1樓：
1、應該學會心理保健和調節方法。既要會工作、會學習，也要會調節、會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心裡上的相對平衡對於早生白髮至關重要。2、堅持體育鍛煉，增強體質。
特別是經常對穴位進行按摩，能有效的防治白髮。藥方網介紹一種防治白髮的指壓法。**白髮的穴位在腳底的湧泉穴。
湧泉代表腎經，它位於腳底**窪處（將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽，然後用指壓，感到痛之處既是），按摩時雙腳每按壓15次為一個療程，每天做2個療程。這種指壓法**少白頭並非立即見效，必須堅持練習。 3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
2樓：你的造型我做主
你有沒有可能是先天性遺傳的呢？如果是這樣的話，就沒辦法解決！還有和腦部疲勞有關的！多注意休息，每天保持一個良好的作息習慣！
3樓：眼睛老闆波蜜
這個可能是遺傳，沒關係的，我現在小學五年級，有一個同學，一半黑髮，一半白髮，沒事的
為什麼我才20歲後面就有白頭髮了，理髮的時候老闆就說我後面白頭髮越來越多了，如何醫治
黑豆黑米，黑芝麻大米，核桃煮粥喝能生黑髮 最好不要吃西藥，你的腎虧了，我爸是中醫 頭髮本來染咖啡色的，之後老闆說我有白頭髮，要加點黑色的，不然白頭髮是遮不住的。染了後頭發變全黑了，你好，我是一名髮型師，你這種情況，去太陽地下看了嗎？如果在太陽地下看是有顏色的話就是說明是有顏色的，只是說室內光線太暗看...
27歲就有白頭髮了，怎麼辦27歲就有好多白頭髮，怎麼回事
年輕出現白髮大多數是由於熬夜，壓力過大造成的，要改善這個需要調整自己的生活方式，合理進行健身，同時也要改善下面一些不好的習慣 盲目的染髮 染髮劑含硝基苯 苯胺等有毒的化學物質，容易被 吸收，對人體產生危害。醫學專家指出，如果長期使用染髮劑，只要1 被 吸收進入人體，就會蓄積中毒，其中化學物質與某些細...
我15歲就有白頭髮了現在越來越多了現在快17歲了怎麼辦我不是那種學習到白頭
建議你去醫院把頭髮剪點下來化驗，你身體裡缺什麼營養，一般缺鋅引起，甘草鋅 多吃黑芝麻，你的情況應該是血熱，建議吃寒性食品 學習壓力大，自然會有，早點睡，多吃芝麻吧！現在17歲頭上白頭髮越來越多，從15歲的幾根到現在至少上百根，這是怎麼回事，跟長期晚睡有關嗎 有關係還有營養不良也有關係 睡眠不足熬夜擼...