1樓：超級晨霧的光
雞翅等雞肉類食品吃多了，容易引起肥胖。
雞肉飲食禁忌：
1、食時不應飲湯棄肉。
2、禁忌食用多齡雞頭。
3、禁忌食用雞臀尖。
4、不宜與兔肉同時食用。
5、不宜與鯉魚同時食用。雞肉與鯉魚：雞肉甘溫，鯉魚甘平。
雞肉補中助陽，鯉魚下氣利水，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質；雞肉成分亦極複雜。
擴充套件資料雞肉營養價值：雞肉含有維生素c、e等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
2樓：召琦汝書蘭
雞肉營養豐富,是滋補身體很理想的「濟世良藥」。據分析,每100克雞肉中含有蛋白質23.3克,脂肪1.
2克,鈣3毫克,磷190毫克,鐵1.5毫元,以及維生素b1、b2、a、c、e、煙酸等。是少年兒童,腦力勞動者、年老體弱者的理想益智食物。
因雞湯中的營養不如雞肉高,所以連雞肉一起食用,可增加營養,有利健康。多吃雞肉有益健康。
動脈硬化症，冠心病和血脂偏高的高血壓病人，痛風症病人不宜喝雞湯；雞肉含有豐富的蛋白質,為了避免加重腎臟負擔,尿毒症患者禁食。雞肉性溫,為了避免助熱,高燒患者及胃熱嘈雜患者禁食。
3樓：匿名使用者
吃雞肉當然沒有問題，但是也要注意均衡營養啊，老吃一種東西也會膩吧~
4樓：匿名使用者
其實雞肉是很好了，可是現在的雞都是飼料崔的，吃多了就不好了
5樓：匿名使用者
吃豬肉不吃牛肉、吃羊肉不吃豬肉、吃雞肉不吃豬肉、吃魚肉不吃雞肉、吃蝦米不吃魚肉
6樓：匿名使用者
不好，胃不好消化 還有就是激素增加 使胸部變大
7樓：壁水貐
半年以上的放養雞沒事，越多越好！
8樓：極品茶客
好吃的話多吃點，不要虧待了自己的愛好。
9樓：匿名使用者
沒什麼壞處，就是容易撐著
雞肉對身體有壞處嗎？ 吃多少有害
10樓：匿名使用者
你問的這個問題，
雞肉對身體有壞處嗎？
吃多少有害處?
一般情況下平常吃雞肉，
應該肯定是沒有壞處的，
都是吃過多肯定是不好的，
一般每天吃半斤差不多。
11樓：花間
吃過多的雞翅等雞肉類食品，容易引起肥胖。雞肉使用禁忌如下：
1、食時不應飲湯棄肉。
2、禁忌食用多齡雞頭。
3、禁忌食用雞臀尖。
4、不宜與兔肉同時食用。
12樓：高明
雞肉是很好的補益佳品，富含優質蛋白以及多種氨基酸，對於身體虛弱的人來說可以補氣補脾補腎，對於正常人來說可以強身健體補腎填精。但是雞肉也不能過多食用，每天二兩左右就可以，多吃容易造成脂肪堆積和肥胖，造成代謝綜合徵。
13樓：真誠無怨無悔
有！雞肉可以補氣。「氣有餘則為火」，引起牙齦腫脹、口腔潰瘍。
14樓：
好處：雞肉是優質蛋白的最佳**，優質蛋白有助於肌肉代謝與增長，雞燉湯食用效果更好，雞湯中的特殊成分可促進人體內的一種荷爾蒙去甲腎上腺素的分泌，這種激素能振奮精神，使壞情緒和疲倦感一掃而光，特別對低血壓的人有益。雞肉的性味甘溫，主治功用十分廣泛，不但溫中益氣、補精添髓、強筋健骨、活血調經，對虛勞、消瘦、水腫、病後虛弱、久病體虛、健康調理、產婦補養...
等，效益都很顯著。 雞的營養成分 從營養價值來分析，雞肉每百公克含有水分74%、蛋白質22%、蛋白質2.2%、鈣13毫克、磷190毫克、鐵1.
5毫克等，雞肉也含有豐富的維生素a，尤其小雞雞肉特別多，另還含有維生素c、e等。 雞肉不但含脂肪量低，且所含的脂肪多為不飽和脂肪酸，為小兒、中老年人、心血管疾病患者、病中病後虛弱者理想的蛋白質食品 壞處：雞肉中豐富的蛋白質會加重腎的負擔，腎病患者不能多吃
冷凍雞胸肉吃多了對人體有害嗎?
15樓：日天日地
超市冷凍雞胸肉的危害：
研究發現，有1/4的碎土雞肉含有李斯桿菌、彎曲桿菌、梭菌或是三者的結合。有42%的被彎曲桿菌感染，12%的被沙門氏菌感染。
正常來說，冷鮮雞和活雞的營養價值是沒有區別的，甚至在冷卻的過程中還會去除一些有害生物，在恰當的時間內食用，更加健康，因為活雞可能剛剛殺過後，細胞還沒有完全停止代謝過程。
16樓：李奎
小時候吃了差不多一冰櫃的冷凍雞胸肉，好吃不貴。沒有害處。如果**安全無害那就沒害。如果**不正，吃啥都會有害。
17樓：無我乃大成
一般不會暈素搭配吃好些
冷凍的雞胸肉吃多了，好嗎有什麼壞處？
18樓：日天日地
超市冷凍雞胸肉的危害：
研究發現，有1/4的碎土雞肉含有李斯桿菌、彎曲桿菌、梭菌或是三者的結合。有42%的被彎曲桿菌感染，12%的被沙門氏菌感染。
正常來說，冷鮮雞和活雞的營養價值是沒有區別的，甚至在冷卻的過程中還會去除一些有害生物，在恰當的時間內食用，更加健康，因為活雞可能剛剛殺過後，細胞還沒有完全停止代謝過程。
19樓：西西的姐哦
這種食物是一種營養較高的食物。它富含蛋白質和其他營養元素。適量食用有益健康。
然而，不應該吃太多。當吃得太多時，人體無法完全消化和吸收，這會增加腸道負擔。一般來說，一次吃1 - 2兩是可以的。
雞肉不含激素，在餵食過程中可能會吃一些含有激素的東西。事實上，吃太多食物是不好的。只有均衡的飲食才能獲得全面的營養。
20樓：匿名使用者
吃多了是一個什麼樣的概念呢？冷凍的東西總是沒有新鮮的東西好一些，但是肌肉現在激素比較多，但是比較便宜，所以選擇性很大，肉也比較嫩，但是可以換換口味吃不同的
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