1樓：匿名使用者
也許說的是真的，你沒有其它想法才會被看上。
也可能是她對你有點意思，而你也沒有表現的太有侵略性，所以選了你
2樓：a江水玉清
人說的話有時候不能太過於信以為真，有的人說的是反話，有的人說話是出於某種目的。就像健身房的這個美女，她的話裡既有贊你的意味——其他男的都有企圖，言外之意就是你沒有，另外也有警示你的意味——邀請你是為了共同鍛鍊身體，不要有什麼企圖。
3樓：呲情到深處
可能你看起來比較老實，瑜伽，不僅只是一套流行或時髦的健身運動這麼簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法，集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建立在古印度哲學上，數千年來，心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。
古代的瑜伽信徒發展了瑜伽體系，因為他們深信通過運動身體和調控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身體。
4樓：匿名使用者
健身房裡魚目混珠，各種人色懷著各色目的去健身，現在有一些健身房為了維持盈利，就故意的搞男女搭配，這就有點過火了。
但是，也有一些教練和顧客是真的為了健身和正確的給你指導，沒有其它的不良目的，所以你要仔細的觀察和分析，不要過早的下結論，大大方方的去鍛鍊就行了。
怎樣做才算是一個好的瑜伽教練
5樓：賽普力量
成為健身教練是每個健身愛好者比較嚮往的職業，能夠從事自己喜歡又高收入的工作實在是一種很幸福的事情。隨著社會的進步與發展，人們越來越重視自身的身體素質，而健身教練這一職位的出現幫助這批人完美的解決了關於身體健康的問題。
健身教練是一個技能型職業，做健身教練端先要有專業的健身技能知識。作為新人做健身教練端先要專業的健身教練的培訓機構經過專業系統的培訓，從基礎的理論實踐開始學起，循序漸進不斷的深入，在隨之學習高階的內容，比如：普拉提、運動**、cpr、高階健美、功能性訓練等。
想要成為一名專業的健身教練，必須先掌握好自己的專業知識，這是健身教練立足於自己工作崗位的根本。要保證自己運動的安全性，無論哪家健身俱樂部都不會需要有風險的健身教練。另一方面是有效性，會員來到健身房進行運動都是有目的性的，有的是減脂，有的是塑形，還有的是增肌等等，但不管會員來到健身房的健身目的是什麼，只要會員把想法告訴了教練，教練就要制定與之相對應的訓練計劃，幫助會員鍛鍊，而且還要有明顯的效果。
作為一名專業的健身教練，要清楚的知道每節課的課程重點，每節課都要清楚的知道這節課要達到的目的。雖然會員可能不太清楚，但是健身教練自己必須要清楚自己的流程，上課講究循序漸進，為下節課的訓練和課程打好基礎，沒有效果的課程，會員是不願意來浪費時間的。
還有教練一定要注意自己的上課氛圍，不斷的鼓勵會員，有些時候會員做不來的時候或者堅持不住的時候教練可以和會員一起聯練習，這樣調動會員的積極性，效果可能會好很多，除了讓會員更有活力，還有助於拉進教練和會員的距離，教練有親和力了，就更能吸引會員的關注，以後報課的也就多了。
6樓：匿名使用者
1.瑜伽的健身教練是一個很好的職業，因為在瑜伽的教學之中，自己的身體也得到
了鍛鍊，同時也可以認識很多志同道合的朋友，這是做瑜伽教練的一個好處，也是瑜伽教練的一個優勢，現在的瑜伽教練工資也很高。
2.做一個瑜伽教練怎麼樣才可以做好呢?其實瑜伽教練首先要在運動理論上不斷的充實自己的知識水平，因為瑜伽是一門很深的學問，要做到大家理解瑜伽運動的教學，就需要理論方面的知識，這點瑜伽教練要多注意。
3.另外瑜伽教練要保持自己的體型，堅持瑜伽教學和自身瑜伽運動水平的提高，這樣才可以得到學員們的認可，所以瑜伽教練要每天至少堅持瑜伽訓練三次，保持自己的瑜伽水平，這樣才可以為教學打好基礎。
4.瑜伽教練需要知道營養方面和瑜伽運動之間的關係，這樣才可以提高自己的知識範圍，因為瑜伽運動和營養是緊密結合的，瑜伽教練給學員們做好營養方面的知識普及，才可以使自己的學員們有一個健康的身體，提高自己的業務能力。
7樓：匿名使用者
會瑜伽理論知識，會瑜伽標準動作，會哄學生，愛護學生，懂的因材施教，偶爾還得請學生吃飯什麼的。。。這就是好的瑜伽教練拉。
8樓：匿名使用者
自己的功底肯定是要好的
二是要帶好每一個學員
9樓：匿名使用者
你好，瑜伽不一定非要有教練的。只要你能掌握瑜伽的呼吸要點，以及一些基本的知識，是完全可以自己在家跟著光碟一起練的~~《我本身就是瑜伽教練，有疑問也可以問我的》推薦你幾個光碟，《蕙蘭瑜伽》這個不錯，分3部，有初級跟高階之分，你可以循序漸進的來，上面還有瑜伽**，很不錯的 哦！國內還沒有真正的瑜伽教練培訓學校，都只是一些健身房開的培訓機構，最權威的是北京的 目前國內做的最好的瑜珈培訓館有 蟬舟瑜珈館 悠季瑜珈館 科雯瑜珈館 靜園瑜珈館 在中國瑜珈業內算是響噹噹的字號了.
只要有他們的畢業證書,全國通行啊 學習時間在30-90天,最好是在北京,那裡最權威,而且培訓期在30天,但效果並不比其他城市90天的差 悠季是最權威的,畢竟有來自印度瑜伽之都的莫漢大師坐陣，瑜伽教學自然就會更傳統更經典。不過禪舟口碑也相當好，創始人劉暘為了讓更多的人瞭解瑜伽她毅然走上瑜伽推廣的拓荒之路。為了做好宣傳，為了找到高水準、志同道合的教練，為了練習場地她不分晝夜地奔走。
多次去印度拜師。教學總監林曉海的瑜伽也相當純粹，總教練藍諾一聽說也很不錯。禪舟沒有那麼多外教價錢自然就會優惠。
悠季的初/中/高**聯報+美國瑜伽聯盟證書考試要13000，而蟬舟的初/中/高**聯報+印度瑜伽學院證書還不到7000
10樓：匿名使用者
首先內三成為：
一紮實的專業知識；
二真實的修煉過程；
三博學的心 。
第一點是毋庸置疑的，無論做那個職業，都要有紮實的專業知識，否則我們何以正確引導學員。
當然對於瑜伽來講，只有知識還是不夠的，從來沒有紙上談兵的人能成為瑜伽大師，因為瑜伽是一門實際的修煉內容，遵循瑜伽八分支法，我們有明確的修煉次第，只有一步一步實修實證過來的人，才有資格教授別人，否則便是誤人子弟。
關於博學這事，也是仁者見仁，我的觀點：只精一門的人不能稱之為大師，還是叫做專家比較妥當，「專精於一家嘛」，而作為大師應該是在紮實專業基礎上有淵博學識，能與各行各業融會貫通的人。遠了不說，就拿我們瑜伽教學來講，瑜伽師與會員的溝通是必不可少的，而我們的會員又是來自不同的行業和背景，所以沒有博學知識，很難做到有效溝通，曾記得有些教練無論在上課之前還是之後都是獨自靜默，很少與會員聊天交流，不知是不想還是不會，總之這都不應該。
中三成為：一動作的延伸——眼神； 二你是否隨身攜帶最具殺傷性**——微笑；三未見其人，便知其意——聲音。
眼睛是心靈的窗戶，當目光交接的時候總會有心靈的觸動，我們講在課上儘量顧及到每一個人，如果動作照顧不到，眼神便是很好的工具，眼神會對映出一個瑜伽師的內心和他對學員的關愛。
在人際交往中，微笑是最具殺傷力的祕密**，瑜伽教學中也是如此，我實在不覺得在教練臺上看到一張冷冰冷的臉會使人內心舒服，即使教的再好，在學員內心中也是會打折扣的。
在中醫看來，中氣充足，則聲音洪亮，即使很遠也能聽得清楚，五臟調和，聲音則甜美動聽。所以從聲音能反映出一個教練的健康狀況來，想擁有好聲音的前提也便是把身體保養好，這是一方面，另一方面是需要我們多多去練習的，瑜伽的聲音很需要有瑜伽感覺的，因為課程上大部分的動作使用語言來引導的，語調、語速、語言結構、聲音大小都是要下功夫來練習的。要做到語言儘量準確精練，讓學員在閉著眼睛的狀態下也能正確跟隨，而且柔和空靈的聲音可以把意境和氛圍帶入練習中。
11樓：愛寶酷酷
首先，瑜伽老師一定要有長時間的自我練習。長時間，指的是超過十年，每週超過五天，無論是體式、呼吸法、唱誦或者冥想。一位老師能夠教授的內容首先來自於他自己的練習感受，沒有經過練習消化咀嚼吸收，他在課堂上講出來的東西都是乾枯無力的。
所以，在瑜伽師資培訓上有一句話：教你所練習的，練習你所要教的。
其次，有跟隨一個流派系統完成學習和堅持三年以上的練習。瑜伽有很多流派，他們有不同的練習重點和切入方式。僅僅哈他瑜伽就分阿斯湯加、艾揚格、流、力量等等，你或許會看到資深老師有很多流派的練習經驗，甚至他的教學是柔和了不同派別。
但是如果一位老師總是在短時間內在不同的流派中跳來跳去，而沒有某一種不變的練習，他很難更深入的體會。
最後，看這位老師在生活中是如何表現的，是否言行合一。如果他在課堂上說要非暴力平和，下課後他是怎麼對待清潔阿姨；如果他提倡素食健康生活，下課後他是否抽菸，等等諸如此類的細節。瑜伽是一種生活方式，瑜伽老師不僅僅是在練習的60-90分鐘內扮演的角色。
12樓：匿名使用者
一個完美的卓越的瑜伽教師會象鑽石一樣閃閃發光。這是一種靈性的、內在的品質所發出的光芒。如果沒有這種光芒，其他人又如何能相信瑜伽能給人帶來靈性的喜樂、希望、純潔、知識、仁愛、信心、活力、健康、光彩、美麗和恬靜呢？
把一個瑜伽教師的完美品質比喻為鑽石的十六個切割面，而切割的過程則相當於堅忍的刻苦的練習和為得到淨化所付出的持久努力和苦行，這樣，生命之光才會象鑽石一樣永恆、純淨和璀璨。他寫下這十六個面以激勵他的那些將要成為瑜伽教師的學生：
13樓：渺茫難測
你好我上過瑜伽課，好的教練會親和點吧，這是我最直觀的感受，不會說些「你太僵硬了，你太胖了，你怎麼穿牛仔褲」這樣的話，多些鼓勵引導，比如「很好，注意呼吸，加油，堅持，有進步」之類的。謝謝
14樓：匿名使用者
0-90天,最好是在北京,那裡最權威,而且培訓期在30天,但效果並不比其他城市90天的差 悠季是最權威的,畢竟有來自印度瑜伽之都的莫漢大師坐陣，瑜伽教學自然就
15樓：匿名使用者
好的瑜伽教練必然是口令和體式能夠統一，並且能夠融入靈脩元素的。感覺還是我們學院學起來很輕鬆，老師都很好，很負責任。我是亞體協畢業的，他們交了我很多東西，包括身心靈統一的元素都有的。
16樓：匿名使用者
第一要有好的心態，有好的耐心才能教好你的學員。第二要有好的方法，有好的方法才能讓你教的學生感覺出不同。第三你要有好的身材才能讓同學相信瑜伽的功效
17樓：匿名使用者輝
只要你心理正常，各方面都比較好，動作技術嫻熟，你會慢慢的成為一個合格的瑜伽教練。
男異性朋友給我說讓我充實自己，去健身房健身，讓我學點東西，看看書，讓自己生活高大上一點，啥意思
你好，我覺得這個異性朋友說的挺有道理的。首先，他可能覺得就是覺得我們人生應該充滿意義，我們的生活應該是積極向上，充滿樂趣的。比如說有一些人他會對鳥類非常的瞭解，當你瞭解到她這個人的時候，你就會覺得他非常的有魅力，你會被他的知識感到深深的折服。我們真的可以學一些東西的，比如說學學如何插花，能夠讓我們陶...
說說你在健身房最討厭的人吧，說一說在健身房裡你最討厭遇到那種人或者哪種行為
最討厭佔著器械不練刷手機的人，還有舉完槓鈴啞鈴就直接扔地上，整個地板都在顫抖。愛搭訕的老男人最討厭 女人，穿緊身衣那種，我是他老公，我就打死她。真的反感那些自身的線條感還沒我好的男性在我專注鍛鍊的時候來打擾我，我只想靜靜地認真地練完了回家！別吼得陰陽怪氣就行，跟要生了似的。男 指指點點，沒完沒了的提...
你會辦卡去健身房健身嗎？為什麼？
我是不會辦卡去健身房健身的，因為我覺得去健身房辦卡風險是非常大的健身房也非常容易倒閉，沒必要去辦卡。不會，因為辦卡去健身房也是需要自律的。如果自己不按時去鍛鍊的話，還浪費錢，平時自己可以在家裡面堅持鍛鍊，而且還省錢。會去辦卡健身，因為辦了卡之後，在健身的時候費用是比較低的，而且身材也比較胖，所以也可...