1樓：匿名使用者
神馬都是浮雲，多出去走走，爬爬山，越越地，看看海，或許或開朗些。
自己越來越沒有耐心，控制不住自己的脾氣怎麼辦
2樓：晏煒觀點致勝
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒
最近感覺自己脾氣越來越差，很煩躁，沒有耐心，很容易生氣，怎麼辦？我以前不這樣的，不知道為什麼現在經
3樓：好牧的兵
能夠感覺自己脾氣越來越差，證明你本身有一定的自制力，那麼就應該靜下心來疏理一下近段時間以來所經歷的一切人和事，找出影響心情的事情做一個爭對性反省！再有可以去做一個全面的健康檢查，因為有時候也有可能是身體某個機能病變導致脾氣不易控制。且因為你之前並不會這樣，有更多的可能就是身體健康出了小問題，馬上去看醫生為好，爭對你這樣情況，建議去看中醫會更好。
4樓：百度使用者
說明你有很大的壓力，其實原因還是得你自己去找。以前的生活，你都是過的無憂無慮的。可是現在或許你有很多你不知道該要怎麼做的事情。
其實人生就好比一張白紙，至於怎麼書寫就要看你。俗話說，心態決定一切。有時候或許你有很多話憋在心裡。
這是**是，你又不知道。找誰傾訴一下。如果是我的話，我或許不會給我的好朋友或者是閨蜜講這些事情。
以前這個時候我會找一個我不認識的人。訴說我心裡的苦衷告訴他。最近有很多事情困擾著我。
但是當你認真問我的時候，我卻一件事情，也不知道。
5樓：tony堅哥
你壓力大、放鬆一下、你靜下心情才能解決事情的、
6樓：匿名使用者
你是男的女的。女生來例假期間的話這是正常的。或許是你近期遇到了什麼煩心的事，也會影響情緒。
7樓：匿名使用者
有心事吧，修身首要修心，心理狀態穩定成熟，遇事不至於迷茫煩亂
8樓：
不是更年期就是肝臟出現問題
9樓：為本心理
沒有耐心，煩躁，容易炸，這種情況我也經常會有，我仔細分析過我沒耐心，煩躁，脾氣容易炸的原因，另外以我對這種情況的瞭解它可能有以下幾個原因：
*知道自己應該做點啥，但不知道那是什麼
在一個特別的時間裡，你產生了讓自己動起來的想法，但又苦於沒有目標嗎？我想或許你是讓自己靜得太久了，那就在給自己一點靜得時間，在這個時間裡思考自己在乎什麼，什麼是重要的，你想做而一直以來沒有做，忘了做的事情，一次來了解自己的需求，激發自己的生命力，活力。
*知道現在有些事應該做，也特別想要做好他，又實在做不好這些事，缺乏積極有效的做事方法
很多事情是需要技巧和方法的，這樣，你做起事情來才會事半功倍，不然的話，很容易勞心傷神，結果卻又不盡人意，不管你要做的事情是什麼，你可以看看那些把事情做得很好的人是怎麼做的，掌握別人做事的方法，讓自己的辦事效率提升。
*對事情有高期待，以至於總是做不到，陷入自我否定裡，不願意去做，不敢去做
對事情的結果有高預期，高要求，而自己的能力又不足以支援，反正怎麼也做不好，那乾脆就什麼都不做。承認自己的能力有限，放下對事情的高要求，凡事從點滴做起，循序漸進，一點一點去做好它，一口吃不成一個胖子就是這樣的道理。
浮躁的社會，浮躁的人，偶爾的給自己的心情放個假，深呼吸，讓自己的心靜下來，落到地上，站穩腳跟，肯定自己的路，一點一點穩紮穩打前進吧！
如需心理援助，可私m！
我脾氣越來越暴躁了，怎麼辦？很多事情沒有耐心了
10樓：物質
在你想發火之前心中默數十個數，等數過去再去解決眼前的事情，當你的怒火佔代替理智的時候事情往往不能得到最好的解決，首先你要給自己心裡暗示，不要急躁，什麼事情慢慢來。如果你覺得自己沒有耐心，那我推薦你看一本好看的書，不是言情或者武俠**，是那種你感興趣的正式的書籍，比如世界名著，最新的學術作品，或者是散文詩歌都可以，讀進去，忘記時間，慢慢的你的耐心就會回來了，當你讀完一整本書之後，你會發現，其實能夠坐下來讀完一本書也不是那麼難，只是想很難做到，但是真的去做，過了最初的那幾十分鐘你就能安撫那顆浮躁的心了，請你坐著時把兩腳平方在地上，為腳踏實地之意，我記得高中時老師就說過，把腳放平後做題也會穩重一些。試試吧~希望對你有幫助。
11樓：匿名使用者
多聽些放鬆的純**。
對女友越來越沒有耐心了，對女友越來越沒有耐心了
當兩個人不願意去包容對方了就是愛消耗的差不多了 這個看你自己了 你要是很愛她就回努力忍耐的。或者是你還不夠了解她，你看不穿她真實的想法 你不安。畢竟她是女孩子，如果遇到什麼事，當然不會像你一樣積極啊，如果你們相愛，回性格並答不能阻擋什麼。有時候認真想想，只要彼此愛著，就算有些地方有差異也是可以理解的...
現在對自己越來越沒信心了，越來越對自己沒有信心了！我該怎麼辦？
在多次求職失敗後我也有這樣的困惑。但是人終究是要向前看的，沒有目標不可怕，失去信心才真正可怕。我始終相信上天是公平的，他在關上一扇門的同時為你開啟了一扇窗，努力去尋找窗外的美好景色吧。忘記過去的傷痛，找回以前的自我！我覺得這東西你越去琢磨就越亂，還是想開點，做好自己的事，沒必要太關注這方面，關鍵還是...
沒有耐心怎麼辦，越來越沒有耐心怎麼辦？
你試著想象一下，在擁擠的公路上，你正開著一輛汽車，街上紅綠燈頻繁，但此時，你有事那麼的趕時間，這時，你應該怎麼辦 其實，唯一卡做的就是耐心的等待，等待著路上的人群走過，等待著紅燈停下，等待著行駛在你前頭的車子開過，這時，你才能安心的行駛 否則，後果將難以想象。其實，要擁有耐心，就要對自己有信心，在做...