1樓:易書科技
我們知道bai,大腦是人體的「司令部du」,zhi在它的指揮下,我們dao的一切活動都變得有條版
不紊。在我們權學習的時候,大腦某一區域的細胞工作著,處在興奮狀態。在我們活動的時候,大腦另一部分細胞在興奮。
由於大腦皮層還具有自我保護的能力,當某一樣工作做久了,興奮性就會減低,如果再持續進行這類工作,那麼這些外界的刺激就不會使大腦皮層興奮,甚至會引起抑制。
例如在日常生活中常常遇到這種情況:學習過久,注意力就會不集中,頭昏腦脹,這就表明大腦由興奮轉為抑制,出現了疲勞。如果再不休息,就會由疲勞轉為過度疲勞,對大腦皮層產生損害。
要使大腦的功能一直保持旺盛的狀態,就要讓大腦的興奮區和抑制區經常輪換。因此在45分鐘課後安排了10分鐘的休息,讓大腦皮層的某部分細胞由興奮轉為抑制,以求在過一會兒用充沛的精力迎接下一節課。因此,在這課間休息的10分鐘內應該走出教室,呼吸些新鮮空氣,活動一下筋骨,而不應該仍在教室內做功課。
有的同學在課間休息時進行激烈的體育活動,上課後不容易立即安靜下來,對學習也有一定影響。此外,10分鐘的休息,對減輕視力疲勞也有一定好處。
課間十分鐘作文 初中作文，課間十分鐘作文
老師，下課了，已經下課了。可憐的課間十分鐘，又被老師無情的 剝奪 了，無奈的我們只能發出哀求的聲音。下課了？好吧，今天就到這。就像是訊號的話，一下子點燃了空氣，沸騰的空氣充斥著教室的每個空間。聽，前面的幾個女生正談論找剛才聽課的老師像個記者一樣，缺乏老師的神態。看，前面的幾個男生正在討論昨天的數學作...
課間十分鐘作文，課間十分鐘作文400字左右
下課了,大家都正在玩遊戲,我們也玩了一個遊戲,名字叫 貓捉老鼠 我們讓一個 機靈 的同學當小貓,一個非常聰明的同學當老鼠,一個公正的同學當裁判,其於的人當牆 裁判一吹口哨,老鼠就開始跑,過了9秒,貓就開始跑了,幾分鐘過後,小貓被攔住了,這時,老鼠得意了,說 你這隻笨貓,怎麼抓到我呀.就在這個時候,貓...
王者榮耀為什麼要強制休息15分鐘
1,因為國內青少年容易沉迷遊戲無法自拔，這個是遊戲由於社會新聞以及國家政策而給出的所謂防沉迷系統，玩的久了就提示該休息了，防止玩家過於沉迷遊戲設定的 2，還有很大一部分兒童玩遊戲，由於遊戲實名制之後，提交的個人資訊不一定是兒童本人的，所以這個也相對來說限制兒童玩太久，比如小學生初中生這些孩子們，3，...