興趣?喜歡就專心的去做·專心了你就不會注意到周圍

14樓:daisy光年

這完全是心態問題。。。。你可以這麼想。。。你又不是閉月羞花。。。別人看你幹嘛。。。

15樓:華麗麗的醜陋

你把周圍人當成瞎子聾子一樣看待

不知道為什麼,感覺所有人都在看我,我在路上走路感覺特別不舒服彆扭,真的碰到熟人了她老是盯著我看感覺

16樓:碧海聖人

心理上需要調整。你內心有害怕面對的東西,所以外界就把這種模式反應出來了。

17樓:匿名使用者

你心裡有問題,不要想那麼多就行了。

18樓:海路

感覺所有人都看著你,這是你的心理作用。

為什麼有人在看我的時候,我總能夠感覺到?[2]

19樓:匿名使用者

我記得幾年前,我看過一篇文章。

它講的是澳大利亞的一次**會。

鋼琴家談湊的是一個比較令人憤怒的曲子。鋼琴家很投入,突然在他左邊一個人打擾了他,

他一轉眼,把談湊的融入的所有憤怒全部投給了那個人,那個人因此嚇地驚厥。

後來分析是,人眼在比較帶情緒的時候特別能夠散發出一種,以波粒兩性的物質,

所以我們其實都可以多少感到,

對於樓主,應該是你這方面感應能力比較強,,這樣的能力造化得好,會給生活增特別不一樣的色,對於貓和狗, ,你可以試試和一個狗對視,狗是頂不住人的視,跟貓對視,注意不要動作過大。 你會發現貓的眼力是很集中的。

這方面的研究中國空白,我們痛苦。

20樓:匿名使用者

這個可以從心理學角度來觀察分析,有依據可循,但心理意識很難用實證的方法來檢驗,所以你可以說它不具有科學性,好嗎?你聽聽看有麼有道理。

我是這樣理解的,當我們在一個人多或人少的地方,自己注視別人的時候,會發現別人一會兒就會發現自己,進而看著自己,從常識上來說,我們比較容易一個活動的物體,我們可以通過我們眼睛的餘光容易發現朝自己,方向移動或觀察的物體,這些都是一般人具有的。

而對於你這種情況,心理上明顯有種警惕,時刻以為自己處在不安全的環境中,可能還會夢到自己深陷危險之中(不知道你有沒有夢到過)。當你在忙碌的時候,不會發現自己的這種潛意識,而一旦想起或某東西提醒你時,你會更加警覺起來。

建議你,多和好的朋友交流,豐富自己的業餘生活,將上述的情況當作自己的一種能力,不要過多在意它,久而久之,你可能會感覺生活很輕鬆。好嗎?祝你的生活幸福,身體健康。

21樓:匿名使用者

如果意識是一種特殊屬性的能量,有可能不同的人在同一場能頻率上可以溝通,前提是彼此都開通了各自的梵穴,或有一方完無意識的情況下。不過通常,經歷修行的人才能做到,很少出現在常人身上。

你的表現確實有點焦慮症,因為人可能隨意把頭轉向一方,都會發現有雙眼睛看著自己這個方向。但是顯然不一定是在看你。有可能是在看你周圍或你身後的事物。

有的人也許解釋成因為不安或壓抑情緒導致的自我防範意識。一般人們並不在意多少雙眼睛看著自己。但是如果被看,使你產生抑鬱、不安、焦慮,你也許該去看醫生了。

我相信宇宙中萬物間有某種看不見的輻射線相互聯絡,可以傳播一些本來人們認為不可能在無可見載體下傳播的因子

我自己稱這種叫以太能射線

22樓:匿名使用者

應該是你自己的錯覺,你可以刻意的統計一下,比方說感覺到有貓,去看看真的有沒有,看看猜中的機率有多大。

而且,像你說的有人和你對視,那個人不一定是在看你,應為你們如果距離一定距離的話,他從正對著你的方向可以觀察到你這邊很大範圍,況且他可能在發呆。

23樓:折翼蝴蝶

也許這是一種能力,因為有一種意識場的假說存在,就像我們常聽說的引力場磁場一樣。但也許這是你自己心裡的一個側面反映,具體情況我不是專家,也說不清楚

24樓:肥肉丸子肥

偶然和必然

偶然你看到就是看到了,必然你感覺看到了其實是你意識神經的必然,必然出現的神經憂慮·多慮才出現你感覺到的必然。

25樓:酒瓶子愛李哲

你好歷害啊! 是啊!大家都會有這樣的經歷, 不過像你這樣的還是不多啊!你有點超能力。。。。。人們常說的第六感覺就是這!我也能,不過沒有你厲害!

26樓:希露法

每個人都有這種經歷,只是很少人把它當成個問題來看。

另外,你是討厭被關注,還是想要與眾不同?

27樓:匿名使用者

誰都有這樣的能力

人靠感覺 不是靠眼睛

嗯...怎麼說呢... 就是,每次我出門吧,就總感覺其它人都在看著我,我也不止一次兩次的發現了

28樓:文所謂藝

樓主你肯定長得好看,不然那麼多人看你幹嘛?不好看他們不會一直看你的。

為什麼我總覺得周圍人都在關注我呢

29樓:思美人花茶

別過於自信,別人只不過再看你眼前的風景,只是你剛好在這。

30樓:生英朗

有這樣的自信是好事,敏感就不對了

31樓:魯步如禕

模特很重要,好看的衣服要有像樣的模特才會有好的效果,同時就是包裝,衣服的包裝,再就是衣服的選擇材料也很重要,一個好的店鋪需要源源不斷的回頭客,再就是多看下銷量好的店鋪是怎麼做的,可以參考下別人家的有點,再就是**,不能太貴因為網上東西銷售資訊透明,大多貨比三家,再就是店面最好花錢買個漂亮的店鋪模版,優質的客服服務,再就是捨得投入了,資訊置頂是需要交錢的。

為什麼我看周圍的很多人跟事,都看不順眼呢。為什麼?

32樓:匿名使用者

人之所以煩,在於有過多的執著,

把很多東西看得很重,如錢、如事業、如名聲。

佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下,便自在,

學會放下,那你的心情就會自然、平和。

這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。

另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗,

無論好也好,壞也好。建議看一下《老子》,他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。

.我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,

別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句

「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,

讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。

點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,

並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,

不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!

.最後祝你能快樂的過好每一天!!!

晚上睡覺的時候感覺身邊有人,為什麼我總感覺有人睡我旁邊

你這種情況考慮這個應該就是神經性睡眠質量不太好,這個你可以內到中醫院,去開點中藥調容理一下看看。指導意見 你這個神經性症狀的話可以開中藥調理,也可以口服點安神補腦的藥物進行 這個有助於睡眠,儘量避免熬夜,可以改善這種症狀。為什麼我總感覺有人睡我旁邊 其實,這在醫學上叫 夢魘 音眼 同做夢一樣,夢魘也...

為什麼走路的時候我要走神,為什麼我走路老走神

如果不想改,可以把走路速度加快,低著頭,把思考的狀態掛在臉上,讓別人老遠就可以看出你在思考,就不和你打招呼了 如果覺得這樣不好,想改掉,就要把笑容掛在臉上,眼睛開始找人,遠遠的看到有熟人過來就開始打算打招呼,等走近了就把一些客套話搬出來,經過一段時間的練習可以形成新的習慣。心理學上講究變被動為主動,...

為什麼周圍的人總認為我高傲

哪麼辦法,有些人是骨頭裡的 傲 基本不受外部環境影響。不管你是窮到極點,還是非常富有,這種 孤傲 不是能學出來。可能註定高處不勝寒就是你的命運。你能做的就是叫別人可以信賴你。但想親密是很難的 你覺得自己不高傲,但是別人總是覺得你很高傲,這個問題出在 呢?出在別人身上麼?不大可能,因為別人總是覺得你高...