1樓：斯帕狄
南瓜和辣椒可以一起吃的。需要提前準備的材料有：南瓜300g、食鹽適量、
蔥回適量、生抽適量、調和油答適量、紅尖椒適量。
1、嫩南瓜洗淨，去皮，去瓤。
2、南瓜、青紅辣椒、蔥都切絲。
3、油熱爆香蔥絲。
4、炒青紅辣椒絲。
5、下入南瓜絲翻炒。
6、加少許水略燜。
7、加生抽。
8、加鹽，翻炒均勻，即可出鍋。
2樓：匿名使用者
不可以因為南瓜含有維生素c分解酶如果和辣椒同炒會影響辣椒維生素c吸收
3樓：黃昏的夕陽
南瓜和辣椒能一起來食用
食材主料源：南瓜300克
輔料：油、鹽、蔥、青辣椒、紅辣椒、生抽適量辣椒炒南瓜做法
南瓜洗淨，去皮，去瓤。
南瓜、青紅辣椒、蔥切絲。
油熱爆香蔥絲。
炒青紅辣椒絲。
下入南瓜絲翻炒。
加少許水略燜。
加生抽。
加鹽，翻炒均勻，即可出鍋。
4樓：匿名使用者
最好不要一起炒著吃，
辣椒含有較高的蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、版維生素b1、維生素b2、維生素c等成分，權尤其維生素c居各種蔬菜的首位，被人稱為「紅色藥材」；並含有辣椒鹼、隱黃素、辣椒紅素、檸檬酸等，可加強消化、促進血液迴圈。
當辣椒與南瓜、黃瓜、胡蘿蔔、竹筍等蔬菜同食時，南瓜、黃瓜、胡蘿蔔、竹筍等所含有的豐富的維生素c分解酶就會破壞辣椒中所含的維生素c，而使維生素c失去其功能，降低營養價值。
南瓜和柿子能一起吃嗎
5樓：這個名字有點凹
南瓜是可以和柿子一起吃的。 不宜和柿子同食的食物: 章魚、海帶、酒、紫菜、酸性菜、土豆、紅薯、螃蟹、鵝肉。
南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。
柿子為優良的降血壓食品，適宜高血壓患者食用；適宜痔瘡出血、大便祕結者食用；因為鮮柿子中含碘量很高，適宜缺碘引起的甲狀腺疾病患者食用；還適宜飲酒過量或長期飲酒者食用。
6樓：酋長也是好男兒
你好，最好不要一起吃，柿子與很多食物同時吃都會有衝突，所以還是分開吃，並且吃柿子的時候不要空腹。
7樓：九葉藍茶業
南瓜可以和柿子一起吃，因為南瓜和柿子都屬於溫補性食物。
南瓜不可以和以下的食物一起食用：
1，雞肉：會妨礙營養吸收。
2，鯉魚：和南瓜一起吃會引起中毒。
3，帶魚：會易中毒。
4，油菜：會降低油菜的營養價值。
5，小白菜：會降低營養價值。
6，西紅柿：會降低營養。
8樓：周洋
南瓜和柿子能一起吃，沒有相關做法（同食食用味道不佳），推薦主餐吃南瓜，如果覺得口渴可以吃幾個柿子。
南瓜（學名：cucurbita moschata (duch. ex lam.
) duch. ex poiret）葫蘆科南瓜屬的一個種，一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，葉脈隆起，卷鬚稍粗壯，雌雄同株，果梗粗壯，有稜和槽，因品種而異，外面常有數條縱溝或無，種子多數，長卵形或長圓形。
原產墨西哥到中美洲一帶，世界各地普遍栽培。明代傳入中國，現南北各地廣泛種植。的果實作餚饌，亦可代糧食。
全株各部又供藥用，種子含南瓜子氨基酸，有清熱除溼、驅蟲的功效，對血吸蟲有控制和殺滅的作用，藤有清熱的作用，瓜蒂有安胎的功效，**牙痛。
南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白類胡蘿蔔素及多種微量元素等。各種成分的功用：
1．多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。
2．類胡羅卜素：南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素a，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。
3．礦質元素：南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，特別適合中老年人和高血壓患者，有利於預防骨質疏鬆和高血壓。此外，還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素。
4．氨基酸和活性蛋白：南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。此外，南瓜中的抗壞血酸氧化酶基因型與菸草相同，但活性明顯高於菸草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量較高。
柿子隸屬柿科 ( ebenaceae)柿屬 (diospyros l.f. )多年生落葉果樹 ,原產我國。
我國五大水果 (葡萄、柑桔、香蕉、蘋果、柿子 )之一。成熟季節***左右，果實形狀較多，如球形、扁桃、近似錐形、方形等，不同的品種顏色從淺橘黃色到深橘紅色不等，大小從2釐米到10釐米，重量從100克到450克。
柿子味甘、澀，性寒，歸肺經。《本草綱目》中記載"柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而氣平，性澀而能收，故有健脾澀腸，治嗽止血之功。"同時，柿蒂，柿霜，柿葉均可入藥。
柿果味甘澀、性寒、無毒;柿蒂味澀，性平，入肺、脾、胃、大腸經;有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或衝開水當茶飲，也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用。
可以補虛、止咳、利腸、除熱、止血，還可充飢。
柿餅具有澀腸、潤肺、止血、和胃等功效。
南瓜和土豆能一起吃嗎？
9樓：光弘電子商務
是可以一起吃的。他們當中所含的營養素沒有互相剋制的成份。土豆澱粉豐富，南瓜和冬瓜的水價均是蔬菜類中很高的，綜合其它營養成份，他們可以補水，美容，去溼消暑等。
10樓：匿名使用者
南瓜和土豆能一起吃。土豆富含澱粉，而南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖上升。果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起，使膽固醇吸收減少，血膽固醇濃度下降。
11樓：楓影飄零
南瓜和土豆是能一起吃的，印度南瓜一般 畝產5000至10000斤，單瓜重30至40 公斤， 瓜肉厚9至10釐米。瓜外表皮為橘紅色，色澤鮮豔。扁圓型，也有長口感綿香，無異味。
生育期130至140天，中國各地均可種植。
雌花開始生長時，追施的腐熟有機肥以磷鉀肥為主，並減少或停止採收嫩莖尖。必要時進行人工授粉，須在早上8點前進行。
通常每株有3～5個瓜正常生長即可（大型瓜留1～2個，微型瓜可適當增加，視植株長勢而定），過多的幼瓜或雌花要疏去，並對莖蔓進行適當打頂，以免養分**不足。較大的瓜可用網兜套好掛在牢固處，貼近地面的瓜可用泡沫塑料或木板等墊起與土壤隔離。
12樓：匿名使用者
南瓜不能與以下食材同吃：
1、醋與南瓜相剋：同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。
2、鯉魚與南瓜相剋：同食會中毒。
3、螃蟹與南瓜相剋：同食會引起中毒。
4、南瓜與富含維生素c的食物相剋。
由於南瓜含維生素c分解酶，所以不宜富含維生素c的蔬菜、水果同時吃。維生素c耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄、辣椒等同妙。
富含維生素c的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
5、南瓜與羊肉相剋。
《本草綱目》記載：「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同時，令人腸胃氣壅。
6、南瓜與蝦相剋。
同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
7、南瓜與油菜相剋。
南瓜與維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
13樓：阿美小廚房
南瓜和土豆是絕配，簡單一做，拌飯吃真香
14樓：勤奮的苦海
南瓜是可以和土豆一起吃的，南瓜裡面營養豐富，土豆裡面澱粉含的多，二者都很有營養，有一道菜就叫南瓜燉土豆非常的出名。
南瓜和什麼食物不能一起吃？
15樓：blackpink_羅捷
南瓜不能和以下食物一起吃：
1、南瓜加菠菜。南瓜含豐富維生素c分解酶，會破壞菠菜中的維生素c，同時自身營養價值也會降低。
2、南瓜加紅薯。皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜加羊肉。這兩種食物都是熱性之物，一起吃可能會導致腹脹、便祕等等一些疾病。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。
16樓：匿名使用者
醋與南瓜相剋———同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。
鯉魚與南瓜相剋：同食會中毒。
螃蟹與南瓜相剋：同食會引起中毒。
南瓜與富含維生素c的食物相剋
由於南瓜含維生素c分解酶，所以不宜富含維生素c的蔬菜、水果同時吃。維生素c耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄、辣椒等同妙。
富含維生素c的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜與羊肉相剋
《本草綱目》記載：「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同時，令人腸胃氣壅。
南瓜與蝦相剋
同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜與油菜相剋
南瓜與維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
17樓：匿名使用者
1. 南瓜不可同雞肉同吃，會防癌營養的吸收。
2. 南瓜不可同鯉魚、帶魚一起吃，可能會引起中毒。
3. 南瓜也不可與蝦一起吃，會引發腹瀉，腹脹等情況。
4. 南瓜不可與芹菜吃，會引發腹瀉、腹脹。
18樓：匿名使用者
南瓜不能夠和菠菜一起吃。南瓜含豐富維生素c分解酶，會破壞菠菜中的維生素c，同時自身營養價值也會降低。
19樓：匿名使用者
一、改善秋燥症狀
秋天氣候乾燥，許多小朋友會出現不同程度的嘴脣乾裂、鼻腔流血及**乾燥等症狀。現在又是「流感」高發季節，媽媽不免為寶寶的健康擔心。專家建議，給孩子增加含有豐富維生素a、維生素e的食品，可使兒童增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。
南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素a。另外南瓜含豐富的維生素e，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長髮育維持正常的健康狀態。
二、治病
多吃南瓜也可用於兒童蛔蟲、絛蟲、糖尿病的**，並能減少麻疹的患病危險和死亡率。
三、補血
南瓜為補血之妙品，常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用。所以，年輕媽媽可以和孩子一起食用南瓜。
四、幫助斷奶
南瓜多用於斷奶食物的製作，且含豐富的糖分，較易消化吸收。南瓜是維生素a的主要供給源，營養價值較高。除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬製、煮飯等。
吃南瓜好處多但也不能過量，每天不要超過一頓主食的量即可。
南瓜和蝦米能一起吃嗎，南瓜和蝦能一起吃嗎
南瓜可以和蝦米一起吃。南瓜炒蝦米是由蝦 南瓜為主要食材做成的一道菜品，是一道色香味俱全的名餚，屬於浙菜系。味道鮮美 口感潤滑。南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛 汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食...
吃南瓜能吃牛肉嗎，南瓜和牛肉能一起吃嗎
吃南瓜能吃牛肉，可以一起吃的，具有補脾益氣 解毒止痛，可以防治糖尿病 動脈硬化 胃及十二脂腸潰瘍等病症。牛肉不能和哪些食物一起吃。一 韭菜。牛肉是中國人消費的主要肉食之一，其銷量僅次於豬肉，牛肉享有 肉中驕子 的美稱，其不僅口感絕佳，還具有補脾胃，益氣血，強筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，則具有增強...
南瓜和菠菜能一起吃嗎，菠菜和南瓜可以一起吃嗎
南瓜和菠菜能一起吃，以下是南瓜菠菜面的製作方法 主料 麵粉250g 輔料 油適量 鹽適量 菠菜汁適量 南瓜適量 醋適量 蝦皮適量 步驟 1 首先把菠菜打成汁。2 加入適量的麵粉和少許鹽和麵。3 麵糰醒好後用剪刀煎成面魚形狀。4 南瓜去皮切成片。5 鍋中放油加入蔥花爆香，倒入南瓜片。6 翻炒幾下後加入...