1樓：流星星
女性標準三圍計算方法
胸圍=身高 x 0.51 ( 如:身高160cm的標準胸圍=160cm x 0.51=81.6cm )
腰圍=身高 x 0.34 ( 如:身高160cm的標準腰圍=160cm x 0.34=54.4cm )
臀圍=身高 x 0.542 ( 如:身高160cm的標準臀圍=160cm《健與美》上刊載的《成年女性常用身材評價美學資料對照表
身高(cm) 標準體重(kg) 美學體重(kg) 胸圍(cm) 腰圍(cm) 臀圍(cm) 大腿圍(cm)
145 45.0 41.0 77.
5 54.1 81.8 45.
8148 46.8 42.1 78.
0 54.8 82.0 46.
3150 48.0 43.2 79.
5 55.5 83.0 46.
8152 49.2 44.3 80.
6 56.2 84.1 47.
3154 50.4 45.4 81.
6 57.0 85.2 47.
8156 51.6 46.5 82.
1 57.7 86.3 48.
6158 52.8 47.6 82.
7 58.5 87.4 48.
9160 54.0 48.0 83.
7 59.2 88.5 49.
4162 55.2 48.6 84.
8 59.9 89.6 49.
9164 56.4 50.4 86.
9 60.7 90.7 50.
4166 57.6 51.6 88.
0 61.4 91.8 51.
0168 58.8 52.8 89.
0 62.2 93.0 51.
5170 60.0 53.9 90.
0 62.9 94.1 52.
0172 61.2 54.8 91.
0 63.7 95.2 52.
5175 63.0 55.6 92.
5 65.2 97.0 54.
0180 66.0 56.8 95.
0 66.7 99.8 56.
5用釐米量的jm們要換算喲1釐米＝0．3937英寸／1英寸=2.54釐米／1英尺=12英寸／1英尺=30.48釐米 x 0.
542=86.72cm 我只能幫你這麼多了
2樓：惘惘微微
我17，身高161, 90斤，還有男生說我該**。。。不過總覺得太瘦了不好，所以lz85-90斤看著比較合適吧。只要健康勻稱就行了，本人一直對骨感美不感冒。。。
我是一女生身高162，體重50公斤，三圍應該是多少才算標準 30
3樓：
身材不錯啊，三圍都是自然長得別太在意了
4樓：風車婭婭
女生身材對照表
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--標準㎏-美體㎏
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5
165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0
166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4
167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3
169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8
170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2
171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7
172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1
173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6
174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0
175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5
5樓：埃菲爾前的擁抱
你可以進這裡面看看，這裡面說的很詳細。
我的身高158cm,三圍和體重分別是多少算標準呢
6樓：匿名使用者
身高158cm的女生的標準體重是52．8千克，標準三圍分別是胸圍84．53釐米、腰圍57．67釐米、臀圍89．27釐米。
1、世衛標準體重計算方法：
男性：（身高cm－80）×70﹪＝標準體重
女性：（身高cm－70）×60﹪＝標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪～ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重％＝［（實際體重－理想體重）／（理想體重）］×100％
2、我國健美專家曾根據女性國人曲線體型的「三圍」，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標準三圍的方法：
［胸圍＝身高（釐米）×0．535］，［腰圍＝身高（釐米）×0．365］，［臀圍＝身高（釐米）×0．565］。根據統計結果得出「三圍」小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。
7樓：黑加土等於
我身高158.3cm，胸圍77.5cm，腰圍66.5cm,臀圍86cm……個人覺得還是胖了點（ 』 - 』 * )
女生158cm.三圍和體重要多少才標準呢？有沒有人能給我算一算呢？謝謝了
8樓：龍躍標語
成年標準體重計算公式
公式一〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)
公式二男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)
女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)
以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
這一計算方法，比較適合南北地區中國人。
由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恆定值來表示，而應當是一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值。
一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍，就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重，但超出部分＜20%者稱為超重；實測體重超過標準體重 20%以上，並有脂肪百分率（f%）超過30%者則可診斷為肥胖病。
體重超過標準體重的30 %一50%，f%超過35%一45%者稱中度肥胖病；超過標準體重50%以上，f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
bmi體重指數計演算法
體質指數（bmi）=體重（kg）÷身高（m）^2
例如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
bmi數值
體重指數， 男性， 女性
過輕：低於20；低於19
適中：20-25； 19-24
過重：25-30； 24-29
肥胖：30-35； 29-34
非常肥胖：高於35； 高於34
專家指出最理想的體重指數是22。
9樓：匿名使用者
我國的健美專家根據國人的體質體型，結合健身運動對人體形態和體質的影響等因素，研究歸納出計算女性標準三圍的方法：胸圍＝身高（釐米）×0.535，腰圍＝身高（釐米） ×0.
365，臀圍＝身高（釐米）×0.565。
實際計算得出的指數與標準指數±3釐米均屬標準。小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）。但職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23釐米。通過測量計算，如果發現哪個圍度與標準資料有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。
因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展，防止比例失調。此外，健美鍛鍊還能使身體各部位肌肉與脂肪分佈均勻，有利於整個體格的健美。
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