1樓：那個閃電
南瓜和菠菜能一起吃，以下是南瓜菠菜面的製作方法：
主料：麵粉250g 輔料：油適量、鹽適量、菠菜汁適量、南瓜適量、醋適量、蝦皮適量
步驟：1、首先把菠菜打成汁。
2、加入適量的麵粉和少許鹽和麵。
3、麵糰醒好後用剪刀煎成面魚形狀。
4、南瓜去皮切成片。
5、鍋中放油加入蔥花爆香，倒入南瓜片。
6、翻炒幾下後加入適量的水。
7、水開後加入做好的面魚。
8、撒上適量的蝦皮和少許鹽。
10、盛出就可以享用啦。
2樓：田仕
能一起吃當營養會降低菠菜大家都知道菠菜維生素c含量比較高 南瓜加菠菜。南瓜裡含豐富維生素c分解酶，會分解會破壞菠菜中的維生素c，同時南瓜自身營養價值也會大大降低降低。而是有互相傷害左右，要是補充維生素c的話最好別在一起吃，分開吃效果最佳。
3樓：東吳孫休
菠菜和南瓜沒有禁忌，可以一起吃。
菠菜的禁忌：
1、菠菜不能與黃瓜同吃：黃瓜含有維生素c分解酶，而菠菜含有豐富的維生素c，所以二者不宜同食。
2 、菠菜不宜與牛奶等鈣質含量高的食物同食。
3、菠菜不能和豆腐在一起吃：因為菠菜是含有大量的草酸，而豆腐則含有鈣離子，一旦菠菜和豆腐裡的鈣質一結合，就會引起結石，還影響鈣的吸收。
4、菠菜不宜炒豬肝：豬肝中含有豐富的銅、鐵等金屬元素物質，一旦與含維生素c較高的菠菜結合，金屬離子很容易使維生素c氧化而失去本身的營養價值。動物肝類、蛋黃、大豆中均含有豐富的鐵質，不宜與含草酸多的菠菜同吃。
因為纖維素與草酸均會影響人體對上述食物中鐵的吸收。
5、菠菜不能黃豆同吃。若與黃豆同吃，會對銅的釋放量產生抑制作用，導致銅代謝不暢。
6、菠菜不能與鈣片同吃。菠菜富含草酸，草酸根離子在腸道內與鈣結後易形成草酸鈣沉澱，不僅阻礙人體對鈣的吸收，而且還容易形成結石。
4樓：一騎當後
你好，可以的， 醋與南瓜相剋———同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。
鯉魚與南瓜相剋：同食會中毒。
螃蟹與南瓜相剋：同食會引起中毒。
南瓜與富含維生素c的食物相剋
由於南瓜含維生素c分解酶，所以不宜富含維生素c的蔬菜、水果同時吃。維生素c耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄、辣椒等同妙。
富含維生素c的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜與羊肉相剋
《本草綱目》記載：「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同時，令人腸胃氣壅。
南瓜與蝦相剋
同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜與油菜相剋
南瓜與維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
5樓：網事茹風
可以 醋與南瓜相剋———同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。
鯉魚與南瓜相剋：同食會中毒。
螃蟹與南瓜相剋：同食會引起中毒。
南瓜與富含維生素c的食物相剋
由於南瓜含維生素c分解酶，所以不宜富含維生素c的蔬菜、水果同時吃。維生素c耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄、辣椒等同妙。
富含維生素c的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜與羊肉相剋
《本草綱目》記載：「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同時，令人腸胃氣壅。
南瓜與蝦相剋
同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜與油菜相剋
南瓜與維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
南瓜和菠菜能一起吃嗎
6樓：東吳孫休
菠菜和南瓜沒有禁忌，可以一起吃。
菠菜的禁忌：
1、菠菜不能與黃瓜同吃：黃瓜含有維生素c分解酶，而菠菜含有豐富的維生素c，所以二者不宜同食。
2 、菠菜不宜與牛奶等鈣質含量高的食物同食。
3、菠菜不能和豆腐在一起吃：因為菠菜是含有大量的草酸，而豆腐則含有鈣離子，一旦菠菜和豆腐裡的鈣質一結合，就會引起結石，還影響鈣的吸收。
4、菠菜不宜炒豬肝：豬肝中含有豐富的銅、鐵等金屬元素物質，一旦與含維生素c較高的菠菜結合，金屬離子很容易使維生素c氧化而失去本身的營養價值。動物肝類、蛋黃、大豆中均含有豐富的鐵質，不宜與含草酸多的菠菜同吃。
因為纖維素與草酸均會影響人體對上述食物中鐵的吸收。
5、菠菜不能黃豆同吃。若與黃豆同吃，會對銅的釋放量產生抑制作用，導致銅代謝不暢。
6、菠菜不能與鈣片同吃。菠菜富含草酸，草酸根離子在腸道內與鈣結後易形成草酸鈣沉澱，不僅阻礙人體對鈣的吸收，而且還容易形成結石。
7樓：患難與共與夢想
能一起吃當營養會降低菠菜大家都知道菠菜維生素
c含量比較高 南瓜加菠菜。南瓜裡含豐富維生素c分解酶，會分解會破壞菠菜中的維生素c，同時南瓜自身營養價值也會大大降低降低。而是有互相傷害左右，要是補充維生素c的話最好別在一起吃，分開吃效果最佳。
8樓：一騎當後
你好，可以的， 醋與南瓜相剋———同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。
鯉魚與南瓜相剋：同食會中毒。
螃蟹與南瓜相剋：同食會引起中毒。
南瓜與富含維生素c的食物相剋
由於南瓜含維生素c分解酶，所以不宜富含維生素c的蔬菜、水果同時吃。維生素c耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄、辣椒等同妙。
富含維生素c的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜與羊肉相剋
《本草綱目》記載：「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同時，令人腸胃氣壅。
南瓜與蝦相剋
同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜與油菜相剋
南瓜與維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
9樓：匿名使用者
可以!醋與南瓜相剋---同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。
鯉魚與南瓜相剋:同食會中毒。
螃蟹與南瓜相剋:同食會引起中毒。
南瓜與富含維生素c的食物相剋
由於南瓜含維生素c分解酶，所以不宜富含維生素c的蔬菜、水果同時吃。維生素c耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄、辣椒等同妙。
富含維生素c的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜與羊肉相剋
《本草綱目》記載:「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同時，令人腸胃氣壅。
南瓜與蝦相剋
同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜與油菜相剋
南瓜與維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
10樓：跑馬的漢子
可以的，再說一次，正常的食物相剋都需要幾噸以上的混合計量！
11樓：maopao歲月
南瓜和菠菜沒有相剋可以一起吃。
12樓：風行天下
可以一起吃的，放心吃吧，希望採納
13樓：匿名使用者
【一品素材】也有類似的，好喜歡
南瓜和菠菜能一起吃嗎？
14樓：匿名使用者
可以!醋與南瓜相剋---同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。鯉魚與南瓜相剋:同食會中毒。
螃蟹與南瓜相剋:同食會引起中毒。
南瓜與富含維生素c的食物相剋
由於南瓜含維生素c分解酶，所以不宜富含維生素c的蔬菜、水果同時吃。維生素c耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄、辣椒等同妙。
富含維生素c的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜與羊肉相剋
《本草綱目》記載:「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同時，令人腸胃氣壅。
南瓜與蝦相剋
同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜與油菜相剋
南瓜與維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
15樓：東吳孫休
菠菜和南瓜沒有禁忌，可以一起吃。
菠菜的禁忌：
1、菠菜不能與黃瓜同吃：黃瓜含有維生素c分解酶，而菠菜含有豐富的維生素c，所以二者不宜同食。
2 、菠菜不宜與牛奶等鈣質含量高的食物同食。
3、菠菜不能和豆腐在一起吃：因為菠菜是含有大量的草酸，而豆腐則含有鈣離子，一旦菠菜和豆腐裡的鈣質一結合，就會引起結石，還影響鈣的吸收。
4、菠菜不宜炒豬肝：豬肝中含有豐富的銅、鐵等金屬元素物質，一旦與含維生素c較高的菠菜結合，金屬離子很容易使維生素c氧化而失去本身的營養價值。動物肝類、蛋黃、大豆中均含有豐富的鐵質，不宜與含草酸多的菠菜同吃。
因為纖維素與草酸均會影響人體對上述食物中鐵的吸收。
5、菠菜不能黃豆同吃。若與黃豆同吃，會對銅的釋放量產生抑制作用，導致銅代謝不暢。
6、菠菜不能與鈣片同吃。菠菜富含草酸，草酸根離子在腸道內與鈣結後易形成草酸鈣沉澱，不僅阻礙人體對鈣的吸收，而且還容易形成結石。
菠菜和南瓜可以一起吃嗎
16樓：
菠菜和南瓜可以一起吃，對身體也大有益處，只是菠菜中的維生素c會被破壞，降低營養價值，所以若補充營養元素的最好不要同食。另外，菠菜和南瓜都有各自的飲食規則，所以食用時儘量要注意，以免身體不適。
1、菠菜內含大量的維生素c，南瓜內含大量的維生素c分解酶，二者同食會使維生素c破壞，降低營養價值。
2、菠菜中營養元素豐富，能有效養血止血、消炎止痛、潤腸通便等。但由於內含大量的草酸，所以在食用前，最好焯水，以降低草酸的含量。另外，脾胃虛弱、腎炎、腎結石、尿路結石等患者不宜食用，以免加重病情。
3、南瓜性溫且是發物，食用過多會引發上火，所以患有熱症疾病、黃疸等疾病的患者最要不要食用，以免身體不適。
17樓：葉紛飛
1、同食影響
南瓜和菠菜一起吃營養還是很豐富的，只是維生素c 的含量會降低，對健康的好處還是很大的，具有補中益氣、養血、止血、潤燥消渴、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、祛痰止咳、解毒殺蟲等功效，還可以**咳嗽、哮喘、支氣管炎、便祕、小便不暢、壞血病、貧血、高血壓、水腫等不適病症。
南瓜和菠菜能一起吃嗎？南瓜和菠菜一起吃好不好？(2)2、菠菜須知
菠菜雖然可以為人體帶來很多的好處，但是也有很多注意事項，如果飲食不當，也是會對健康造成不利影響的。菠菜中含有的草酸非常多，不宜直接食用，以免會影響人體對其他營養的吸收利用，並且會對健康造成不利影響，最好的方法就是先把菠菜在開水中煮一煮，可以去除一些草酸。患有尿路結識、腸胃虛寒、腹瀉、脾胃虛弱、腎功能不全、腎炎、腎結石等疾病的患者不宜吃菠菜，以免導致病情加重。
18樓：騎著蝸牛當房車
南瓜和菠菜是可以一起吃的，
這兩種食物之間並不會相互衝突，只是菠菜中含有的維生素c可能會被破壞，其他營養還是很豐富的。
還有這兩種食物都有各自的飲食規則，不宜亂吃，以免對健康造成不利影響，下面就來詳細瞭解南瓜和菠菜的營養價值，以及飲食需要注意的事項吧。
大閘蟹能和南瓜一起吃嗎，紅棗能和南瓜一起吃嗎 紅棗和南瓜一起吃好嗎
秋 天就是吃大閘蟹的季節，此時的大閘蟹肥美又好吃，很多家庭都會買回家吃一吃，而南瓜也是一種秋季之後成熟的食物，那麼，大閘蟹可以和南瓜一起吃嗎？大閘蟹 南瓜 1 大閘蟹可以和南瓜一起吃嗎 大閘蟹一般是可以和南瓜一起吃的。大閘蟹的主要成分是水分 蛋白質 脂肪 少量維生素和礦物質，南瓜的主要成分是碳水化合...
冬瓜鴨能和南瓜葉一起吃嗎，紅棗能和南瓜一起吃嗎 紅棗和南瓜一起吃好嗎
可以。用料 主料鴨肉500克 冬瓜300克 調料色拉油 少許食鹽 1小勺姜 適量幹辣椒 適量料酒 1小勺生抽 1小勺老抽 1小勺小蔥 適量冬瓜燜鴨的做法 1.將鴨肉洗淨瀝乾，斬成塊 冬瓜去皮洗淨切成約2釐米厚的塊 生薑切成片，蔥切成段，幹辣椒剪成絲 2.鍋內放入適量的水，下入鴨塊，加入幾片生薑與蔥段...
南瓜能和紫薯一起吃嗎，紫薯和南瓜能一起吃嗎
可以。南瓜中含有類胡蘿蔔素 蛋白質 果膠 維生素c 多種礦物質和微量元素 紫薯中富含蛋白質 澱粉 果膠 纖維素 氨基酸 維生素及多種礦物質元素，以及硒元素和花青素，這兩種食物的成分比較常規，是可以在一起食用的。南瓜的果實作餚饌，亦可代糧食。全株各部又供藥用，種子含南瓜子氨基酸，有清熱除溼 驅蟲的功效...