1樓:【筆記本
不是,是突然起來的一瞬間供血沒上去所以頭暈目眩,我也有過這症狀,正常的,樓主不用擔心。
為什麼沒蹲幾秒,站起來眼睛發黑頭暈難
2樓:北京王嘉化妝學校
平時生活中bai當我們蹲著猛然du站起來,眼前zhi
發黑發暈,這種情況有可能是dao血虛導致的回,因為血虛的話,在我們站答起來的時候,血沒有立即充滿大腦全部的血管而導致的眼前發黑發暈。
還有一種氣虛,因為我們血液裡面包含著身體內臟需要的氧氣,當我們氣虛的時候,大腦沒有及時的供到氧也會出現這種情況。
其實很健康的人在蹲時間長之後,猛一下站起來多少也會有點感覺,會有一點發暈,這是正常現象。所以出現這種情況的時候,別害怕。
如果經常出現這種情況,那就要重視起來,可以去大一點的醫院做一個詳細的檢查。
坐久了突然站起來眼前就黑一下或頭暈一下,這是為什麼
3樓:簡可
這個是暫時性腦缺氧...一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。
在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時,會突然一陣暈眩,狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了,但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺,導致摔倒可能造成腦部或身體受傷!
這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小一個起身的動作,為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有,而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢?其實,這跟身體健康狀況有關係,只要身體迴圈佳就不容易有這樣的情形。
至於已經有姿勢性低血壓的人,也不必太緊張,只要養成不立刻轉換動作的習慣,就能夠避免造成不適或受傷。
認識姿勢性低血壓
姿勢性低血壓的成因
當我們要從臥姿、坐姿或蹲姿,換成起身站立時,姿勢看起來雖然簡單,但卻需要身體各器官的相互協調與配合,包括心臟、血管、神經等,才能夠達成順利起身的任務。
當身體要站起來時,心臟必須把足夠的血液,經由血管送到位在最高處的大腦,此時血管必須經由神經系統的協調,適當地縮小管徑,好使血液能送得更高更遠。但是如果這些器官反應太慢,或者無法達成這項功能時,大腦便會產生暫時缺氧的現象,而產生暈眩或昏倒,也就是「姿勢性低血壓」。
好發物件
雖然「姿勢性低血壓」不像傷風感冒那樣屬於傳染力強的病症,但根據醫師的臨床觀察,國內有一半以上的人都曾經有過姿勢性低血壓的情形,其中又以女性居大多數;而若以年齡來分,則是以老年人多於年輕人,另外則是孕婦。
由此可以窺知,這跟人體的神經反應、血液迴圈有關係。一般來說男性的血液迴圈比女性佳;而年輕人的血液迴圈又比年長者佳;至於孕婦,則是以妊娠中後期者居多,因為胎兒日漸長大,使得下身的血液迴流不佳。
暈眩時該怎麼辦?
當又再發生姿勢性低血壓引起的暈眩時,建議你最好趕快找椅子坐下,在家則可以**躺下,以使腦部血液迴圈增加,減輕暈眩程度,也能夠避免不支暈倒而受傷。
如何預防姿勢性低血壓?
一、變姿勢前先「活絡筋骨」
不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前,都要先暖身活絡一下筋骨,再行改變姿勢,才不易引起姿勢性低血壓。例如:右腳伸直後彎曲,交替做五次後,再換左腳做;然後雙腳一起做伸展動作,再慢慢坐起來;停留五到十秒鐘以後站起來,站起來以後不要馬上走動,先確定沒有暈眩的感覺後,再邁開步伐行走。
二、平常多運動,睡眠要充足
既然姿勢性低血壓的發生,跟血液迴圈不良有關係,因此,只要平常多動一動,不但能讓身體筋骨靈活,也能讓神經不致老化。如:游泳、慢跑、體操都是很好的運動。
此外,早睡早起也是讓身體健康、新陳代謝正常的重要法門,只要注意這兩個要點,相信不但姿勢性低血壓將會鮮少造訪你,身體也一定能變得抵抗力更好。
叮嚀姿勢性低血壓並非什 疾病,但卻三不五時地讓人給他難過地「暈了一下」!尤其在白領上班族佔多數的年代,越來越多人每天從上班「坐」到下班,下班後又回家繼續「坐」到睡覺,然後再「躺」著睡到天亮!
這樣缺乏運動量的生活型態,讓很多年紀輕輕的人就已經容易疲倦,也容易出現應當老年才會出現的毛病,姿勢性低血壓就是其中一種。所以羅,在星期假日,建議你關掉電視、關上電腦,換件輕鬆的衣服,帶著全家大小出去走走吧!這樣不但對健康有益,對家人、親子之間的互動也很有幫助喔!
為什麼我玩手機久了,然後一站起來就眼前一片黑黑的什麼東西也看不到,時間達5秒左右 ,經常這樣 怎麼
4樓:缺口不缺心
跟我一樣 貧血的原因 你起來的時候不要太快 緩慢的站起來 反正最好不要坐久了跟蹲久了 小則頭暈眼花 大則腦供血不足易猝死 特別夏天
5樓:匿名使用者
腦供血不足,即為貧血的緣故吧,我偶爾也是這樣的
6樓:匿名使用者
1體虛2貧血3血壓有可能過低了
7樓:了不起的鹹魚花
你長期蹲下眼前也是冒金星。注意換姿勢。
8樓:
盆血,平時飲食方面要注意,吃多點補血的湯,一日三餐按時吃,很快就不會有這種現象了,經常這樣的人,也會經常生病,因為抵抗力差,人生在世,身體健康最重要,所以一定要保養好!
9樓:葒顔掵
貧血 特別是蹲著的時候突然站起來 頭昏眼花
10樓:小乖o丶
典型的貧血症狀,建議多食補血食品
11樓:mn***
這都不明白麼,是暫時現象而已!腦部的血要流回大腿
12樓:
眼部血液不暢導致間歇性失明 一會就好了
13樓:流弊
一樣,我也有這種症狀
為什麼地下城5分鐘左右就會網路中斷
卡的問題不存在.是不是你用了輔助工具.或者在網咖中了病.掉線先等一小時在上.如果還繼續掉的.重新安裝下客戶端,在不行.直接申訴到官網 最近的2次更新導致伺服器又很卡,這一方面得考慮tx是否真的維護了,第二是外掛很猖獗,導致伺服器壓力過大,所以很卡。如果遊戲反覆解除安裝安裝還是卡,那就是遊戲問題。當然...
為什麼有些人剖腹產手術,開刀只需5分鐘,但縫合要小時呢
剖腹產手術分兩部分,在時間上彼此關聯緊密 如果超過15分鐘後,胎兒有可能會窒息死亡。因為時間過長可能會讓胎兒窒息,影響胎兒成長。因為超過15分鐘可能就會有生命危險。防止胎兒窒息,活著防止胎兒缺氧影響發育。為產婦的健康考慮,後面的縫合就會有充足的時間 時間過長會缺氧的,孩子會窒息 不是專業的還真是不知...
為什麼我喜歡人只有三分鐘熱度,為什麼我喜歡一個人只有三分鐘熱度
只能說明你不是真的愛他,你現在隊他只是一種比朋友之間友誼更深的感覺而已當你真的學會愛是,就不會問這樣的問題了 以上回答你滿意麼?為什麼我喜歡一個人只有三分鐘熱度?剛開始很喜歡。過了一段日子就不喜歡了。一點感覺都沒有了 還是沒遇到真正的緣分吧 每個人都會有這麼一個過程,只要這個過程走過去了,這就是一段...