1樓：胡使者
我就是一個特別害怕孤單的人，自己一個人的時候就覺得**都不對勁，所以我就會多給自己找些事做，多聽一些歌曲，讓自己的生活更充足一點。
2樓：寶82572潑葡
首先你要學會習慣孤獨，不要覺得這是一種痛苦，其實一個人的時候你可以做很多事情，可以找一些自己比較感興趣的東西，或者確定一個目標，為之努力，就不會再覺得孤單了。
3樓：抽轉組
要給自己一個光明的想象，知道自己明白自己需要的是什麼，什麼能夠讓自己感到不害怕。還有就是可以和同學朋友一起出去逛街，和她們在一起也會覺得很有安全感。
4樓：筱磊
在平常的時候可以多開闊自己的業餘愛好，可以一個人練練書法，彈彈琴之類的，接受孤單的狀態，並且學會去習慣它，多發展一些一個人可以做的活動。
5樓：闞慕雙
讓自己的空閒時間都充足起來，空閒時間的時候儘量的找事情去做，可以養寵物，比如養一隻小貓或者小狗，這些小動物會陪伴你給你帶來溫暖。
6樓：尹朶月
如果想讓自己不害怕孤獨的話，那麼就必須先要結交一些朋友，讓自己能夠沉浸在友情或者愛情當中，同時，必要的時候也要適應孤獨，這樣的話，才能讓自己不害怕孤獨。
7樓：斷翼天使
可以做一些比較有趣的事情，來充實自己的生活，多學習一些技能，讓自己的生活變得豐富多彩。在是夜裡睡覺的時候可以不孤單，還可以多交一些知心的朋友，和他們聊聊人生。
8樓：匿名使用者
不要覺得一個人的時間是難熬的，不要過於沉浸於自己遐想的孤獨當中，找一點自己感興趣的事情做，獨處的時間是非常寶貴的，可以利用起來。
怎麼樣才能訓練成一個內心強大 不懼怕孤獨的人！我很懼怕孤獨
9樓：樂觀的超人吳
要想成為應該內心強大的人，首先你的一點要有決心。要自己鼓勵暗示自己，要回習慣各種內心的傷害，答
要產生抗體。怕孤單，那是你沒有習慣孤單的感覺，當你習慣了孤單，你就不會在懼怕。當你經歷過，你才會知道並不可怕。
求採納 謝謝
10樓：浮誇了天涯
讀書。其實你並不孤獨，還有父母。好好孝敬他們
11樓：情聖酒賤仙
不去想它 過得開心就好了
怎麼才能學會不怕孤獨，怎樣才能讓自己不害怕孤單？
我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它...
怎樣才能讓自己不暈車，怎樣才能不暈車？
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害 怎樣才能讓自己不暈車？下面有六種方法 bai du1.吃胃復安 2.鮮姜 行駛途中將zhi鮮薑片拿在手dao裡，隨時放在鼻孔專下面聞，使屬辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。3.桔皮 乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，...
怎樣才能讓自己說話不臉紅
在日本把這個稱做社交障礙。在精神科可以得到 這種現象雖然有心理因素，不過也有生理因素。這種人，通常交感神經很容易亢奮，交感神經並不是人的意志來控制的。所以，幾乎是無法控制，所以，當交感神經亢奮後，主體意識到臉紅，繼而是心理因素而使臉越來越紅。惡性迴圈導致沒有自信，沒有自信就使臉更加的紅。日本的 方法...