高三真的會瘦麼

1樓：蘋果樹一號

1、其實高三一年下來有的人會瘦，但還是會有人變胖的。就我來說，高三一年吃的很多人就胖了。很多學生為了補充營養都會吃很多，有極大的可能性會發胖。

2、要變瘦也不是止痛藥**才可以，也有人生病迅速**的，但那肯定不健康，現在給您提供一些科學的**方法：

a.節食**：這也是比較傷身體，但見效比較快的方式，尤其是一些美眉想要快速減**重，那麼，可能需要一個短期的節食**了，當然，所謂節食**，並不是一點也不吃，而是減少飯量，少吃澱粉、油膩的食品，堅持幾個禮拜，你就會有顯著的變化啦。

b.區域性按摩：有些人只是身體的區域性有些胖，並不是整體發胖，遇到這種情況，可以採用區域性的按摩來**，可以在肥胖的部位塗一些按摩霜，然後用手勢去按摩一會兒，接著裹上保鮮膜，讓脂肪燃燒即可。

c.喝水**：有些人的肥胖，更多的是體內毒素沒有排乾淨導致的，可以每天多喝開水，讓腸胃得到清洗，排除宿便和毒素，還原你本來的身體曲線。

d.運動**：大家都知道，運動是生命的存在方式，運動可以讓我們消耗大量的熱量和脂肪，是**健身的不二選擇，因此，堅持運動，也是變瘦的法寶。

e.合理搭配服飾：視覺上的變瘦，也是變瘦的一個重要方式，要學會搭配服飾，突出自己的有點，遮掩自己的缺陷，比如，下半身胖的女士可以多穿裙子，上半身胖的女士可以多穿開衫，總而言之，儘可能低突出你身體上的優勢，讓自己時刻看起來美美的。

2樓：匿名使用者

那肯定會瘦下去，但那對身體不好，你最好吃點，因為高三得用功，用功就要消耗體力，那樣才會瘦下去