1樓：
其實方法很多，陪他們下下象棋，看看電視，儘量找些老年人感興趣的事情，比如，新聞，老人活到後面就像孩子一樣，對什麼事情都稀奇，或者給他們買條小狗，很有意思，有空陪他們去花園散步，要說能夠堅持的，像重慶一對老年夫妻，從山下挖山路，一直挖到山頂，挖了十幾年，挖出一條愛情天梯，其實老人跟普通人一樣，要有目標，沒有目標，活著才會無聊，才會感覺一天太漫長，一定要做他們感興趣的
2樓：6檔起步
當然是打麻將了
首先鍛鍊腦子 不至於患上老年痴呆
其次是消遣 不至於成天無聊的要兒女去陪
最後是 打的好的話 收入比你還高呢
最重要的是，麻將這玩意，我保證他們有信念堅持下去，你要一天不讓他們打，他們還跟你急。
3樓：匿名使用者
1、怎樣看待孤獨與寂寞
如何看待孤獨與寂寞，每個人的認識不同、態度不同，可以有不同的感受。有的人在孤寂的環境中感到空虛，有的人則把孤寂變為提高自己的源泉，從中獲得樂趣。
老年人要做情緒的主人，調整自己的認識，讓自己適應一切，不要有調整一切來適應自己的願望。客觀環境並不能決定我們快樂還是悲傷，而我們對環境的認識與態度才能決定我們的情緒，黃樹則教授一首詩可以說明這一問題。「你要是心情愉快，健康應常在。
你要是心境開朗，眼前就會一片明亮。你要經常知足，就會感到幸福。你要是不計較名利，就會感到一切如意。
你要是一心關注國家大事，就不會糾纏身邊的細小問題。」
如果仔細觀察和分析一下，快樂人們的共同特點，就是能夠接受並適應那些無法避免的困境，能夠解脫，善於從苦中求樂，老人們要擺脫孤寂的困擾。就要調整自己的認識，能夠適應孤寂的環境。
把孤寂變成提高自己的源泉，有的老人即使一個人生活也不感到寂寞，因為他們知道孤寂是不可避免的。自己設計自己的生活和工作， 有看不完的書和做不完的事，他們處在寂靜的環境中學習、思想、構思、創作，在這種情況下，寂寞就變成提高自己的源泉，作家在寂寞中提起筆來寫下人生的光彩，畫家也會在寂靜中創造一些人生的色彩，他們不怕寂寞，也不感到寂寞。
善於面對寂寞，在寂寞湧上心裡時，不讓寂寞糾纏心頭，尋找自己的精神寄託。10年動亂中，有一位老幹部已是花甲之家，但被遣送原籍——一個偏僻的山莊，寂寞居住了10年，他以自己獨有的閱歷和學識編寫了《孫子兵法探析》，於2023年出版發行，在軍事學術領域裡引起了強烈的反響。他說：
《孫子兵法探析》是逆境和寂寞中的產兒，寂寞的靈魂是富於創造的，這就需要有堅強的意志，有樂觀的精神，有獨有的智慧才能做到。
2、改變孤寂的封閉的心理狀態有那些途徑？
參與社會
所謂參與社會是指老人退休後，根據社會的需要和本人的能力，通過不同的途徑，選擇適當而又有意義的工作為社會做貢獻。
在社會活動中，廣泛地接觸人，建立新的良好的人際關係。為提高工作效率，還必須瞭解工作內容、性質和涉及的方方面面，既可增長知識，加強人際交往，結交新朋友，又可以消除孤獨與寂寞，增添了生活樂趣。
按心理學觀點，真正的快樂是在從事建設性、有意義的活動中產生，是在獲得成績、增強信心得到自我滿足的時候產生，也是得到他人的承認、接受、肯定的時候產生的，科學發明的獲獎，除了本身的社會價值外，還為成功者帶來真正的快樂。
人們在玩笑中和娛樂中也有快樂感。節日晚會、朋友聚會或家人團聚，可以給人提供生活的享樂，能使人緊張之餘得到放鬆，可以調劑生活，對身心健康是有益的，但是，這些快樂都不能代替作為社會化的人的真正快樂。
快樂還在同他人處於良好關係中產生，是在人與人相互依賴和信任中得到的。自己能滿足他人的需要，自己在需要得到他人的支援、鼓勵和幫助，從而產生對他人的信任和尊重，這樣的人也會感受到真正的快樂，良好的人際關係在心理上給人以溫暖，是愛的源泉。老人要在人際交往中消除寂寞、得到慰藉，尋求真正快樂。
國外一位心理學家認為，給老年人帶來快樂最重要的仍然是他做的事。他說：「為了使老年人快樂，必須使心理上獲得滿足。
老年人要被人所需，要在社會中有所作為，要有一個令人尊敬的地位，要能做一些自己覺得有趣，有意義的事。」
上老年大學
老人要排除孤寂，除了參與社會活動外，還有一條重要途徑就是參加老年大學的學習。
我國老年人把老年大學當作勤於學習的場所，又視為老年樂園重新回到社會生活中來，可以結識新朋友。老年大學的學員除上課外，還組織遊園，參觀、舉辦舞會、節日聯歡等活動，據有學者設想，老年大學的學員們對老年大學有很強烈的依戀之情，96.3%的人表示完成學業後，還要繼續學習其他專業。
這是因為他們在老年大學集中精力學習，排除了過去「愁病」「怕老」「無用」「白活」等的消極心理狀態，消除了孤獨，滿足了愛好，挖掘了潛力，掌握了本領，增強了幸福感和生存的價值，過著積極的健康生活，老年大學既是一所傳授知識的學校，又是老年人排除孤寂的場所。
做力所能及的活動
從事一些力所能及的有益於社會和家人的活動，使生活更有色彩、富有朝氣，輕輕鬆鬆，愉愉快快地過好晚年生活。
有位老教授說：「我退休後每天繼續從事我的業務工作，但不像過去那樣累，我生活得很瀟灑。」有一老作家說：
"我雖年過古稀，但每天仍然抓緊時間工作，看不完的材料，寫不完的書，真是忙中有樂。"有許多老人喜歡鍛鍊，他們說：「每天早起鍛鍊，增強了體質。
跳舞還使我們忘了自己的年齡，都說我們年輕了，一跳一扭真是其樂無窮。」有一位喜歡家務勞動的老人說：「我每天清早起來買菜，回家後再根據食譜做菜。
孩子們回來看到擺在桌上的菜飯，高興地拿起筷子連聲說好吃，好吃，我能為孩子們服務，日子過得真有意義。」
老人最願意接觸的是鄰居，因為他們具有人際吸引主要因素之一——鄰近性。和鄰居和睦相處使老人不會感到孤獨。俗話說：
「遠親不如近鄰。」只有對共同生活在周圍的人懷著友好而健康的情感，與之互諒、互愛、互助，就不會有孤獨的感覺。
4樓：匿名使用者
去上老年大學
去學習繪畫書法插花什麼的
挺好的一星期幾節課，放寒暑假，讓老年人可以玩著學著還也可以交到朋友我的姥姥老爺就在上，每星期2個人一起上學放學，挺逗的 呵呵
5樓：匿名使用者
不一定要有價值才是有意義，他們創造了一輩子的價值了，退休的意思就是可以休息了，我覺得老人家只要每天都樂呵，都高興就是有意義的事情了
中老年人可以做些什麼有意義的事情？
6樓：匿名使用者
退休，是開始自己第二生的標誌。
與第一生不同的是，第二生可以最大限度的根據自己的具體情況和個人愛好，自主的決定自己的生活方式和生活內容。
退休後，完全可以做到老有所為，老有所樂，老有所好，老有所善。
所為：一、公益性的：
1.在社群做力所能及的志願者。
2.在網上傳授特長知識和人生智慧。
3.在家輔導放學早家長尚未下班的孩子們做作業，做手工。
二、收益性的：
1.做力所能及的工作，只上半天班的那種，或者能夠在家裡完成工作的那種。
2.用存款的10%且不大於1萬元作本錢，不再追加。不貪不惱不怕，心平氣和的用其中的50%**，50%買**。採取短平快的方式獲小益，即使在一個時段虧了也只是小虧，承受得起。
所樂：琴棋書畫，歌詠舞蹈，太極釣魚，各種小球，只要是有益於身心健康的活動都可以積極參加。
所好：人的第一生，會有諸多的外在制約而存有遺憾。
人的第二生，正是有可能實現自己所好的時機。
所善：每月拿出養老金的1%，捐給中國兒童少年**會（手機簡訊或座機捐款），伴著孩子們的笑臉，讓自己的情愛化作一片夕陽紅。
7樓：陝西王寶平
其實對老人來說，身體健康、過好日子，不讓兒女們操心是最主要的，所以，我覺得你以這個為目的考慮就對了。
建議從怡情和健體兩方面考慮：怡情是精神方面的，比方說培養他們的愛好，書法、養鳥等等，讓他們精神愉悅；健體主要身體方面，比如練太極、跳舞等等。做到這2方面，老人過的開心又有意義，兒女們也可少操些心。
8樓：匿名使用者
現在對老年人沒有門檻，又能發揮他們經驗還可能取得一些收入的好象只有直銷業了。
9樓：乄芴de薔薇丷
樓主呀老人不一定有收入才能體現他們的價值
可以去做老年義工呀（如果可以）
也可以去公園教別的老人或學習別的老人跳老人跳的舞你也應該徵求下老人的意見
這事還是他們說了算
也許他們只想照護你們子女，看著你們長大，多陪陪他們就是他們最大的心願哦~ 多和老人談談心
10樓：北極珍記
加入書法繪畫學習班，保證他們天天美顛美顛圍著老師轉
11樓：行者
可以去公園撿飲料瓶，保護環境又可以賣錢!
12樓：魔骷髏
一早起床看著日落是多麼好的事情，想這我的童年，如何我老了能這樣滿足了
13樓：京日晁霈
其實方法很多，陪他們下下象棋，看看電視，儘量找些老年人感興趣的事情，比如，新聞，老人活到後面就像孩子一樣，對什麼事情都稀奇，或者給他們買條小狗，很有意思，有空陪他們去花園散步，要說能夠堅持的，像重慶一對老年夫妻，從山下挖山路，一直挖到山頂，挖了十幾年，挖出一條愛情天梯，其實老人跟普通人一樣，要有目標，沒有目標，活著才會無聊，才會感覺一天太漫長，一定要做他們感興趣的
中老年人生活用品有哪些
14樓：遇花季
經濟越來越好，生活品質越來越高。市場上，中老年人的生活用品也在不斷增多，如護膝、使用方便快速的弧形鈕釦等，推薦如下：
1、護膝
中老年朋友在寒冷的冬天，為了防止膝蓋疼痛，一對護膝顯得尤為重要。
2、使用方便快速的弧形鈕釦
人老後指尖會遲鈍麻木，視力下降，扣鈕釦就比較困難。實驗表明，老人扣鈕釦所用的時間是年輕人的3到5倍，要解決這個問題，設計師對鈕釦的結構形狀進行了重新設計，使其符合人機工學，又有美感。
3、一鍵回家的智慧呼叫器
這是一款設計十分小巧，操作簡單的緊急呼叫器。它內建無線功能，可以隨時隨地與家互聯，以此減輕了護理和監護人員的壓力。內建的 *** 跟蹤，以方便急救中心和家人可以隨時定位。
當超出安全區域時，家人也會收到提醒。
4、方便老年人的水壺水杯設計，不用舉起水壺也能倒水
倒水這個動作對一般人來說沒什麼障礙，可對於那些行動不方便的老年人可就困難重重了。這款水壺看上去和普通產品差不多，但巧妙的是隻要將底座旋轉，原本屬於把手的一部分就能變成出水口，不用舉起水壺才能倒水咯，當然，安全起見，按下瓶蓋才會出水的。
5、防摔傷的氣囊腰帶設計，有效保護老年人脆弱的關節
老年人的髖關節處很容易出問題，如果再不小心摔倒則更是有臥病不起的危險。
這個氣囊腰帶能夠檢測到摔倒時的運動特徵，從而將氣囊圍繞著髖關節迅速彈出，能夠將撞擊力降低到10%左右，有效保護脆弱的關節。
擴充套件資料
老年人身體相對比較虛弱，身體抵抗力比較差，飲食上應該多吃一些牛奶，豆製品，牛羊肉，蛋類等富含蛋白質的食物；多吃一些蘋果，香蕉，梨，葡萄，火龍果等水果；可以多吃一些捲心菜，白菜，油麥菜，生菜等蔬菜。
飲食上要注意葷素搭配，保證營養均衡，不要吃酸的，甜的，辣的和太硬的食物以及不容易消化的食物。要注意保持室內空氣清新，每天開窗通風換氣。
可以適當參加一些有意義的娛樂活動和有氧的戶外運動，增強體質。老年人通常有點神經衰弱的症狀，可以多吃一些有安神作用的食物，促進睡眠。
中老年人可以做些什麼有意義的事情
退休，是開始自己第二生的標誌。與第一生不同的是，第二生可以最大限度的根據自己的具體情況和個人愛好，自主的決定自己的生活方式和生活內容。退休後，完全可以做到老有所為，老有所樂，老有所好，老有所善。所為 一 公益性的 1.在社群做力所能及的志願者。2.在網上傳授特長知識和人生智慧。3.在家輔導放學早家長...
中老年人喝什麼茶養生，中老年人送什麼補品好？
中老年人首先要做到少糖或低糖，裕眾齋天然果汁型的沙棘茶可以嘗試一下。中老年人送什麼補品好？老年人的骨質疏鬆是因為脾胃和腎功能不好，微量元素吸收不好和代謝異常，所以應該補腎固本，人蔘 海蔘，蟲草，牡蠣 核桃仁枸杞 紅棗，乾薑，百合 茯苓等，跟你說說五易乾草本伴侶 能量型速溶泡酒泡茶都可以，我家人長期喝...
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