1樓：疆哥
咬指甲的bai危害：
1.細菌du很多，容易生病，如寄生蟲zhi病、肝炎、dao胃腸炎等。
專2.影響美觀，指甲變形後很屬難恢復。
3.心理疾病，吃手指甲是一種強迫性症狀，如果不及時改正會影響心理健康矯正這個小毛病可以嘗試用以下幾種方法：
1.將指頭端帶上橡膠手套，會計點鈔專用的那種，雖然有點不舒服，但無大礙。
2.將指甲上塗上警示顏色的指甲油，讓你一看到警示顏色就有了不去啃咬的意識，久而久之形成習慣就好了。
3.可在指頭上塗上清涼油或者風油精，對身體無害，但是每當要去啃咬手指的時候，就會聞到刺激氣味，從而停止啃咬的意圖。
建議養成勤修剪指甲的習慣，保持清潔。
2樓：乖囧貓咪喵喵
小孩子咬指甲是一種常見現象，很多人小時候都有過咬指甲的經歷。因此，一些年輕父母對孩子咬指甲的習慣往往不在意。其實，咬指甲是一種不良習慣，對孩子的健康成長有危害。
解放軍304醫院消化科李豔梅醫生介紹說，人的手接觸外界最多，特別是孩子，出於好奇，總喜歡這兒摸摸，那兒抓抓，甚至在地上爬，在指甲縫中和指尖上會沾有大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利於細菌滋生的場所，蟲卵在指甲縫中可存活多天。孩子在咬指甲時，無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內，導致口腔或牙齒感染，嚴重的還會引發消化道傳染病如細菌性痢疾，或者腸道寄生蟲病，如蛔蟲病、蟯蟲病等。
經常咬指甲還會對兒童的牙齒造成傷害，造成牙齒排列不整齊，如牙齒外暴，門牙缺角，影響孩子的容貌。咬指甲還可能造成指甲畸形，破壞甲床，引發出血或感染，損傷甲板，使甲板縮短，周邊不整齊，甲板板面粗糙，失去原來光澤，如侵及甲溝，造成甲溝炎。
據報道，目前中國很多兒童體內含鉛量過高，除了大氣鉛汙染外，兒童玩具、食品包裝和學習用品等帶顏色的塑料產品鉛含量較高。孩子在玩這些玩具時，手上就會沾染鉛，咬指甲時就會把鉛吃進體內，因而，糾正愛咬指甲的不良習慣，在一定程度上有助於減少兒童鉛的攝入。
李醫生說，孩子愛咬指甲，有時反映一種心理情緒，如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態，其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感。而有些孩子，由於咬手指甲經常受到老師和家長的批評、訓斥，反過來又會產生緊張、焦慮的情緒，成為繼發性精神刺激因素。
糾正孩子咬指甲的習慣可採用心理**和行為矯正法，以耐心說服和鼓勵為主，平時多給予孩子心理上的關注，消除造成孩子緊張的因素。引導孩子多參加一些娛樂活動，多交朋友，如讓孩子和其他小朋友一塊做遊戲等，轉移其注意力。家長要有耐心和信心，千萬不可體罰，不可大聲訓斥，不要粗暴地強行將孩子的手指從嘴裡拉出，這樣可能會在潛意識中加重孩子咬指甲的習慣。
要培養孩子良好的衛生習慣，如常修剪指甲，對大一點的孩子，可通過講道理告訴他們咬指甲的危害。
糾正孩子咬指甲的毛病需要一個過程，年齡越小越比較好糾正，所以，家長髮現孩子有咬指甲的毛病時就要儘早矯治。
那麼如何矯正呢？
專家發現，用習慣扭轉法**神經性習慣，包括咬指甲、揪頭髮、吸吮拇指，及一些嘴部的不良習慣如咬脣和磨牙，是最管用的一個方法。
步驟大致如下：
1、教給孩子分辨識別習慣性行為出現的情況，例如想辦法讓孩子知道自己什麼時候最愛咬手指頭。
2、教給孩子掌握在習慣性行為出現時運用的對抗反應，例如對自己說「媽媽說了，咬指甲容易生蛔蟲。我不要長蟲子。」
3、讓孩子想象用對抗反應控制習慣性子行為時的情景，如想象肚子裡不再有蛔蟲，不再鬧肚子疼了。
4、父母要給予必要的督促，當孩子成功地使用對抗反應不再出現習慣性行為時，一定及時給以表揚，這叫作社會支援。
對抗反應應該是一種容易做而且與神經性習慣不相容的自然行為。例如，對有咬指甲習慣的學齡期兒童來說，對抗反應就應該是用手握緊鉛筆1—3分鐘或攥緊拳頭1—3分鐘。因為握鉛筆不論在教室裡還是在家裡學習時都是一種自然的行為，對抗反應不會引人注意。
讓孩子先學習辨認每一次開始咬指甲的時間和情境。一旦察覺到這種行為(例如，當手指接觸到牙齒時，當手正向嘴移動時)，就應立即中止行為並握緊鉛筆。如果孩子當時沒有筆可握，對咬指甲的對抗反應就應該用拳頭，用另一隻手握住它1—3分鐘或把手放到口袋裡1—3分鐘。
對孩子使用習慣扭轉法時，父母應給予具體指導。
為什麼習慣扭轉**有效呢？這可能源於對抗反應的兩種功能：第一種功能在於它是一種替代物，它提供一種替代性行為，從而限制習慣性行為。
第二種功能在於它是一種懲罰物，因為它是一種不情願的活動。就是這種雙重的功能使對抗反應抑制以致最後消除了習慣性行為。
3樓：未列印准考證
先要找到原因，一般是緊張，壓抑所致。可以從多外出活動，收養小動物這些方面入手。緩解情緒。
4樓：懂就是懂不
讓孩子嚼木糖醇，嘴裡有東西就不會咬指甲了，過一段時間就會改掉壞習慣的
孩子改不了咬指甲的壞習慣，怎麼辦
5樓：允兒
兒童發生咬指甲的現象比較普遍，咬指甲的孩子在開
始咬指甲之前往往有心理因素專作為誘因出屬現，如家庭氣氛不和、父母爭吵、指責過多、辦錯（壞）了事等，所以孩子咬指甲並不是因為身體缺少某種元素所致。咬指甲行為可以作為兒童對待心理應激的一種應付方式，當孩子的第一次遇到心理應激時以咬指甲的形式減輕了心理應激的緊張程度，以後再遇到應激時便會將這種「行之有效」的行為模式固定下來。
處理方面一方面減輕孩子在平時遇到的各種壓力，消除造成精神緊張的心理因素。另一方面可採取一種厭惡方法：可採取塗抹苦味劑（多用黃連素液）塗在手指的方法。
怎樣改掉啃指甲的壞習慣
6樓：高行健補
指甲細菌比馬桶圈還多
7樓：藍顏七彩
把指甲剪得非常非常短
壞習慣上癮後怎麼改，壞習慣上癮後怎麼改？
用更健康的東西取代壞習慣不僅是打破壞習慣的好方法，也是加速過程本身的好方法。這最適合特定的習慣，例如過度放縱快餐或其他不健康的選擇。例如，如果你每次看電影都傾向於拿到黃油爆米花，試著通過告訴自己而不是爆米花來遏制習慣，你會找到一些花生或一片蘋果。通過這種方式，你可以在 電影的同時享用小吃，所以如果你...
細心過度，這樣的壞習慣怎麼改，請教高人
細心 是好事 兄弟！粗心大意會壞事！平常心去對待唄！別過多的操心 呵呵 我前兩天出門外去玩！家裡門都忘了關 到了夜裡回來才發現 還以為家裡被盜了 發現啥都木有少 現在出門有時候走了十幾米路 也跑回去看看門鎖了木有 不放心 呵呵 總之別太多給自己壓力唄！適當放鬆自我 希望你慢慢改善 別老一根經的不放心...
怎麼才能改掉咬指甲的壞習慣，怎麼才能改掉咬指甲的習慣？
人的一些習慣是很難改變的，但是也不是不可能。我覺得的是要兩點 1，認識到咬指甲的危害性，細菌進入體內，指頭變形。2 時時提醒自己，努力剋制 泡鹽水可以讓指甲長得快！但是不能泡時間長啊，一般是1 2500的比例，一天泡兩遍，睡前最好，不能泡過十分鐘 怎麼才能改掉咬指甲的習慣？在 中，這個比率竟然能達到...