為什麼要塑造良好的自我形象怎樣塑造良好的個人形象?

2021-03-04 05:25:13 字數 5523 閱讀 6237

1樓:紫涵小仙

不管在什麼時候什麼地方都要保持好自我形象,良好的自我形象能夠產生無窮的魅力。最受大家歡迎喜愛的人,不是外表長的漂亮而是具有良好的內在氣質、自我內在形象優美的人。我幾乎天天去晨練,看到有的人長的不難看但是言行舉止很**觀,在公眾場合很不自重,這些人可能從來不考慮自己的形象,在隨心所欲、肆無忌憚的表現自己。

其實在生活中,在社會的各個角落每個人都希望自己能夠成為大家歡迎的人,能夠被眾人接受。做到這一點,就必須塑造良好的自我形象。對自己要有明確的認識:

1.我是什麼樣的人?2.

我想達到什麼樣的目標?3.我有沒有達到目標的條件和能力?

4.我有什麼樣的個性特點?5.

我有沒有發展的潛力?6.我有什麼價值?

7.我希望自己成為什麼樣的人?8.

我有什麼長處、不足等等。有了明確認識,正確評價就能夠為自己形象塑造設計定位。塑造自己良好形象我認為首先做到充分自信,給人一種成熟、可靠的感覺,這樣你的形象不僅你自己滿意,別人也會羨慕你的。

其次要真誠坦蕩,做到這點就要心中無私,光明磊落。假如心中只想著自己個人的得失利害,就不會真誠待人。在當今的社會,真誠要付出代價的,所以,不管社會多麼險惡,人心多麼難測,要想獲得友誼,想得到人們的讚賞就得真誠無私、坦蕩光明。

再次要禮貌待人,學會社會上的交際禮儀。有禮貌就顯得你有涵養,就會贏得人們的尊重和喜愛。如果舉止魯莽,言語粗魯,就會招致鄙夷的目光,被人認為缺乏教養,被人瞧不起。

一旦你有良好的自我形象,你就很自信,所以不要輕易改變。哈哈~,好多人說我有氣質,有涵養,形象不錯,其實過獎了,我在努力!

良好的形象不僅能夠使一個人擁有較好的道德修養,而且還有助於事業的成功。個人形象塑造應從以下八個方面做起:

一、要保持儀表整潔。不必一味講求華麗、追求時髦,但也應適當地打扮自己。

二、要嚴守信用。和別人約定好或者答應別人的事情,一定要守信用,否則就不要答應人家。

三、背後不要講別人的壞話。背後議論人,說別人的壞話,只能損壞自己的形象。

四、要親切充滿人情味。即使面對陌生人,在微不足道的小事和細節上,也要認真以禮相待,不能自視高人一等。

五、要有強烈的正義感。對就是對、錯就是錯,不要人云亦云。

六、作事要光明磊落,襟懷坦白,堂堂正正,決不以卑鄙、狡猾的手段去達到自己的目的。

七、聽取別人的意見時在有耐心。能夠耐心地聽取別人的見解,客觀地、謙遜地表示自己的意見,不要固執己見。

八、要樂於助人。當別人需要你的幫助時,只要不非分,就要不假思索的答應,並盡力而為,如果實在無能為力時,也應直說緣由以換得人家的理解

2樓:淘金賬號

要保持良好自我感覺要,不管遇到什麼事情,你心裡覺得自己其實挺好,讓自己自信起來,這樣不好的情緒就會逐漸消失。

煩心事就會消失,學會忘記

為什麼要塑造良好的自我形象

3樓:潭州教育

不管在什麼時候什麼地方都要保持好自我形象,良好的自我形象能夠產生無窮的魅力。最受大家歡迎喜愛的人,不是外表長的漂亮而是具有良好的內在氣質、自我內在形象優美的人。我幾乎天天去晨練,看到有的人長的不難看但是言行舉止很**觀,在公眾場合很不自重,這些人可能從來不考慮自己的形象,在隨心所欲、肆無忌憚的表現自己。

其實在生活中,在社會的各個角落每個人都希望自己能夠成為大家歡迎的人,能夠被眾人接受。做到這一點,就必須塑造良好的自我形象。對自己要有明確的認識:

1.我是什麼樣的人?2.

我想達到什麼樣的目標?3.我有沒有達到目標的條件和能力?

4.我有什麼樣的個性特點?5.

我有沒有發展的潛力?6.我有什麼價值?

7.我希望自己成為什麼樣的人?8.

我有什麼長處、不足等等。有了明確認識,正確評價就能夠為自己形象塑造設計定位。塑造自己良好形象我認為首先做到充分自信,給人一種成熟、可靠的感覺,這樣你的形象不僅你自己滿意,別人也會羨慕你的。

其次要真誠坦蕩,做到這點就要心中無私,光明磊落。假如心中只想著自己個人的得失利害,就不會真誠待人。在當今的社會,真誠要付出代價的,所以,不管社會多麼險惡,人心多麼難測,要想獲得友誼,想得到人們的讚賞就得真誠無私、坦蕩光明。

再次要禮貌待人,學會社會上的交際禮儀。有禮貌就顯得你有涵養,就會贏得人們的尊重和喜愛。如果舉止魯莽,言語粗魯,就會招致鄙夷的目光,被人認為缺乏教養,被人瞧不起。

一旦你有良好的自我形象,你就很自信,所以不要輕易改變。哈哈~,好多人說我有氣質,有涵養,形象不錯,其實過獎了,我在努力!

良好的形象不僅能夠使一個人擁有較好的道德修養,而且還有助於事業的成功。個人形象塑造應從以下八個方面做起:

一、要保持儀表整潔。不必一味講求華麗、追求時髦,但也應適當地打扮自己。

二、要嚴守信用。和別人約定好或者答應別人的事情,一定要守信用,否則就不要答應人家。

三、背後不要講別人的壞話。背後議論人,說別人的壞話,只能損壞自己的形象。

四、要親切充滿人情味。即使面對陌生人,在微不足道的小事和細節上,也要認真以禮相待,不能自視高人一等。

五、要有強烈的正義感。對就是對、錯就是錯,不要人云亦云。

六、作事要光明磊落,襟懷坦白,堂堂正正,決不以卑鄙、狡猾的手段去達到自己的目的。

七、聽取別人的意見時在有耐心。能夠耐心地聽取別人的見解,客觀地、謙遜地表示自己的意見,不要固執己見。

八、要樂於助人。當別人需要你的幫助時,只要不非分,就要不假思索的答應,並盡力而為,如果實在無能為力時,也應直說緣由以換得人家的理解

怎樣塑造良好的個人形象?

4樓:百度文庫精選

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原發布者:七種力量

塑造良好的個人形象自我形象是一個人展現在別人面前的有關自己的整體風彩。它顯示出一個人的容貌、氣質、修養與個性,對一個人的生活、工作和人際交往都會產生很大的影響。一個人的形象絕不僅僅是單純指他的長相、外貌,而是由他的修養以及為人處、世、談吐等諸多方面來綜合體現的。

美好的外在形象固然會在社交中對一個人又所幫助,但最終決定一個人形象的關鍵因素是他的內在品質。如果你具有以優秀品質為支撐的良好的自我形象,相信人人都會願意與你密切相處。德國詩人歌德曾經說過這樣一句話,「外貌美只能取悅一時,內心美方能經久不衰。

所以,良好的自我形象更多需要的還是後天的塑造。從我和我身邊的同學的比較就可以知道,形象塑造有多麼的重要。經過長期的觀察,我發現很多的同學走路都是低著頭,有的甚者顯得有氣無力,跟本沒有意識到昂首挺胸對於一個人外在形象有多麼的重要,而一個走路昂首挺胸的人,給人的感覺就是有氣質,給別人一種煥然一新的感覺,讓人不自主的多看他幾眼。

還有一點就是說話的時候,很多的人都是用嘴說話,而不是用氣說話,用嘴說話的人聲音一般比較小,而用氣的說話的人,聲音一般都比較洪亮,讓別人一聽就感到這個人有氣質,看說話多有力阿。最後想說的一點就是關於禮儀方面的,很多的學生都不注意和同學之間關係,特別是說話,我是一個來自北方的學生,父母都是老師,從小爸爸媽媽就教育我要注意禮貌,敬老愛幼,尊師敬長,妥善處理和同學之間的關係,做任

5樓:易書科技

人類的發展過程中,人類的活動總是受到這樣那樣的規範和制約,在這些社會規範裡,除了道德規範和法律規範外,還有一個很重要的方面就是禮儀規範。人類對文明的儀風和悅人的儀態一直是孜孜追求的。它是人類文明的重要標誌。

在現代社會裡,人們對禮儀的關注程度越來越高,個人的禮儀修養是一個現代文明社會中文明的體現,從中可以看出一個人的文明和教養的程度。良好的禮儀風範,出眾的形象風采,是我們的自尊、尊人之本,更是我們的立足、立業之源。對青少年來說,在這個時期,學習良好禮儀,尤其重要。

中華民族自古以來就素有「禮儀之邦」的美稱,很早就被作為典章制度和道德教化使用。禮在中華民族中的含義即儀表,又指禮節和儀式。在古代,人們就非常強調禮的學習。

孔子傳授**知識的時候,要教會**禮、樂、射、御、書、數,其中禮是第一位的。

從古而今,形成了一套嚴格的禮儀制度和不同的禮儀內容。我們在現代社會中要遵守以下的原則:①真誠尊重的原則;②平等適度的原則;③自信自律的原則;④誠信寬容的原則。

禮儀的內容十分的廣泛,有個人禮儀修養、家庭禮儀修養、學校禮儀修養、社交禮儀修養等方面的內容。在這裡我們著重談一談日常生活的禮儀常規。通過禮儀常規的學習來使自己成為一個有禮儀修養的人。

形體語言的使用

在人的五官四肢的使用上,如果使用恰當,各顯神通,在社交禮儀場合往往會取得良好的效果。在人們的長期社會實踐過程當中,都被賦予了相當的內涵。關於手勢。

手勢被賦予了種種特定的意義,具有豐富的表現力,加上手有指、腕、肘、肩等關節,活動的幅度大,具有高度的靈活性,手勢便成了人類表情達意的最有力的手段,在形體語言中佔有重要的地位。手勢主要有:①情緒手勢。

比如高興的時候拍手稱快,悲痛的時候捶打胸脯。②指示手勢。比如在談話之中,用手指著自己的胸口,意思是在講自己的事情或者自己內心的感受,向對方指著某一個座位意思是告訴對方坐在哪個位置上。

③模擬手勢。比如可以用手比人的高低。④象徵手勢。

比如在第二次世界大戰期間,英國首相丘吉爾首相推廣了一個象徵勝利的「v」形手勢。

最具魅力的表情——微笑

生理學家指出,人在微笑的時候面部有13塊肌肉在運動,而人在皺眉頭的時候,有47塊肌肉在被使用。微笑是禮儀形象中最有魅力的表情。我國一家廣告公司在一則廣告中寫道:

它不費什麼,但產生很多;它使得者受益,施者不損;它發生在瞬間,但回味無窮;沒有富人不需要它,也沒有窮人不擁有它;它給佳人帶來歡樂,給事業帶來興旺,給朋友帶來愉快;它使疲倦者得到休息,失望者見到光明,悲哀者看到希望,它是消除痛苦的天然良藥;它不能買,不能求,不能借,不能偷,因為人們在擁有它之前毫無價值。當然,還有其他的一些表情,也在傳遞著資訊。比如點頭表示同意,低頭表示屈服,撇嘴表示蔑視等。

服飾上的禮儀修養

服裝是人類心靈的一面鏡子,一位研究服裝史的專家這樣說過:「一個人在穿衣服和裝扮自己的時候,就是在填一張調查表,寫上了自己的性別、年齡、民族、宗教信仰、職業、社會地位、經濟條件、婚姻狀況。」一個人的穿著打扮無時無刻不在展示你的審美情趣。

那麼如何在日常生活中穿出自我,體現出自己高雅的情趣和良好的形象呢?首先,一定不要脫離自身的條件去盲目追逐時尚,模仿他人,否則,可能帶來的不是美,反而弄巧成拙,失掉自我。

我們青少年的著裝要適合自己的身份。在服裝的配色、款式、佩飾等方面上要順乎自然,表現年輕人的朝氣和活力,切忌奇裝異服。注意在不同的場合要選擇合適的服裝。

培養良好得體的社交口才

在社會生活中我們可能會扮演不同的角色,因此,需要培養良好得體的社交口才和學習好以下禮儀。

1.拜訪和接待。在拜訪的時候,要做到三不:寒暄不可少,言談不要散,體態語不要多。在接待的時候,要首先記住客人的姓名。要知人善談,注意語速、音量和客人的身份。

2.介紹和聊天。介紹時要給人良好的第一印象。如果你在生氣的時候給人作自我介紹,一定會讓人難堪。聊天的時候要善於把握時機、對方的心理、不同的場合、善於尋找話題等。

3.交友。交友要加以選擇,這是第一要素。在朋友之間交談一定要直率坦誠,肝膽相照,要言而有信,相互尊重。

4.讚美和批評。學會讚美,學會接受批評。古人曰:「金無足赤,人無完人。」又說:「良藥苦口利於病,忠言逆耳利於行。」

5.說服和拒絕。動之以情,曉之以理是最好的說服方法。要善於委婉地拒絕別人超出原則和自己能力的要求。

當然,在禮儀中要注意:社交禮儀的語言要適時、適量和適度,切忌玩笑過度,切忌隨便發怒,切忌惡語傷人,切忌飛短流長和言而無信。

在班會活動中可以通過禮儀常規的活動來使自己成為一個有禮儀修養的人。

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