1樓：匿名使用者
吃多方便麵導致發胖：
方便麵的主要成分是麵粉和油脂
，此外調味包內還有些回味精、食鹽、答油脂、辣椒粉等。有些所謂「好吃看得見」的方便麵，再加一上小包乾制的蔬菜小顆粒或極少量的細小肉末。其所含的營養物質十分單一，主要是碳水化合物和脂肪。
方便麵經過油炸，原本富含的維生素b被徹底破壞了，方便麵基本上只能夠提供人體活動所需要的熱量由於方便麵只有主食沒有菜餚，要想吃飽往往需要增加進食的數量。結果是碳水化合物和脂肪攝入過多，而其他營養物質仍然缺乏。
因此，經常以方便麵為食，結果必然造成脂肪量、熱量的長期過多攝入，從而導致肥胖，並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生。同時，由於其他營養物質的長期缺乏，又會造**體營養不良，從而又會導致另外一系列的疾病的發生，其後果是十分嚴重的。
2樓：檸檬愛美
方便麵bai吃多容易發胖。方便麵屬於du油炸類食品，zhi高熱量、高脂肪含dao量，所以食用很內容易攝取大容量能量，如果不能及時消耗，就會累積成為脂肪堆積在人體內部，所以食用泡麵很容
易發胖。想要**，必須管住嘴邁開腿，在控制進食總熱量的基礎上，要積極的進行體育鍛煉，**期間要注意營養上的均衡，不要吃熱量過高的食物，運動方面最好每天有氧運動一個小時，**貴在堅持。
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3樓：旅行季
如果經常吃方便麵，是會發胖的，首先方便麵的主要成分是澱粉，和碳水化合物，這些都是人體能量的主要**。
4樓：舒婷阿姨
是的我吃米飯才增4——6兩兩好趴，一碗煮的方便麵喝湯了結果重一斤(不過放心到了第二天早上體重還會在會回來)
5樓：芙蕾克
會不會胖還要看吃的多寡還有時間 不要在晚上吃還有別吃太多就好 然後方便麵的油很難代謝掉 所以跟別的油比起來確實會更容易胖 因為那種油吃多了對血管不好
6樓：喜歡聽你的問題
吃了方便麵後，身體的消化系統會嚴重被影響，所以才會發胖，經常吃方便麵的話，會對身體有害，因為方便麵有化學毒素。
請儘量少吃，吃些健康的食物，這樣的方法，才能讓身體更健康！
7樓：shine土壕
常吃泡麵沒有營養的，面裡含有防腐劑，會讓人胖的。最好不吃了吧，我都不吃了。常吃方便麵會營養不良
8樓：浪子逸塵在路上
誰跟說方便麵有很多防腐劑？？證據呢？？道聽途說而已…現在方便麵很多都是不過油的…方便麵只是營養少，誰也不能天天吃方便麵…
9樓：匿名使用者
會，那是肯定得。是虛胖。因為方便麵熱量大而多。多吃也容易生癌症。
吃方便麵容易長胖嗎，方便麵經常吃會變胖嗎？
常吃泡麵沒有營養的，面裡含有防腐劑，會讓人胖的。最好不吃了吧，我都不吃了。常吃方便麵會營養不良 順便複製一點資料給你看看 以下是聯合報的報導 泡麵吃多了 會變木乃伊？木乃伊太誇張！但會增加其他致癌物毒性 不宜多食傳言 很多人以為泡麵含防腐劑，吃多了會變木乃伊，其實不然，泡麵的面並沒有含什麼防腐劑，但...
有人說方便麵是用人油炸的真的嗎，方便麵的麵餅是用什麼油炸的？？還有就是方便麵泡開後的油是什麼油？
你小時候吃的方便麵全是油炸的，近幾年才推出非油炸的方便麵。市場上現在還有，用烘乾。你可以看看，一般顏色偏黃的麵餅，是用油炸的。還有一個方法，泡麵餅的時候不要放任何的佐料，如果上面有油花，說明也過過油，反正那東西不好，如果不用油炸，你說用什麼保質呢 ffj唄 我靠 是真的。的人油炸的 他媽的 oh 你...
長期吃方便麵真的對人體有害嗎，長期吃方便麵對身體有哪些害處
人體需要必須的氨基酸，維生素，蛋白質，微量元素等，方便麵並不能全面供給人體所需營養成分，所以長期吃對身體並不好 望採納，謝謝 是的，如果經常吃方便麵會導致營養不良，發白沒有血色，建議要吃主食，不要總吃方便麵。經常吃方便麵是不健康的飲食習慣。首先方便麵所含營養物質有限，絕大部分是碳水化合物。長期食用方...