1樓：匿名使用者
據說有很多食療方法可以**，但是療程很長，效果因人而異，染髮是一方法，要選刺激小的，植物性染髮劑比較好，望採納。
40歲就有白頭髮了怎麼辦，有辦法變黑嗎
2樓：蓮子
很正常好像沒有太大的辦法，只有染髮了。
我今年40白頭髮已經很多了，吃什麼可以變黑嗎
3樓：星秀髮科技
白髮要變回黑髮，人在飲食上應注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。
注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。
要注意b族維生素的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;注意多攝入富含酪氨酸的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
40歲了白頭髮 都白了吃什麼能變黑啊??
4樓：匿名使用者
現在人的生活壓力是前所未有的大，許多人因為這樣那樣的事情愁苦不展，情緒一直不好都可能會引起掉頭髮的狀況，我以前特別多的頭髮，又黑又亮的，非常有光澤，後來可能是因為工作和生活的壓力太大，或者是長期用電腦的原因吧，有了掉頭髮的情況，要不是「重.現青′絲」紋中講到的，不然現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下，不要壓力過大，放鬆心境，挑選合適自己的洗髮的，恰當彌補富含蛋白質和礦物質的食物。
養成按摩頭部的好習慣，每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。保持良好的飲食習慣，不宜多食油膩辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸類食品等。飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
5樓：秋一嘉苦鬆
平時多吃些黑芝麻，還有可以長期服用六味地黃丸進行**的！
6樓：斜硯耄疲
40歲出現的白髮.大多來自精神.生活壓力.
飲食三大誘因.所以.先從情志調理,接下來屬飲食.
另外.無論你是長髮還是短髮,都必須記得每天早上起床後,第一件要做的事,便是梳頭由前額髮際線向後梳.再從左梳到右.
從右梳到左.如此有節律的梳幾下!接下來才是漱洗哦!
這樣堅持一個月.如果長不出黑髮的話.你找我啊```
7樓：
我以前是掉髮和白頭髮一同找上門了，不過還好的是，一次偶爾的時機，公司叫我到隔壁市裡出差，走到半路在一個高速站停下來休息。我便去那裡的超市買點東西，老闆娘挺熱心的一個人，在言談間她說我白頭髮多啊，我也是想傾吐，便跟她說了這些年我為這白絲吃了好多苦頭。老闆娘居然一拍胸脯說：
「我能夠幫你」說真實的我一點也不驚喜。由於失敗好屢次了，什麼方法沒試過啊，都沒用！
但老闆娘給我看了她以前的**，天哪！就像一個小老太太一樣，我再看看面前的她，一頭漆黑濃密的頭髮。怎樣看都不像手機裡那個人啊，判如兩人？
看著我吃驚的樣子，老闆娘笑著說她那時分也沒想到頭髮能長黑，我迫不及待的問老闆娘怎樣把白頭髮變黑頭髮的，她告知我說是照著《黃梭/茂發錄》一文中的學問做的，上車後我迫不及待的用手機檢視了這一紋章，原來說的是一個男生戰掉髮和白絲的，這下我自信心十足，照著文中講的學問做，不到半年，懊惱全沒了，如今一頭漆黑茂密的頭髮，很開心！
現將文中講的知識簡述些出來：
一、飲食上，素食為主。不要吃辣椒，不要吃油膩的東西如紅燒肉、奶油，辣椒之類的
二、少熬夜，晚上11點前休息，早睡早起身體好；
三、平時多運動，增強抵抗力。
8樓：星秀髮
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或一個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
我現在40歲了，有好多白頭髮應該怎麼辦
9樓：頂尚堂養髮連鎖
白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。
有的年邁體弱而白髮很少。少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。
總的來說，後天中又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。中醫認為白頭髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭髮的**應先補足腎陰，從根本上調治。
另外，一些**病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好前去**。先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過**，情況是可以改善的。
10樓：星秀髮
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或一個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
才40歲的人怎麼頭髮突然白了那多。有沒有什麼好的**方法。
11樓：徽信
這個完全可以白轉黑，，，，綠色健康柔順秀髮～～～
12樓：
有的。洗護系列可以搬尼
我才二十多歲，有好多白髮，用什麼方法能使頭髮變黑，謝謝
13樓：努力作死的反派
搜到的偏方，不知道對你有沒有用
14樓：匿名使用者
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是**陰虛血燥所致白髮的良方。
5大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
6桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢髮，自不墜落。
本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。
7女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透晒乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
8黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。
本方半年後可使白髮轉灰，灰髮轉黑。
我還不到40歲，怎麼長了很多白頭髮
油膩辛辣的食物少吃。勤剪髮，把受損的頭髮儘快的減掉能夠保護不受損的頭髮部分。我才20歲長了很多白頭髮？怎麼辦啊？任何情況的出現都不會是無中生有的，對於任何事情都是一樣的，即便是一些看似正常的情況，比如掉頭髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是掉頭髮也是一樣，不久之前看到 重....
40歲長白頭髮吃什麼能變黑，40歲了白頭髮 都白了吃什麼能變黑啊
如果是後天性質的，可以看看下面的介紹 休息時間是否充分，調理下這個能夠讓分泌正常，不會出現亂序。適當的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首烏。能夠有效的增加黑色素。喝一些補酒，比如何首烏跟枸杞一起浸泡，然後每日堅持喝一些，能很大程度下獲得黑髮。到一些專業 白髮的醫療機構進行專業分析，藥品的...
人為什麼到40歲左右就長白頭髮，我今年四十歲了，開始長白頭髮了，該怎麼辦
當皮質層中的黑色素粒子不足或退化時，將形成白髮，其原因很多，如思慮過度 年齡增長 遺傳 內分泌不平衡等因素，可分為老年白髮或壯年白髮。少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙 形成少白頭的最直接原因是精神因素，如憂思過度 恐慌 驚嚇和精神疲勞過度等 精神高度緊張使 毛髮營養的血管...