心理學中共情是什麼意思《心理學》中的心理問題泛化是什麼意思?

2021-03-04 06:15:04 字數 5515 閱讀 8126

1樓:匿名使用者

共情(empathy),指的是一種能深入他人主觀世界,瞭解其感受的能力。羅傑斯認為良好的諮詢與**關係本身就具有**的功能,而共情是建立良好諮詢關係的三個充分必要條件之一。

對於共情,許多學者有著精闢的闡述。mayeroff(1971)認為,共情就是「關懷一個人,必須能夠了解他及他的世界,就好像我就是他,我必須能夠好像用他的眼看他的世界及他自

己一樣,而不能把他看成物品一樣從外面去稽核、觀察,必須能與他同在他的世界裡,並進入他的世界,從內部去體認他的生活方式,及他的目標與方向。「

羅傑斯 rogers 對共情的解釋是「諮詢員能夠正確地瞭解當事人內在的主觀世界,並且能將有意義的訊息傳達給當事人。明瞭或察覺到當事人蘊涵著的個人意義的世界,就好像是你自己的世界,但是沒有喪失這『好像』的特質。」

egan將共情分為初級兩個水平,即初級共情和高階共情。初級共情跟上面的定義基本

一致。高階共[1]情包括表明自己的態度,影響來訪者等。

近些年來,最新的觀念強調,共情遠遠不只是一個單一的概念或技能(s. cormier, 1998)

2樓:匿名使用者

共情"(empathy)是一種能夠感受被分析者感受 的能力,也是一種心理分析的技術和產生心理分析**效果的重要條件。

3樓:匿名使用者

共同的愛情,共同的**

心理學中"共情"是什麼意思

4樓:網路年夜飯

羅傑斯曾這麼定義:「所謂的共情是指站在別人的角度考慮問題,它意味著進入他人的私人認知世界,並完全紮根於此。」 就是說關心一個人,不能把他作為一個客觀物品從外面觀察,要進入他的世界 ,並根植於此。

我個人認為,共情基於人類共同的心理沉澱和個人類似的生活經歷。 福樓拜寫到愛瑪自殺的章節的時候號啕大哭,就是這樣一種共情,同病相憐也是一種共情。

5樓:壹心理網

以下回答由「人生答疑館」(xinli001_qa)優秀答主@zhuqiang 提供

ⅲ共情即同理心:理解感受他人處境

同理心有以下幾個內容:

◎一是我怎麼對待別人,別人就怎麼對待我;

◎二是想要他人理解我,就要首先理解他人;

◎三是別人眼中的自己,才是真正存在的自己

要學會以別人的角度看問題,並據此改進自己在他們眼中的形象;

◎四是隻能修正自己,不能修正別人

想成功地與人相處,讓別人尊重自己的想法,唯有先改變自己;

◎五是真誠坦白的人,才是值得信任的人;

◎六是真情流露的人,才能得到真情回報

我們已經發現了很多關於"共情"的規律,包括正常共情,共情缺乏,和共情過度。

擁有同理心的人通常是很好的傾聽者,他們經常會不自覺地為他人著想,對所有事物都保持著高度的好奇。在情感上,只要你不離,他必不棄,與你同甘共苦,猶如一個守護神一般陪伴著你。

不過他們也很容易被別人無意的言語傷到,所以也經常會被別人形容成「過於敏感,需要鍛鍊」的人。

作為一個絕佳的傾聽者,擁有同理心的人經常會受到周圍人各種不滿和抱怨的影響,所以他們經常會通過獨處一段時間來消化這些負能量。即使只是幾分鐘,也可以防止他們的情緒超載。

展現同理心會產生生理效果,使我們得以平復,增強我們的長期持續性。同理心在我們體內喚起反應,進而啟用正面的副交感神經系統,此係統能夠逆轉負面的交感神經系統帶來的壓力反應。

因此,不僅僅是他人會受益於我們的同理心,我們自身也會獲益良多。有兩個步驟來幫助人們釋放自己的同理心:

①自我同情

1.試圖真正地瞭解自己,以及自己於工作當中在情緒上、身體上和智力上的體會;

2.關心自己,而不是自我封閉;

3.採取行動幫助自己

舉個栗子:

當你備受工作加班的壓力時,與其增加工作時間,還不如尋找方式去讓自己煥然一新。練習,做個有心人,多花時間陪伴所愛之人,讓自己增加睡眠時間。

②給予同情

1.關心他人和感覺自己被他人關心能夠降低血壓、增強免疫力,總體上會變得更加健康。

2.以一顆開放的心聆聽別人的真實,這樣你才能夠獲得他們的信任,而這對於你的壓力水平,以及影響他人的能力都是有所裨益的。

3.足夠在意他人,願意對其發展投入時間,我們就變得不那麼專注於自己。

從一顆包容憐憫之心上升到同理心需要一個互相理解的人際過程,感受自己,感受別人的感受。

6樓:匿名使用者

共情(empathy),指的是一種能深入他人主觀世界,瞭解其感受的能力。羅傑斯認為良好的諮詢與**關係本身就具有**的功能,而共情是建立良好諮詢關係的三個充分必要條件之一。

對於共情,許多學者有著精闢的闡述。mayeroff(1971)認為,共情就是「關懷一個人,必須能夠了解他及他的世界,就好像我就是他,我必須能夠好像用他的眼看他的世界及他自

己一樣,而不能把他看成物品一樣從外面去稽核、觀察,必須能與他同在他的世界裡,並進入他的世界,從內部去體認他的生活方式,及他的目標與方向。「

羅傑斯 rogers 對共情的解釋是「諮詢員能夠正確地瞭解當事人內在的主觀世界,並且能將有意義的訊息傳達給當事人。明瞭或察覺到當事人蘊涵著的個人意義的世界,就好像是你自己的世界,但是沒有喪失這『好像』的特質。」

egan將共情分為初級兩個水平,即初級共情和高階共情。初級共情跟上面的定義基本

一致。高階共[1]情包括表明自己的態度,影響來訪者等。

近些年來,最新的觀念強調,共情遠遠不只是一個單一的概念或技能(s. cormier, 1998)

《心理學》中的「心理問題泛化」是什麼意思?

7樓:匿名使用者

《心理學》中的「心理問題泛化」的意思是:

當某一反應與某種刺激形成條件聯絡後,這一反應也會與其它類似的刺激形成某種程度的條件聯絡,這一過程稱為泛化。

在心理學心理諮詢中所謂泛化指的是:引起求助者目前不良的心理和行為反應的刺激事件不再是最初的事件,同最初刺激事件相類似、相關聯的事件(已經泛化),甚至同最初刺激事件不類似、無關聯的事件(完全泛化),也能引起這些心理和行為反應(症狀表現)。

心理學是一門研究人類的心理現象、精神功能和行為的科學,既是一門理論學科,也是一門應用學科。包括基礎心理學與應用心理學兩大領域。

心理學研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為、人際關係、社會關係等許多領域,也與日常生活的許多領域--家庭、教育、健康、社會等發生關聯。

心理學家從事基礎研究的目的是描述、解釋、**和影響行為。應用心理學家還有第五個目的--提高人類生活的質量。這些目標構成了心理學事業的基礎。

8樓:天上的黃牛

引起心理問題的直接原因的某一具體或抽象的特徵,會再次引發心理問題,就可以稱為泛化。

如:一朝被蛇咬,十年怕井繩。

繩就是蛇的形象泛化而產生的引起心理問題的具體表現。

9樓:鋒哥好

泛化是心理諮詢過程中患者的心理問題的擴大化。開始某個原因導致你非常焦慮煩躁,然後擴大到了其他類似的問題也會導致同樣的情緒反應。說泛化就是說情緒反應泛化,痛苦情緒不但能被最初的刺激引起,也能被與最初刺激類似相關聯的刺激引起,反應物件被泛化。

比如說由一個朋友的背叛,導致十分焦慮不安,痛苦萬分,致使你看到其他朋友會產生相同的反應,也是十分痛苦,擔心。情緒反應泛化是區別一般心理問題和嚴重心理問題的唯一依據。

心理問題為何容易泛化這個問題我覺得是個體的自我防禦系統的作用。人在長時期的發展過程中,形成了對自身潛在的防禦機制,在機體收到外界的傷害的時候,會不自覺的避免傷害。以至於與最開始的痛苦根源相類似的其他事物依然影響到個體,會不自覺的去避免再次受傷害。

當然,並不是所有的心理問題都會泛化,主要在於個體能否很好的調整自己的心態和狀態。

滿意請採納。

共情是什麼意思?

10樓:迷路de清香

關於共情,指的是一種能深入他人主觀世界,瞭解其感受的能力。羅傑斯認為良好的諮詢與**關係本身就具有**的功能,而共情是建立良好諮詢關係的三個充分必要條件之一。

在與他人交流時,能進入到對方的精神境界,感受到對方的內心世界,能將心比心地對方,體驗對方的感受,並對對方的感情作出恰當的反應。

共情通常是在人與人交往中發生的一種積極的感覺能力。共情又分為廣義的共情和狹義的共情,廣義的共情是指所有人際場合中產生的設身處地為他人著想的能力,如公共場合是指從臨床心理學中發展一種特殊的理解能力,廣義的是以狹義的為基礎的,因此,此外重點介紹的是狹義的共情能力。即指在人與人交流中表現出的對他人設身處地理解的能力。

對於共情,許多學者有著精闢的闡述。mayeroff認為,共情就是「關懷一個人,必須能夠了解他及他的世界,就好像我就是他,我必須能夠好像用他的眼看他的世界及他自己一樣,而不能把他看成物品一樣從外面去稽核、觀察,必須能與他同在他的世界裡,並進入他的世界,從內部去體認他的生活方式,及他的目標與方向。

羅傑斯 rogers 對共情的解釋是「諮詢員能夠正確地瞭解當事人內在的主觀世界,並且能將有意義的訊息傳達給當事人。明瞭或察覺到當事人蘊涵著的個人意義的世界,就好像是你自己的世界,但是沒有喪失這『好像』的特質。」

egan將共情分為初級兩個水平,即初級共情和高階共情。初級共情跟上面的定義基本一致。高階共情包括表明自己的態度,影響來訪者等。

近些年來,最新的觀念強調,共情遠遠不只是一個單一的概念或技能。

11樓:匿名使用者

共情就是站在對方角度思考問題,就好像感受到對方的情緒體驗一樣。這個能力非常重要,是社交的基礎。

12樓:demon陌

共情指能設身處地體驗他人的處境,對他人情緒情感具備感受力和理解力。在與他人交流時,能進入到對方的精神境界,感受到對方的內心世界,能將心比心地對方,體驗對方的感受,並對對方的感情作出恰當的反應。

共情是人本主義創始人羅傑斯提出的,是指體驗別人內心世界的能力。包含三個方面的含義:

1、諮詢師藉助求助者的言行,深入對方內心去體驗他的情感、思維;

2、諮詢師藉助於知識和經驗,把握求助者的體驗與他的經歷和人格之間的聯絡,更好地理解問題的實質;

3、諮詢師運用諮詢技巧,把自己的共情傳達給對方,以影響對方並取得反饋。

13樓:情感小妖姬

共情是情感連線的橋樑,體驗別人的內心世界。在人與人相處的時候,共情是非常的重要。因為有這樣能力的人都能理解別人的心意,能和別人愉快的相處。

每個人都是世界上獨一無二的,如果想進入他人的世界,只能通過情緒反應,觀察細微的變化。站在對方的角度看待一些事情,這就是一些情緒上的交流。在細微的觀察和接納對方內心感受的時候,同時傳遞了對方內心重要的資訊,知道對方要渴望什麼,再通過自己及時的去調整,來了解對方的內心。

共情其實就是設身處地的體會對方的感受,明白對方的感受是什麼,這樣才能瞭解對方的內心情況,最後才能掌握問題的實質性。也可以將自己的思想傳達給對方,這也是共情的一種方式,最終都會影響到對方,及時的做出反饋,這就是最好的共情效果。

共情在人與人交往的時候特別的重要,主要會讓對方感覺和自己在一起特別的舒服,在溝通當中傳遞得更加到位。這就起到了一個緩衝的作用,而不是直接用自己的的話語影響對方,在瞭解對方內心世界的時候,讓自己做出應有的對策,才不會被情緒所左右。最後都能成為溝通的重要條件,因為共情,才會有這樣的結局。

數字心理學是什麼,數字心理學

數字心理學是簡單的講是把人類思維過程中遇到的元素分類並引數量化研究的一門技術,而在其研究過程中我們發現通過數學 化學 物理等理科學術理論中存在大量模型與平時的正常判斷思維模式有很多相像之處,並可以更好的輔助我們瞭解相關引數意義 作用及範圍。可以簡單的認為博弈論強調的是致勝,數字心理學強調的是保真。在...

色彩心理學,色彩心理學

色彩有六種標準色 紅 橙 黃 綠 青 紫 這六種色中,又有細分 1 三原色 紅 黃 青 2 間色 橙 紅加黃 綠 黃加青 紫 青加紅 大家可以發現,上述六 色的排列中,原色總是間隔著一個間色,因此,只需將標準色背熟,對於原色及間色我 們就可以分清了。事實上,還有一些顏色沒有包括在以上色彩中。金 銀 ...

心理學解夢,專業心理學解夢!心理學夢境解析!免費解夢!教你解夢!

夢是願望的實現或現實的反照,其實這種夢很正常的,最主要的還是一種情感的表達.一 夢見男朋友和別人嘻哈這是來自現實,如樓上所說你男朋友沒給你足夠的安全感,在這段情感中你很被動,可能男友和其他人有曖昧 甚至其它 但你只能在內心生氣來表達,因為你找不到更好的方法.等他下班其實是你現實內心的想法,一種等他收...