我妹妹今年11歲,身高156cm,體重96斤,算不算胖啊

2022-03-20 12:56:20 字數 4922 閱讀 3534

1樓:匿名使用者

理論上標準體重是這麼算的:156-105~110=51~46(公斤)

11歲長156cm,在姑娘中是有點高了,但這個身高配她的體重,相當正常,還是把心放肚子裡吧。小孩子不要亂**,亂減會不和諧的,就算稍有點胖,飲食上稍微注意一下,肉類含脂肪太多的東西不要吃太多,大一點會自然好的,除非96斤只是她體重的零頭。

2樓:匿名使用者

不胖,正常,身體指數19.72,18----23屬於正常範圍,18以下為瘦,23以上為胖,我用自己手機自帶的移動祕書的健康管理功能計算出來的.網上可以查到這種軟體計算吧,身高和體重輸進去就可以得出結果.

也可參照公式:肥胖程度計算公式 bmi 法

體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2正常體重 : 體重指數 = 18 - 25超重 : 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 : 體重指數 > 30

中度肥胖 : 體重指數 > 35

重度肥胖 : 體重指數 > 40

3樓:

我11歲的時候好像是158, 86斤體檢的老師說我體型很好,你的妹妹可能有一點胖了

**的話 讓你妹妹這樣試試:每天早上可以去晨跑,晚上晚跑,每次吃飯只吃一碗左右,少吃一點肉多吃蔬菜,多運動,少在外面買些吃的。

這樣試試,我的朋友以前好胖,可現在還挺苗條的,我問了她怎麼**。你先讓你的妹妹這樣做吧! 加油哦~

4樓:小zhi吱

我靠、我也11

157cm體重66

5樓:匿名使用者

胖,不能吃藥,慢慢減少食量,多運動。

我是女生,今年11歲。身高150,體重96斤。我是不是太胖了。

6樓:匿名使用者

11歲的話,可能有點重,可是你還會長,以後會瘦下來的

7樓:匿名使用者

150 96斤不算胖。關鍵是心靈要美就行了

8樓:思不大雨

不胖了,我11歲時就120斤了,可是我沒減,現在17了還是120斤,注;冬天

9樓:佩佩

有點,不過還好,千萬別刻意**。

10樓:匿名使用者

從你的身高看 你不算太胖

11樓:雲志

有那麼點。我160才那麼點,也只比你大2歲

156的身高的標準體重應該是多少

12樓:孤巷裡遇見你

如果是男生的話範圍在53.2kg。如果是女生的話51.6kg。

計量方法

世衛計算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重

標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%

擴充套件資料

簡單計算方法

1.計算方法一:

體質指數=體重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2

算式寫法: bmi = 體重 / (身高)^2

正常體重 : 體重指數 = 18.5 - 25 (中國體質標準:正常範圍 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)

超重 : 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 : 體重指數 > 30

中度肥胖 : 體重指數 > 35

重度肥胖 :體重指數 > 40

2.計算方法二:

標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)

標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

3.計算方法三:

標準體重(kg)=身高(cm)-105

例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。

注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。

4.布洛卡公式:

身高在165釐米以下者:標準體重(kg)=身高(cm)-100

身高在165釐米以上者:標準體重(kg)=身高(cm)-110

5.適合亞洲人標準體重的計算公式:

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:

標準體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

注意:這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

6.專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:

北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;

南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。

13樓:匿名使用者

正常156cm身高的標準體重是(156-100)*0.9=50.4(kg),而你是47-48kg,也是正常的範圍,甚至還少瘦一點點哦!差不多魔鬼身材了哦!

14樓:匿名使用者

應該是身高減輕105,是標準體重

15樓:匿名使用者

標準體重: 體重(千克)除以身高(釐米)的平方

16樓:匿名使用者

用你的身高減去105 剩下的就是你這個身高的標準體重了

17樓:

我156身高,才五年級,77斤

我13歲,身高156cm體重96斤算胖嗎?怎樣才能瘦到89斤

18樓:神精風瘋

我155 110斤 覺得自己還好 偏胖 你不胖 為毛要瘦 自己開心就好啦 如果硬是要瘦 多運動 坐姿要端正 站姿也是

19樓:人行者孫

不算胖,不過還是要控制飲食

20樓:匿名使用者

13歲正是長身體的年齡,只要你不懶惰,長大身材應該是不成問題。我13了,89斤,一米六。應該是健康的。。。

身高156,體重96斤,算胖嗎

21樓:兩眼鍾情

不算,這樣的身材正好,不太胖又有肉,你可以多健身,身材會越來越健康

22樓:fly土豆俠

你的bmi為19.7屬於稍胖正常為18.5到24

23樓:維持一生的承諾

不算胖啊。就是比我胖。

24樓:嘟嘟嘟巴拉

不胖!我162,體重105

25樓:螃蟹腿

我170cm120斤

小女孩11歲,身高156cm,重48kg算不算很胖?

26樓:玉佩環

其實體重96斤不算胖,只要加強鍛鍊,飲食節制,生活有規律,長大點後體重一般不會增加很多,千萬刻意**,這樣會影響身體發育。

27樓:

不胖 很健康

處於發育階段,注意營養的攝入,但不是指大魚大肉,切記遠離垃圾食品

多吃海鮮,對腦袋和體重都有幫助

12歲,96斤,身高156,是不是偏胖?

28樓:學習考試網

如果是女生就有點胖了 不過不會影響你的健康

29樓:匿名使用者

恩、很胖了。瘦一點好啊

30樓:匿名使用者

標準體重法

標準體重 = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )

輕度肥胖 : 超過標準體重 20% - 30 %

中度肥胖 : 超過標準體重 40% - 50 %

重度肥胖 : 超過標準體重 50% 以上

目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。較普遍採用的計算方法有兩種:

一種是:

成年:(身高(釐米)-100〕*0.9= 標準體重(千克)

另一種是:

男性:身高(釐米)-105= 標準體重(千克),

女性:身高(釐米)-100= 標準體重(千克)

以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。

另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+50

南方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。

兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:出生體重(千克)十月齡*0.

6= 標準體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:8十年齡x2= 標準體重(千克)

但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。

也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。

實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;

實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。

體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;

超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。

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