1樓：於海超
如果zheng的特別嚴重，
see doctor ,一般的話，多和樂觀的朋友一起玩，看幸福指數高到暴的電視節目，還有就是多運動
2樓：以罪明心
建議去心理醫生那裡看一下，可能是嚴重的被害妄想，或者是突然的童年陰影爆發。
別忽視，一旦是被害妄想，很容易發展成精神病
3樓：
我不會有這種心理。女孩，你缺乏安全感，應該找個愛人
4樓：灰藍
去看精神科，你可能得了強迫症
5樓：
被害恐懼症，去看心裡醫生吧！
6樓：羽元
沒做虧心事，不怕鬼敲門，，，，
7樓：楚馳沅
記住"不做虧心事不怕鬼敲門"
8樓：樓友卉
現在是法制社會，你是古惑仔看多了
9樓：葉健李飛
是不是看了恐怖片喲，或者是看多了這方面的新聞！
10樓：雲依晨
最好去看一下心理醫生，看一下是不是得了抑鬱症
11樓：匿名使用者
多疑症，建議看看心理醫生
12樓：戰濃綺
抽多了的原因，我以前也有
13樓：
你是不是在吸食毒品**！！！！
14樓：匿名使用者
去整一瓶白雲邊，在看效果
15樓：沙曉瑤
去看醫生，精神有問題
出不了門自己怕出門怕見人天天都是一天到晚都不敢出門怕見人很自卑很自閉還老是啃老天天都半年多了20歲
16樓：匿名使用者
想改變嗎？就得走出去。建議走遠點，去另一個城市，都是陌生人，都不瞭解你，就不會有什麼自卑了，然後開始你的工作和生活。
慢慢就會改變自己的心態和想法了。啃老暫時還對復，但是不可以長時間啃老自己必須得有目標去努力加油的去做想改變嗎？就得走出去。
建議走遠點，去另一個城市，都是陌生人，都不瞭解你，就不會有什麼自卑了，然後開始你的工作和生活。慢慢就會改變自己的心態和想法了。啃老暫時還對復，但是不可以長時間啃老自己必須得有目標去努力加油的去做
17樓：楓林聽雨
你在人群社會中壓力太大 想法太多了
我在過去也有和你差不多的症狀
比如走路時 對面忽然有個人經過
我會覺得很不自然 不敢看他的眼睛
其實這也算不上一種病 多
嘗試和人群接觸
多交幾個朋友
還可以和朋友試著講些幽默的話語
經常笑一笑 細心發現周圍的一些美好的事物
離憂愁的東西遠一些 你的情況會有改善的
王菲的一句歌詞作為對你的祝福
但願你的眼睛 只看得到笑容 放開自己 相信你會...
18樓：study堅持
人就要多走走，越是不敢出門，就越害怕出門，走出去找點事情做，忙起來以後就會找到自己的價值與生活的樂趣，每天閉門不出，大量的閒暇時間，只會讓你胡思亂想，越想越消極，空想是不行的，走出去才是解決煩惱的唯一辦法！
19樓：匿名使用者
我感覺不敢出門，怕見人，還自卑，這就是一個心結沒開啟，不要怕，生活都一樣，有喜有憂，你才二十歲，不叫啃老，在父母跟前就是孩子，大膽的走出來，幹自己想幹的事，想自己所想，咱也不你別人差，一切都會好的，希望說這些對你有所幫助，祝你愉快，早日走出困境。
20樓：匿名使用者
以前我也這樣，覺得不好意思見人，總是躲著人走路，和你的歲數那時候差不多，家裡人著急，後來我參加工作了還躲著人，見人不敢說話，後來不說話不行了，才開始有了很小的社交，我是從那時候走過來的，你可以適當的出去走走，這樣會對你有很大的好處，起初你應該找一份工作，不論掙錢多少，先出去看看，這樣是對你最好的幫助
21樓：他馬滴
你為什麼出不了門自己怕出門兒見到人吶？你還描述了怕見人自卑自閉你是有什麼樣的疾病嗎？還是什麼原因呢？
首先。人的長相是次要的，心靈美才是真的美。你說你20歲啦，這樣天天在家啃老，你自己不覺得不好嘛這樣。
你可以出去。打工這樣的話。給爸爸媽媽減輕負擔。
你可以去一個離家裡遠的地方。這樣都不認識你的地方。要不你先去看看？
心理醫生是不是有抑鬱症還是怎麼著？讓醫生來幫助你解決你這些困擾。積極配合**，並保持身心放鬆，祝你早日走出家門。
22樓：一煙而已
社交恐懼症，其實主要是自己懶，別說什麼老實人，二十歲自己啥也不幹，天天在家啃老，那不叫老實，那叫不要臉，自己說什麼自卑自閉都是給自己的懶找藉口，說實話，出門大家誰認識你是誰啊，你不說話外邊沒人理你，你怕誰？大男人的在家啥也不**不怕老人有多大負擔麼？
23樓：低斟淺飲
現在發現自身存在的問題，還不算晚，給你幾點建議
1、人是一種群居動物，你必須走出去，與外界接觸，多參加各種活動，現在網路發達，社交圈子多種多樣，找一個適合自己的圈子，慢慢融入，你才會變得開朗樂觀；
2、找一份自己覺得感興趣的工作，初始別去計較賺的多少，讓自己投入進去，這是最好的開端，用工作投入的經歷分散自己的鬱悶的想法，每天進步一點點，你會為自己的小成就感到開心；
3、如果覺得自己找不到合適的工作，那也別擔心，你不是在啃老嗎？那就用暫時啃老的錢，找一份有興趣愛好的事情，去學習，成長，和完善自己，讓自己變得充實起來；
4、條件允許的情況下，適當的去參加一些旅遊，結識一些新朋友，既能開闊視野，又能愉悅身心，還能增加社交的自信，做到一舉多得。
離群索居的是隱士，既然是普通人，就該現實一點，認識到錯誤，及時行動去加以改正，你會發現變化很大，希望能幫到你！
24樓：匿名使用者
才20歲，應該是正值你的青春年華，你要大膽走出去，拼搏闖蕩。哪怕就是送快遞這類不需要太高學歷太多技術的行業做起，哪怕一天只掙10，20塊錢，慢慢來，慢慢發現更好的就業機會，你一定要走出去，外面的世界很精彩!
25樓：匿名使用者
找覺bai
得你應該走出去，鍛du煉一下，找一zhi個適合自己的工作，不管
dao掙錢多少內，對自己是一種鍛鍊，多容接觸一下社會。沒有什麼不敢出門見人的，你還年輕，以後的日子還長呢，不能永遠不出門，我相信你只要走出去將來一定是一個不錯的青年。
26樓：匿名使用者
人有什麼bai可怕的？要想生活在這個社du會中。首先要zhi學會適應社會。
dao你說很專怕人，天天呆
在家屬裡啃老。你覺得這樣生活一齊他低階動物有什麼區別？一生中就這樣對你慢慢荒廢。
生活有什麼意義？我們。要踏出第一步。
走向世界，走向社會。我們要學會接受一些新的社會現象！不要怕。
我們要有自信，自強的精神。相信我們不會比別人差。我們要比別人更強。
為什麼別人不怕見人？而我為什麼怕他們？現在的社會講究人人平等。
有什麼好怕的？你大膽的走出不來吧。走向社會。
走向群眾。要學會適應。
27樓：w喵不可言
這樣對我性格跟成長環境有關 如果想改變 就要換個環境 依賴感太強所以沒有自信 也就沒有安全感 只有走出去 換個環境一切都要自己打算 自己去做 自然就改變過來了
28樓：流沙
你需要改變自己的現狀，讓自己對外界的事情感興趣，從而督促自己走出去，其實外面的世界真的很精彩。而且父母的年紀都大了，你不能一直啃老，要工作，畢竟以後你還要養家養老婆孩子。
29樓：匿名使用者
老實說復。在老家不想出制門並不是一件。多麼特別的事兒。
因為在老家我也不出門。你說在家裡面出門怕見人。是不是周圍的人都是在說你？
你覺得他們特別煩？他們總是對你指指點點。甚至父母也經常說。
然後你開始覺得自己有問題。當你把這些問題說出來的時候，就表明了你沒有問題。你很正常。
如果你願意聽的話，你可以選擇離開那個環境。或許我們可以做個朋友，我可以和你在網上經常聊天。
30樓：康王吉
第一，自閉很好，有時間有耐心去做自己喜歡的事情。我知道日本的漫畫都是自閉男創造的。
第二，我們都講求現實。
第三，出不了門的原因很多，沒車，沒衣服，沒有好的形象，沒有合適的交通工具，或者沒有合適的交通工具提供者。
第四，怕出門，這個真不知道，不好回答。
第五，自卑是遲誤，什麼原因都有，**自卑，需要足夠的力量和能力，還要有好的社會風氣和思想，有些人容易被教化，有些人不容易被教化。
第六，思想能走多遠，步伐能走多遠，但是更高階的文明是會走出思維控制的，尤其是走出別人的思維控制。
第七，天天啃老，是仙人啊。幾代人的財富，集中到一個人身上，什麼都不用做，那不是仙女仙童嗎！
第八，天天啃老，對於第一代奮鬥的人來講，不是好事情，因為你家的物資和力量、金錢是有限度的啊。
第九，有合適的道路，有合適的生存和生活環境，有合適的工作，就走出去吧，開始全新的生活，追求自己真正想要的生活。
31樓：凝望伊人
寶貝兒，你只是沒有了人生方向而已！閉門思過，好好規劃自己的未來，生存事業的出口，性格上適合做什麼，發揮特長，制定計劃，比如，學習美髮，廚師，修車等等，然後輕裝行動！讓父母看到兒的希望，不然大家相處的太壓抑了，祝開心好運哦！
32樓：功夫派大概
這為什麼怕出門怕見人呢？你的身材還是你的臉有什麼原因嗎？其實不管你的身材長得怎麼樣還是臉怎麼啦？
我覺得沒有什麼重要的是心裡。是有心理疾病了，抑鬱症的表現，建議你去看下心理醫生，積極配合**，並保持身心放鬆，祝你早日走出家門。
33樓：秀蘭至金
二十歲而已，這也算不上啃老啦
自己在家也可以做些力所能及的事啦
自卑，自閉都不怕，只要勤勞就有你的立足之地在晚上聊天，你都做的來，也可以學習一門技術，一個人就可以操作的那種.
現在人都宅，你也不是唯一一個，只要不荒廢時光，做點什麼就可以啦，自信一點，你可以做的更優秀
34樓：匿名使用者
你一定是遭遇了什麼事才會讓你變成這樣的，不要再自卑了，從家裡走出來，開心的面對生活，你還年輕，可以多和朋友們出去轉轉，到外面的世界走一走，找份工作，積極的面對你的人生！
35樓：小球球
勇敢一點，你不愛別人差，有父母的關懷是好事，但是過度依賴就會失去自我，你才是家裡的頂樑柱，父母以後更多的靠你支撐這個家了，堅強一點，勇敢一點
36樓：身心修煉者
我都快50歲了，我一輩子都是這樣。這是我們的心智沒有長成熟。你還年輕，要想盡辦法去改變自己。
總是害怕一些意外 低概率的事情 人身安全 不敢出遠門，怎麼辦，心裡真的有問題了
37樓：匿名使用者
也不是心裡問題，誰都會有這種心理。但如果對生活造成困擾，可以做心理疏導。
為什麼別人一吼我一凶我我就害怕不敢說話了，別人大嗓門我都好害怕，是不是膽子小太慫了，總被欺軟怕硬的
38樓：匿名使用者
這個是正常的，是你害怕被傷害所以才會有這樣的反應，是人都有害怕的事情，只不過所表現的不一樣而已，想要客服膽小，就要鍛鍊你所害怕的事情，比如大嗓門吼你就害怕，你就也大聲的吼回去，經常跟吼你的人一起，慢慢的就會習慣了，膽子也就會變大了。不要擔心，這不是病，是正常的。
39樓：麗達
是膽兒小。
以後不要害怕。
法制社會。
別人要是凶你的話。
該回擊別客氣。
只要超越了你的底線。
你必須有態度。
40樓：匿名使用者
這個應該是你小時候沒有得到關心愛護養成了這個習慣，以後再有人吼你，你可以等他吼罷了，再給他講道理，別不敢說話，只要你說的對，他們以後也不會對你大喊大叫。
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不知道怎麼了，自己已經變了，不知道怎麼了
人總是會成長的，會根據經歷的人與事發生變化。這個很正常的，但是我們要不斷認識自我 戰勝自我 超越自我！讓自己變得越來越好。因為你受到了環境的影響 和朋友的交往 都和以前有所不同 還有就是隨著年齡的增長 內心也發生變化 想法也多啦 經歷的事情也多啦 這些都是自己變了的因素 知道了嗎?採納一下吧 謝謝啦...
不知道怎麼了？最近心裡很煩躁，晚上還睡不著，有什麼辦法嗎？
很多種因素可以引起失眠，所以 失眠要查明原因，對症 原因一，情緒波動。生氣 換環境 心裡壓力大等 原因二，疾病。神經 心臟 頸椎 大腦 胃病等 要以綜合調養為主，藥物為輔。具體方法 一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質 二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最...