1樓：諾興有堅申
聽聽bai自己最喜歡聽的**好好休du
息找幾知zhi心朋友聊聊天。dao
讓自己心情舒暢專一點,
如果條件允許找個自己最屬想去的地方旅遊一段時間^_^如果是為了生活而生活確實是很累的,想想你活著到底是為什麼,為了誰,你的目標在那裡,到底想做什麼,目標清晰了或許你會覺得做什麼事情都是有意義的,每天都是精神很好人也會開心很多,其實每個人都會累的,看你用什麼角度去想了,曾經好長一段時間也像你一樣覺得很累.現在找到目標想開了
,每天過的很充實而不是很累.朋友祝福開心快樂每一天^_^
2樓：督青芬雀汝
人累，心累！要看你是對什麼事累了。人要是累了可以休息，但心累的話就需要專自己漫漫的去調節了。
放鬆屬一下自己吧！有時間去大自然走走，一切就會明白的。對待某件事情也不要刻意的去想它。
如果等你把一切都想的很清楚了，活在這世上也沒有意義了。人生就是模模糊糊的來，模模糊糊的走。
3樓：建昆綸殳順
我們生copy活在這個紛繁複雜、浮躁而又物慾橫流的社會，免不了有這樣那樣的煩惱、傷痛和疲憊，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你：
1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了；
2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是一個宣洩的方式；
3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的判斷；
4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放；
……當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！
最後真心祝你開心！！！
人累了可以休息，心累了怎麼辦啊？
4樓：一微娘惡好
人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。
勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢？如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好。 別讓自己心累！
應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。 別讓自己心累！適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。
人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。
為什麼有人說傻瓜可愛、可笑，因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個世界的一切，所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著，傻傻的笑著。 所以人們寧願讓自己不快樂，也不願意去做傻瓜。如果可以記住應該記住的，忘記應該忘記的。
或者是忘掉從前，把每天都能當成一個新的開始，那該有多好。可是，說起來容易，做起來卻是那麼的難。 人之所以會痛苦，就是追求的太多。
人生在世，不可能事事順心，不要常常覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。明知道有些理想永遠無法實現，有些問題永遠沒有答案，有些故事永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是會在苦苦地追求著，等待著，幻想著。 其實痛苦並不是別人帶給你的，而你自己的修養不夠，沒有一定的承受能力。
你硬要把單純的事情看得很嚴重，把簡單的東西想的太複雜，那樣子你會很痛苦。學會放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然面對一切，讓一切順其自然，這樣你才會讓自己輕鬆自在。 人之所以不快樂，就是計較的太多。
不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多。不要看到別人過得幸福，自己就有種失落和壓抑感。其實你只看到了別人的表面現象，或許他過的還不如你快樂。
人的慾望是無止盡的，人人都在追求高品質的生活，人人都想得到自己想要的東西，人人都在為了自己的目標，整天裡忙碌著，奮鬥著，得到了，開心一時，得不到，痛苦一世。 世界上沒有完美無缺的東西，不完美其實才是一種美，只有在不斷的爭取，不斷的承受失敗與挫折時，才能發現快樂。 人之所以不知足，就是有著太多的虛榮心。
俗話說知足者常樂，但又有幾個人能達到這樣的境界。人不是因為擁有的東西太少，而是想要的東西太多。大千世界無奇不有，有著太多太多的**，我們不可能不動心，不可能不奢望，不可能不幻想。
面對著諸多的**，有多少人能把握好自己，又有多少人不會因此而迷失自己？但話又說回來，有了知足心，哪會有上進心？時代在發展，生活在繼續，我們需要不斷地去努力，去追求，如果只滿足於現狀，一味地沉浸在自己的知足裡，那還有什麼遠大的理想和追求了？
人之所以不幸福，就是沒有知足心。每個人對幸福的感覺和要求都不相同，一個容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾經看到過這樣一句話：
「幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，越往上幸福越少，得到幸福相對就越難。越是在底層越是容易感到幸福；越是從底層跨越的層次多，其幸福感就越強烈。」幸福其實就是一種期盼，是一種心靈的感受。
只要我們用心去發現，用心去感受，你就會發現幸福其實就在我們身邊，只是這樣的幸福常常被我們忽略。 人之所以活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。
心累就會影響心情，會扭曲心靈，會危及身心健康。其實每個人都有被他人所牽累，被自己所負累的時候，只不過有些人會及時地調整，而有些人卻深陷其中不得其樂。在這個充滿競爭壓力的社會裡，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也不現實。
不同時代的人有著不同的精神狀態，以前，我們的物質生活很貧窮，但精神狀態卻很好；如今，我們的物質生活提高了，可精神生活卻匱乏了。不要逢事就是喜歡鑽牛角尖，讓自己揹負著沉重的思想包袱，把事情考慮得太周全，這就造成了我們活的累。 為了尋找幸福，我們會許下一些諾言。
可當真正去做的時候，卻發現有些諾言是虛偽的謊言。但細想一下，就是這些虛偽而善良的謊言讓我們對幸福充滿了希望和信心。其實承諾並沒有什麼，不見了也不算什麼，所有的一切自有它的歸宿。
幸福是自己的感覺，需要自己細細去體會。幸福的距離，有時近，有時遠，以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純淨無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是這樣的飄渺不定卻也真實的存在著。對幸福開始漸漸的有所感悟，看看身邊的人，有幸福的笑容，也有落寞的情緒。再看看自己，還不是如此，有開心的時候，也有落寞的時候。
人生數載，面臨著許多考驗，也會有很多的得到和失去，也有許多的成功和失敗。 人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。人，真的是一個難以琢磨的生靈，最瞭解自己的永遠只有自己。
生活不可能一帆風順，開心是過一天，煩惱還是過一天，那為何不讓自己開開心心地過上一天呢？
5樓：樑丘竹青房綾
上帝關閉了所有的門，留給自己一扇自內開啟的窗。你自己不開啟心窗，又怎麼能看到陽光呢。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
願你天天有個好心情。
戀愛人累了，可以休息,心累了呢?怎麼辦!
6樓：佟英縱水豔
你也有這種感覺呀，我也有。但轉念一想，身邊的人什麼時候不是虛偽的了？我們根本就不瞭解任何一個人，就連自己都有可能不瞭解，又怎麼知道別人的想法呢？
每個人都害怕受到傷害，所以每個人對其他人一定有防範的心，他們都不會把真實的自己和盤托出，因為他們也很脆弱啊。累了，是因為你看到了這些吧，有些東西只有自己會懂，寂寞也是一種療傷的方式。我說的只是建議，希望你明白，沒有比自己更在乎自己的人，一定要堅強，一定要好好保護自己！
終究你會遇到一個人，能真正的懂你，愛護你，生命中的過客這麼多，何必管它那麼多！心累了總會好的…
7樓：禹望亭戰己
心累了去刺激一下休息只會越休息越累、刺激會有不一樣的感覺比如會有重生的感覺、至於怎樣去刺激就看你自己什麼處境了！
8樓：扶範西門靈秀
心累了就給心放個假吧，現在是春天帶著你這顆放了假的心好好的出去玩一玩。讓她也呼吸一下這春天的氣息。
9樓：系蓮示清馨
心不能累，累就要永久的長眠
10樓：蔣簫戲端靜
等你不累的時候再去愛吧！
11樓：歐慶稱嘉惠
可以去一個不認識自己的地方散散心
看看大自然
呼吸新鮮空氣
舒緩神經
心情自然會好
12樓：仰默亢天元
那心累了就得充愛來滋補軟弱的心靈！
13樓：孝悅位溪兒
承受的太多了吧
給自己點空間
14樓：仍遊力鴻達
心累了『她』會安靜，會悲傷，會底調
15樓：符惜鍾紫南
一樣也可以休息啊！不要去想不要去看！分散注意力！
16樓：謇籟風米琪
也休息呀,該看淡的看淡.該放手的放手,不是你的終究不是你的.不要想著要遷就,感情是不可以勉強也不可以遷就的
17樓：苟周暴向雁
照樣可以休息，忘記一切。
18樓：鬱文回代玉
心累了就放鬆放鬆
出去交遊
19樓：求旺仉思鬆
累了是因為身體勞動了，所以感到累，所以要
讓身體休息；心累了是因為「心勞於事」太久了，所以要休息。想想你怎麼讓身體休息呢，那就是停止你正在做的事，讓身體休息；同樣的道理，心累了就停止「你的心所思慮的事」……
知道怎樣讓自己的心滿足嗎……
知道做什麼樣的事情能讓自己心情舒暢嗎……
如果你知道上面問題的答案，照著做就能讓自己勞累的心休息啦如果你還不知道答案，那就說明你還沒有嘗試過做很多事情……去做那些你還沒做過的事情吧，如果有哪件事情讓你心境愉快，樂以忘憂，忘記了自我，那麼這件事情就是上面兩個問題的答案……
心累了怎麼辦？
20樓：表汀蘭呼橋
放下悲傷，放下煩惱，放下執著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。
有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。
完全掌握自我的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定因為一般人做不了自己的主人，控制元件不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。
這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。
達到集中心力。瞭解自己的本心一個人的快樂.不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.
掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切
把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣，我若氣死誰如意。
氣出病來無人替。明白所有東西都是條件，因緣聚合產生的現象，他不是固定不變的，是因緣所生的，總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦，金剛經說，一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
就不會執著不放念念痛苦。
心累了該怎麼辦，心累了怎麼辦？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
心累，很煩怎麼辦心累了很煩怎麼辦
人活著就是累，du誰不是一邊zhi想放棄，一邊在堅持。我們的dao種種舉動都在我們的生道上留下了它們的痕跡 有的傷心，有的歡樂。我們要走的路，有著太多的不確定，他人的一句勸誡，自己的一個閃念，偶爾的得與失，都時刻在改變著我們命運的走向。人生路上，明與暗，多與少，失與得，在時光裡纏繞。和誰過不去，最後...
身體累了可以歇歇，心累了怎麼辦呢
朋友你好！很高興為你回答問題，自足常樂的人生是快樂而又充滿幸福的。我想其實解決問題的最好辦法就是針鋒相對，狹路相逢勇者勝！你高興你快樂日子一天天過，你傷心你難過日子一天天過。在這一切神馬都是浮雲的年代裡，男人累，女人更累。為了親人而留戀是最大的快樂和幸福！為了自己肩膀上的擔子是自己最大的貢獻 快樂 ...