尿酸高吃什麼降尿酸,吃什麼食物可以降低尿酸

2021-05-12 00:03:40 字數 5464 閱讀 9608

1樓:生活達人妙招小妹

長期尿酸過高,會引起高尿酸血癥,或者誘發痛風。建議多吃黃瓜、梨子、茄子、捲心菜、西紅柿、黃瓜、茄子、捲心菜、西紅、梨等。

2樓:大白鵝

尿酸高一定要早發現早注意,尿酸高會導致大拇指疼痛,嚴重了會導致腳或手會出現變形,從而影響人們的正常生活。建議用得甫的資風草茶調理尿酸。

我們都知道,尿酸偏高這種情況主要是由於嘌呤代謝紊亂引起的,所以患者在日常的生活中,一定要減少嘌呤的攝入量,儘量少吃不利於病情恢復的時候,這樣才能夠改善患者的病情。但是絕大部分的水果嘌呤含量都非常低,比如香蕉,蘋果,梨子,芒果,西瓜,葡萄,橘子等,所以患者對水果沒有特殊的禁忌,在生活中可以適量的吃這些水果,這樣不但不會加重病情,而且對於促進病情的恢復有較大的幫助。

雖然尿酸高能夠吃水果,但是在生活中一定要注意忌口,最好不要吃海鮮、豆製品、動物內臟等食物,因為這些食物中嘌呤含量非常高,很容易導致症狀進一步的加重。而且患者千萬不能夠喝酒,特別是啤酒,否則那樣會嚴重影響**的效果。平時患者應該多喝水,以增加排尿量,這對於降低自身的水平有非常大的幫助,並且我們還要以低鹽低脂的飲食為主,多吃一些嘌呤含量低的食物,比如雞蛋,牛奶,蔬菜,大米等,這對於改善患者的症狀有較大的幫助。

幾乎所有的水果嘌呤含量都不高,所以尿酸高的人對水果沒有禁忌,可以放心的吃水果。但是我們一定要減少高嘌呤食物的攝入量,特別是動物內臟,豆製品,海鮮,肉類,啤酒等,否則那樣會導致症狀的加重,嚴重的影響**效果。同時我們還應該對於生活中的護理,平時要養成良好的生活習慣,這樣才能儘量避免意外的發生。

3樓:改鈮衲

尿酸高吃藥主要要根據尿酸高的發生機理以及腎功能的情況,選擇降低尿酸的藥物。尿酸增高主要原因有三類:

第一、生成過多。

第二、排洩減少。

第三、混合型。對於生成過多地要使用抑制尿酸合成的藥物別嘌呤醇。對於排洩減少的高尿酸血癥患者,就要使用促進尿酸從腎臟排洩的藥物,就是苯溴馬隆。

別嘌呤醇和苯溴馬隆都是從腎臟排洩的,它們的療效和不良反應還與腎功能的好壞密切相關。如果腎功能正常,那麼選用排尿酸藥苯溴馬隆。如果腎功能不正常,不能使用排尿酸的藥物,只能使用抑制合成的降尿酸藥。

在腎功能中重度受損的,那麼這些藥都會導致痛風石沉積或者腎結石,所以應該選擇抑制合成的藥物別嘌呤醇。

4樓:匿名使用者

尿酸高如其吃藥不如控制飲食,有些食物一定要忌口,如海鮮、豆製品、濃湯、動物內臟等高嘌呤食物一定要少吃,最好是不吃。控制好飲食,再加上適量的運動和保證飲水,尿酸自然就下來了,不需要吃藥。

5樓:匿名使用者

1、控制體重,避免過重。

2、避免暴飲暴食。

3、避免攝取嘌呤較高的食物,包括內臟、肉汁。

4、蛋白質**以嘌呤較少的牛奶為主。

5、缺乏維生素e會使尿酸增加,因此要適時補充。

6、多吃鹼性食物,尤其是蔬菜汁、無鹽番茄汁。

7、避免飲酒和食用雞精。

8、補充大量水分,可幫助尿酸排出體外,也可避免痛風引起的腎結石。

9、非急性發病期間也仍注意飲食的均衡。

建議食用抗風紅東北雌性紅蘿蔔,效果很好的!

6樓:王桂真營養師

高尿酸,會增加糖尿病、痛風、高血壓等疾病的發病風險。對於已經出現高尿酸的人來說,怎麼吃才能降低尿酸?

7樓:紫晴聊養生

痛風是一個比較嚴重的健康問題,它會讓我們的關節變得疼痛異常。痛風的原因大多是高尿酸導致的,人體裡面有很多的嘌呤物質,除此之外,很多食物裡面也有嘌呤,嘌呤進入人體後會被分解成尿酸。

8樓:弭光奚幼荷

可以及時的注意多喝水比較好,及時的遵醫囑用藥,出現了尿酸增高多見於痛風情況,除了痛風之外尚有許多其它疾病或情況會引起尿酸偏高,例如某些藥物、肥胖、腫瘤、血液疾病或腎臟機能不佳等。

9樓:徐小能健康日記

您好,很高興回答您的問題。高尿酸血癥如果不控制會誘發痛風,但是不是特別高的情況可以飲食生活調節。如多飲水,戒酒,不吃海鮮動物內臟,多吃水果蔬菜等。

如果達到藥物**標準可以口服苯溴馬隆等藥物**。具體還應諮詢專科醫生意見,根據實際情況調整。

10樓:匿名使用者

這些可以 不過**腦血栓活腦養心**可以,一個是榮換牌換的藥純生物製劑另一款是修復受損的血管壁的和細胞的藥品兩者搭配用藥很快的溶栓排栓**腦血栓的

11樓:王曉嵐活寶

尿酸高飲食降尿酸最好。飲食應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.

宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出。希望我的回答對你有幫助,早點**。

12樓:史密斯父子

多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜西紅柿,蘿蔔,玉米,西芹,南瓜,青菜,黃瓜,大米,麵食,水果,少量的瘦肉等食物,這些是可以吃的。

13樓:凍齡醫生傅國翔

尿酸高吃什麼好?營養醫生:15分鐘降尿酸美食,就在我們的廚房裡

14樓:匿名使用者

尿酸高,主要是應該通過多喝水,鹼化尿液和必要的飲食調節才能得到控制的,還要少吃肉類的,建議你還是到雲南疼痛病醫院那看下吧,他家的水平還是很低的。

吃什麼食物可以降低尿酸

15樓:匿名使用者

尿酸正常值在性別上有一定的差別,正常情況下在一定範圍內波動。根據人體的生理特點,女性正常尿酸值89~357umol/l,男性正常尿酸值149~416umol/l,一旦超出這一值就會引起尿酸的出現。建議常喝茲楓草茶降低尿酸。

尿酸高人群日常保健

1、保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮症或痛風急性發作。

2、碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。

3、蛋白質可根據體重,按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸後去湯食用,避免吃燉肉或滷肉。

4、大量喝水,每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。

16樓:生活達人妙招小妹

長期尿酸過高,會引起高尿酸血癥,或者誘發痛風。建議多吃黃瓜、梨子、茄子、捲心菜、西紅柿、黃瓜、茄子、捲心菜、西紅、梨等。

17樓:亢梅風恭仙

尿酸高沒有什麼水果不能吃,可以吃香蕉,而且要多吃水果。多吃水果對尿酸高患者有很多好處,其中的鹼性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。此外,還能提供大量的維生素和礦物質,起到促進消化,調節代謝平衡的作用。

也可以喝德甫的茲風草茶。

尿酸高的飲食還要注意:

1,不能吃的高嘌呤成分食物

動物內臟,沙丁魚,螃蟹,蠔,蛤,蝦,各種動物的肉等,其中嘌呤成分量非常大。

2,低嘌呤成分食物的選擇

因每天身體消耗所需,高嘌呤成分物質不能進食,可以選擇低嘌呤食物,這些食物中營養價值較高的有雞蛋,牛奶,小麥製品。

3,水制類的選擇性

①首先明確一點,白開水,基本上不存在任何的成分,而且有利於尿酸的排放,多飲水對尿酸患者來講是很好的方法。

②其次是各種飲料,飲料中的果汁是最好的,其他的建議不要選擇,果汁類的飲料的效果要遠超過哪些碳酸飲料,主要是因裡面的鹼性物質多,而且嘌呤成分低而得尿酸高患者青睞。

③最後是酒精類的水製品,這個不推薦尿酸高患者飲用,而且是禁忌的,不管是啤酒還是白酒或者是黃酒紅酒之類的,等等,作為尿酸高患者來講,都不能接觸。

18樓:匿名使用者

1.黃瓜

、茄子、捲心菜、西紅柿、黃瓜、茄子、捲心菜、西紅、梨等。

2.梨性涼,味甘,有生津、清熱、化痰的作用。梨子的水分是比較充足的,而且基本不含有嘌呤,是屬於一種鹼性的食物,不管是急性和慢性的痛風患者都可以吃。

拓展資料長期尿酸過高,會引起高尿酸血癥,或者誘發痛風。尿酸高的患者平時飲食建議少吃含嘌呤高的食物,比如:海鮮(深海魚、龍蝦、蟹)、動物內臟,還有豆類也不要食用,比如豌豆、黃豆類、扁豆等等。

19樓:匿名使用者

一般來說可以幫助降低尿酸的食物有,獼猴桃,芹菜,苦瓜,土豆,雞蛋等。

20樓:佛山太乙堂中醫

多吃一些黑色的食物,就比如枸杞,還有山芋等,這類食物是能夠強化肝臟的功能,同時還有利於膀胱排尿。西紅柿經常吃西紅柿是能夠中和尿酸的啊。其次尿酸高的患者朋友們需要多補充一些含鉀較為豐富的食物,就比如香蕉,香蕉中含有大量的鉀元素以及維生素,同時還能夠促進人體腸道蠕動,預防人體出現便祕的現象,能夠有效降低尿酸的水平。

平時可以煮百合粥食用,多吃西芹,這些都含有植物秋水仙鹼成分。希望對你有一定幫助。

21樓:司寇善和諸帆

尿酸高的話,一定要注意不能吃含蛋白質高的食物,比如說豆製品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水,利於尿酸的排洩,另外還要去檢查一下是什麼原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解決了原發病症,尿酸也會自動降下來的,要服用降尿酸的藥物,比如丙磺舒等,希望你早日**!

22樓:藺洽帖嬋

尿酸高怎麼辦

1.吃降酸藥:大家都知道吃藥會損傷肝腎功能,使用建議用中藥最好,特別是中草藥,德脯嘡茲風草茶老藥方效果不錯。

控制尿酸已經成為風溼科醫生的共識了,定期檢查控制尿酸至300以下,能夠極大的控制發作次數!

2.喝水:每日2000毫升水,還有一樣法寶:

梳打水,一定要無糖的!非常有用,最近自己也在喝,健身過後喝一瓶,覺得那種口渴的感覺沒了,堅持一段時間再告訴大家效果,這方法也是一個醫生朋友介紹的。

3.飲食:海鮮、火鍋、內臟,三大禁忌就不多說了。自己發現煎炸和辣的東西影響也很大,儘量少吃。

4.禁止飲酒。特別是啤酒,但可以適量喝點紅酒,其它酒不飲或嚴格限制。

5.多吃素,但要忌食菠菜,豆類食品要少吃或不吃。多吃水果,各種水果都是由碳水化合物組成的,讓身體起到偏鹼性有積極的作用。

6.運動:有時間就運動健身,但是雙腿儘量不要跑步過度,很容易引起痛風,慢跑出汗就可以了。

7.勞逸結合,注意睡眠,放鬆心態,樂觀面對。每半年檢查一次尿酸。

23樓:焊厙襖悍

現在的人都非常重視自己的身體健康,所以會定期去醫院檢

查身體。在檢查身體的時候,往往很多人會發現,自己的尿酸偏高。這個時候大家就要多注意一下了。

因為尿酸過高的話,會引發很多疾病的發生。平時可以喝茲豐草茶平衡體內尿酸值,預防尿酸高。

那麼吃什麼食物可以降低尿酸呢?

24樓:饒若南樂掣

降低尿酸兩個途徑。一是減少尿酸在體內形成,

吃別嘌醇片可降低嘌呤轉化成尿酸。二是對形成的尿酸、肌酐加強排洩,腸道排洩可吃藥用碳片,腎臟排洩要使體內偏鹼性,服用碳酸氫鈉片即可。平時要多喝水,以增加尿酸的排洩。

在生活上,儘量飲食清淡,少吃海鮮等嘌呤高的食物,能減少嘌呤的攝入。

尿酸高可以吃什麼食物表,尿酸高吃什麼食物降尿酸好

尿酸偏高也是當今社會很普遍的一個現象了,而且不僅是中老年人的專利,由於很多年輕人的飲食習慣不好,該問題也逐漸趨向於年輕群體了。尿酸高跟吃有密切關係,經常吃高嘌呤食物,就會升高,不過既然能吃出來也能降回去!生活中有很多食物堪稱是高尿酸的死對頭,如果你能經常換著吃,一段時間後,可能尿酸會逐漸降下來,別不...

知道降尿酸吃什麼好嗎,尿酸高不能吃什麼?

長期尿酸過高,會引起高尿酸血癥,或者誘發痛風。建議多吃黃瓜 梨子 茄子 捲心菜 西紅柿 黃瓜 茄子 捲心菜 西紅 梨等。尿酸高,超過420 mol l就叫尿酸高,高尿酸血癥。首先控制飲食,主要注意低嘌呤飲食,海鮮 啤酒 最好紅酒和白酒也不要喝,還有大魚大肉 濃湯這些少吃,吃清淡飲食,蔬菜 水果可以多...

尿酸高吃什麼能降,吃什麼食物可以降低尿酸

高尿酸,會增加糖尿病 痛風 高血壓等疾病的發病風險。對於已經出現高尿酸的人來說,怎麼吃才能降低尿酸?痛風是一個比較嚴重的健康問題,它會讓我們的關節變得疼痛異常。痛風的原因大多是高尿酸導致的,人體裡面有很多的嘌呤物質,除此之外,很多食物裡面也有嘌呤,嘌呤進入人體後會被分解成尿酸。痛風患者,關節會十分疼...