如何定義健康

1樓：匿名使用者

健康包括兩個方面的內容

一.身體健康

1.主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻版，人體各系統具有良權好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求

2.對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致**素對身體的作用。

1和為傳統健康，只要身體不生病就是健康的。

二、心理健康

現代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應性3個方面，其中社會適應性歸根結底取決於生理和心理的素質狀況。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎。良好的情緒狀態可以使生理功能處於最佳狀態，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。

身體狀況的改變可能帶來相應的心理問題，生理上的缺陷、疾病，特別是痼疾，往往會使人產生煩惱、焦躁、憂慮、抑鬱等不良情緒，導致各種不正常的心理狀態。作為身心統一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個方面。

2樓：於澹橋暄妍

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻,所以你得注意才行的，尤其是對於不少的年輕人來說才是如此的，是

3樓：疏馨申靜安

健康是指一個人在身bai體du、精神和社會等方面都zhi處於良好的狀態。健康包括兩個dao方面的內

內容：一是主要髒容器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致**素對身體的作用。

4樓：北卉盍夢之

健康包含兩個方面copy的內容，一是主要脹氣無疾病，身體形態發育良好，體型均勻，人體個系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求。二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化各種生理刺激以及致**素對身體的作用。

5樓：左材完青旋

健康一般指身體機能正常，但要想考慮健康，首先要生活無憂，要不就算身體表面正常，但心裡壓力大也會有問題，金錢社會，有足夠的金錢才有考慮真正健康的基礎，要不都要為金錢消耗健康的。

6樓：香鹹卞瓔璣

健康的bai

定義是精力充沛，能du

從容不迫地zhi應付日

常生活工作，dao處事樂觀

版態度積極樂於權承擔任務，不挑剔。善於休息，睡眠良好適應各種環境變化，對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力，體重適當，體態均勻，身體各部分比較協調，眼睛明亮反應敏捷，眼瞼不發炎。牙齒潔白無缺損，無疼痛感，牙齒正常無蛀牙，頭髮光潔無頭屑。

健康不僅僅是指沒有疾病和疼痛，而且是一種身體上精神上和社會上的完全良好狀態，也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態，並能與其所在的社會及自然環境保持協調的關係和良好的心理素質。