1樓：匿名使用者
第一條：色素多bai，零食多半du都含有色素，小zhi孩可能
完全沒有抵抗力，尤其dao是女孩，但是色內素過多可能會刺激腸容胃，導致腹瀉，便祕 過量食用色素還有可能導致器官衰竭
第二條：零食一般都經過加工，含有大量的亞硝酸鹽，防腐劑，新增劑等等，這些有害物質在進入胃部時會刺激胃黏膜，導致胃蠕動加快，胃酸也會在刺激之下分泌過多，容易導致急性腸胃炎發作
第三條：腸道和胃一樣，也受不了這些有害物質，所以腸道就會加快蠕動，讓有害物質排出體外，由於腸道蠕動過快，就會導致零食在體內停留時間過短，停留時間短，水分就會沒有被充分的吸收，便便也不會成形，結局就是～拉肚子
第四條：零食都有激素 ，激素不僅會導致兒童性早熟，還容易使人的細胞發生癌變， 如果孕婦食用，則可能會導致流產或者是死胎
第五條：零食由於成分特殊，不像蔬菜，水果容易消化，零食往往是非常難以消化的，食用過多會給腸胃增加負擔，容易導致便祕，腹瀉，嘔吐，便血等等
第六條：由於人的胃容量並不大（你以為你是大象）零食吃得過多，可能會導致吃不下飯，影響人的正常食慾，導致腸胃規律打亂，擾亂人體器官運轉規律，造成營養不良
看完以上六條，你還敢吃零食嗎？
2樓：天津不離石網
零食中最常用的有澱粉、味精、雞精、色素、防腐劑，吃多了會造**體發胖，並影響發育。平時應該多吃蔬菜、水果。均衡合理，營養搭配。
3樓：泥博士矽藻泥
偶爾吃還可以，不能耽誤吃飯的前提
不過油炸 醃漬食品要少吃
關於孩子吃零食，我的想法是喜歡吃什麼就買，吃夠了自然就不吃了
4樓：匿名使用者
不僅影響孩子發育而且過多吃零食會發胖。
5樓：破舊的船
不過量就沒危害，活在這個人類社會，享受生活嘛，想吃什麼吃什麼，別過量。過量就會出問題
吃零食有好處嗎？吃零食有什麼好處和壞處？
對身體有好處的零食有哪些？薯條含有抗氧化物，巧克力增進大腦血液迴圈，爆米花能夠延緩衰老。現在的人生活節奏很快，吃正餐的時間短，匆匆的解決，零食可以作為正餐的替補，補充營養。比如傻二哥小酒花生，可以補充各種微量元素，富含蛋白質。吃零食有什麼好處和壞處？零食的好處。零食可以充飢解渴。零食含有一定的能量 ...
如何戒掉吃零食，如何戒掉吃零食
只要保證你每天從主食中 米飯，麵包 攝入足夠的澱粉，你絕對不會暴食或者想吃零食，至少吃零食的慾望大大降低.人體每天是必須一定的碳水化合物，要是少了必然會引起暴食。以前的我，飯吃得少，菜吃得多，結果身體的澱粉攝入不足，就從零食裡面攝入了，比如餅乾薯片等等，並不是我們自己愛吃零食而是身體的必然反應。後來...
吃零食有什麼好處，給狗狗吃零食的好處有哪些？
對身體有好處的零食有哪些？薯條含有抗氧化物，巧克力增進大腦血液迴圈，爆米花能夠延緩衰老。可以發洩，讓心裡舒暢 呵呵 除了這個，應該對身體沒什麼好處！給狗狗吃零食的好處有哪些？吃零食的好處和壞處 1 餅乾 所含新增劑包括焦亞硫酸鈉 檸檬酸 山梨糖醇。大量的焦亞硫酸鈉會損傷細胞，具有生物毒性。奶茶 所含...