1樓：
趙派創始人提醒大家： 連皮吃可好了，不吃你是真傻。白瞎了。能治病呢。
2樓：匿名使用者
吃花生要連紅皮一起吃」，花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處，已經為很多人所熟知。其實，花生衣雖好，也並非人人適合。
醋泡花生米長期能吃嗎?
3樓：樂正廷謙樓乙
醋泡香菇將潔淨的香菇放入盛器內，倒入醋放冰箱冷藏，一個月後即可食用。醋浸香菇能降低人體內膽固醇的含量，改善高血壓和動脈硬化患者的症狀。
醋泡黃豆將炒熟黃豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡。黃豆與食醋的比例為1：2，嚴密封口後置於陰涼通風乾燥處，7天后食用。
每次服15—20粒，每日3次，空腹嚼服。有防治高血壓與降血脂、降膽固醇的作用，可預防動脈粥樣硬化。
醋泡大蒜將乾淨、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜，濾幹倒入食醋浸泡50天后即可食用。每天吃2—3瓣醋泡大蒜，並飲用經稀釋3倍的醋浸汁，可解熱散寒、預防感冒，有強身健體之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子裝入醋泡大蒜的醋汁，每晚看電視時用鼻子聞之，半月後效果明顯。
醋泡海帶將海帶切成細絲，按1：3的比例加食醋浸泡，冷藏10天，即可食用。海帶含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀、碘和多種維生素，具有強健骨骼、牙齒，防止軟骨病和改善高血壓症狀等功效。
醋泡玉米取玉米500克煮熟濾幹，加入食醋1000毫升浸泡24小時，再取出玉米晾乾。每日早晚各嚼服20—30粒，有明顯降血壓作用。
醋泡冰糖將冰糖搗碎後浸泡於食醋中，浸泡2天待冰糖溶化後即可服用，咳喘多痰者在早飯前、晚飯後可服10—20毫升，有良好療效。
4樓：祁素花鈕卿
醋泡花生米將花生米浸泡於食醋中，一日後食用，每日2次，每次10-15粒，長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治血管疾病的保健食品！
5樓：du知道君
建議：你好！食用醋可以降低血脂、軟化血管，使血管保持彈性。
花生含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，及鋅、鈣、鉻等微量元素，可有效改善心血管的功能，故醋泡花生對高血壓患者十分有益。醋泡花生米是可以長期服用的。
花生米和紅棗煮到一起吃能補腎嗎
6樓：嚐嚐想棗園
可以的花生是安神補腦、滋陰補陽的功效
紅棗是益氣補血、養顏補腎的作用
7樓：匿名使用者
能的，紅棗味甘性溫 具有補中益氣 養顏安神 花生具有健脾和胃、利腎去水的功效
芋頭能和花生米紅豆紅棗一起吃嗎
8樓：匿名使用者
以紅棗為例，含有維生素a、c、e、p，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。
紅棗和花生米一起吃能補腎嗎?
陳醋泡花生米的做法，醋泡花生米怎麼做，醋泡花生米的正確做法
主料 花生米250g 蒜瓣50g 輔料 醬油適量 陳適量 步驟一 把所有材料準備好。步驟二 花生米洗乾淨，用清水泡浸一個晚上。步驟三 用清水沖洗一下，倒入煮開水的鍋中。步驟四 大火煮2 3分鐘。步驟五 倒進瀝籃，瀝乾水分。步驟六 蒜瓣掰去外衣。步驟七 切成小片。步驟八 把瀝乾水分的花生米和蒜瓣倒入無...
花生米在水裡泡時間長了還能吃嗎，花生米泡醋時間長了能吃嗎？
花生米很容易返潮變黴，發黴的花生米致癌物質很強，儘可能不必吃發黴的花生。花生米泡的時間長這類狀況最好是不必服用，以防造成胃腸炎。花生米在食材中屬於乾果，具備高脂 高熱量食物的特性，另外也帶有蛋白 鈣 鐵 磷 鋅等礦物及其各種各樣維他命 豐富多彩的大豆卵磷脂，花生米針對機體有一定的作用 花生米是一種乾...
醋泡花生米什麼時間吃最好，醋泡花生米做好後能吃多長時間 一次泡多少合適
醋泡花生米 天仙配 花生含脂肪40 50 是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30 左右，相當於小麥的兩倍多，是大米的三倍。而且花生易被人體吸收，消化係數在90 左右。此外，花生還含有核黃素 鈣 磷 卵磷脂 膽鹼 不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱 長生果 花生的益壽作用主要有 一是食用花生可...