1樓：鋤禾傳說
學會多溝通 放鬆自我 先和自己比較親近的人聊聊天 尋求家人 或者心理醫生的幫助
男 從小就有害怕心理膽小 現在二十多歲了還是很害怕人特別是熟人在家
2樓：匿名使用者
男子漢不能那麼膽小，為什麼要怕？怕什麼？嗯，在網上你能和人交流麼？
既然如此，為什麼你不能在現實生活中交流呢？哎，試試吧，走改掉這個習慣吧。克服內心的恐懼，試試，你也不滿足於現狀吧，為了以後，勇敢的邁出第一步吧。
男 現在二十多歲了還是很害怕人特別是熟人在家都不敢出門見人 就算出
3樓：匿名使用者
我以前也是這樣的啊，然後呢，能改變什麼？主動！你向人家打招呼了，人家不理你，要麼沒聽到要麼是他素質問題，就這麼簡單！
太刻意的交流反而會讓別人不舒服，要有一種隨意而不隨性的態度，會讓別人很輕鬆。
我有社交恐懼症，不敢出門，不敢見陌生人，見人了就莫名的恐懼，有什麼辦法？
4樓：匿名使用者
額。先跟你最要好的朋友在一起逛逛街什麼的。不要把注意力放在陌生人身上。一定要出門無論去哪都可以。去你一些愛去的地方 慢慢習慣就好了。一定會好起來的
5樓：手機使用者
如果是學生，建設多參加學校社團活動，時間長了，自然好了！
6樓：
同。命苦的。放學一個人回家是真傷啊。人又多。
7樓：tap喵妳
樂觀一點做些開心事別想那些事，把它慢慢忘掉
有多少人因為社交恐懼症而想死??
8樓：逯化胡景曜
我也是社交bai恐懼，我害du怕異性，與她們交zhi往我很緊張，怕dao她們的內
眼睛，後來怕所有人的容眼睛。我是個男孩。**了半年現在快好了，我在上海，有上海的病友可以交流經驗。我的號是539202499
補充一下社交恐懼的朋友都是老實過頭了，都是隻有被欺負的份，只有改變我們的性格才會好，誰叫你太老實，太沒自信，人人都是一個個體，都一樣的，你自己都對自己不相信，別人還能相信你嗎，所以被欺負了不要怪別人，好好的反醒反醒自己的性格，人都是桃子往軟的一邊捏。你的性格改的不那麼老實了就不會被欺負了。
9樓：匿名使用者
我就是，自殺復過一次
制，但是求生的本能沒死成，從小社恐，4歲母親就去世了，父親一個人帶我，因為工作一個月回家一次，一個人在家，叮囑喲不要出門，看著外面的小孩玩，我一直一個人呆在房間，上學就是住校，只有寒暑假或長假才回家，在學校也很孤僻，經常被欺負，也不知道跟誰說，一直壓抑自己，焦慮煩躁，現在成年了，不讀書了，每天都很煩躁痛苦，不敢出門，見到熟人都很怕，很痛苦。
10樓：匿名使用者
我想死 但我怕疼
11樓：最迷戀
我是願意幫助你的很多人之中的一個。你這是逃避，是對自己還有家人的不負責任，老爸老媽版把你養活這麼大，權不希望你做出多麼大的成就，也希望你健健康康的成長，你說這種話，還是個男人嗎？？你恐懼是因為長期呆在一個狹小封閉的環境中，沒有和別人得到足夠的接觸和鍛鍊。
心裡越來越恐懼，是不是和人說話都感覺大氣不敢喘，越有什麼毛病，你越要這樣做。保持冷靜，心裡想著什麼，就說什麼，
怕什麼，誰還能吃了你不成，誰會說你不好？告訴自己，怕什麼，他們是人，難道我就不是了嗎？我不僅是，而且要必他們做得更好，就要克服自己的困難。
有時候不要想太多，給自己太多的負面暗示反而不好。
多出去轉轉，在一個沒人的地方，放大聲音盡情喊著自己想說的話，罵罵街。
12樓：匿名使用者
每個人都有
copy自身性格缺陷，都有其恐懼
bai害怕的事物，其du實沒什麼大不了的zhi。真的沒辦法克服。就不dao
必克服，做自己，我就社交恐懼。我連親戚都很少聯絡。見面也不知道說什麼，朋友幾乎也很少。
或許這個是缺點，但是那又怎麼樣，妨礙誰了嗎。其實自己開心就好，沒必要迎合大家。在自己的小生活圈小世界裡，活的開心就好了。
13樓：噺噺鰰
可能是因為沒法跟外界交流覺得自己沒有未來，就是一個廢人了，其實自己心裡也明白，可就是想不開?
14樓：匿名使用者
社交恐懼嚴重會導致死亡的，因為社交恐懼覺得活著太難了，也可能會變抑鬱症，死亡只是一念之間的事情
我現在社交恐懼症，人群恐懼症，選擇恐懼症，強迫症等等都已經深入嚴重影響我的生活了，以前還不嚴重，但
社交恐懼症，人群恐懼症，選擇恐懼症，強迫症，題主描述的症狀不少。不知道身內 社交恐懼症和強迫症是併發症嗎？社交恐懼症和強迫症同屬於輕性心理疾病中的兩種，但它們是不同的神經症，並不屬於有前後因果關係的併發心理病症。社交恐懼是恐懼症 phobia 的一種，它是指有些患者對人際交往產生的莫名恐懼感。一旦讓...
治療社交恐懼症有什麼好方法，社交恐懼症最好的自我治療方法？
深圳 深科失眠抑鬱研究院 深圳深科研究醫院專家表示 社交恐懼症是恐懼症型別中的一種，也是最常見的，主要是患者不敢走出自己的小世界，害怕跟別人交往 談話，嚴重影響了患者的社交能力，給患者帶來了嚴重的危害，所以一定要及時採取 的方法，這樣才能更好的擺脫疾病的威脅，從而有健康的生活。那麼在 社交恐懼症上可...
有社交恐懼症的人能找什麼工作，有社交恐懼症的人該找什麼工作才好？
現在這個社會，交流是相單重要的 幾乎沒有什麼工作不要交流 不過不用怕 萬事開頭難，只要敢於嘗試，有一個好的開始，一切都好辦 如果沒有走出去的決心恐怕什麼工作也做不了，如果有決心銷售也是可以乾的。銀行 收銀員 金融市場交易員 出納 理貨員 水手 程式設計員.漆磊你好 如果是社交恐懼的朋友，如果是自己對...