1樓：匿名使用者
你這是一種正常的心理現象，但是你必要從現在的心理環境中走出來，暫時不要考慮感情問題，把精力轉移到工作，學習中。讓自己的生活充實起來！以後你會覺得自己真的很強大！
2樓：匿名使用者
其實如果你們真的相愛，就不會有離開了！找一個愛自己的，好好生活不是更好
如果你恨一個人，那就過得比他快樂和幸福，讓他羨慕嫉妒恨；如果你愛一個人，那就讓他知道你快樂和幸福，讓他驕傲自豪愛。無論何時，也要幸福快樂哦！
3樓：多難勵志
愛是越深傷的越深自暴自棄不是辦法，和不愛自己的人分手是收穫， 你得到的比失去的多你賺了啊呵呵
4樓：匿名使用者
我想重新找一個人來代替他..錯！大錯！
所謂糾纏，只是傷害。明白嗎？既然選擇了，就不要輕易放棄；既然放棄了，何必要這樣苦苦折磨自己？
你做給誰看，自己嗎。心裡的痛只有自己才能明白。淚，不一定要流出來。
人生本就諸多無奈，無可奈何，不得不。既然風雨過去了，為什麼你就不能晴天？付出的太多了嗎？
感覺受傷了嗎？但是你這樣折磨自己，又能怎樣？傻，太傻了。
沒有人說受傷了不能哭，但也沒有人說讓你一直哭，明白嗎？
放棄了，就要接受。折磨自己，你真的好受嗎？學會釋懷，你或許會好受一些。不管怎樣，你都要從內心的陰霾中走出來。
5樓：匿名使用者
學會放下，放平心態，找些喜劇電影來看。
6樓：孜琳
找下一段戀情吧，很管用的，無論如何不要吃回頭草。
7樓：匿名使用者
不要找人來代替 這樣對你不公平的 善待自己
8樓：鈍鐵人
看問題高遠些，不要輕易改變自己。
9樓：管理情緒做倔強的小草
[管理情緒做倔強的小草]失戀後的心情很糟糕。多數是因為回憶之前的美好，現在得不到了更加難受。失去了才知道珍惜大家都懂，失去後懂得放下是一種人生智慧，自己把自己鎖住了，能開門的還是自己。
談談分手後如何平復自己的心情
10樓：艾琳超級哇噻耶
哭啊，哭，難過啊，傷心啊，悲哀啊，不想出門，什麼都不想做，只能再去尋找下一段感情，但是下一個人如果沒有上一個好，就會更想上一任，反正就一天天過唄，喝酒啥的我覺得都沒用，喝完就哭，還鬧笑話，酒醒了才悲劇呢，更難受，反正我是覺得轉移注意力什麼的都沒什麼卵用，除非你不是很愛上一任
11樓：管理情緒做倔強的小草
[管理情緒做倔強的小草]失戀後的心情很糟糕。多數是因為回憶之前的美好，現在得不到了更加難受。失去了才知道珍惜大家都懂，失去後懂得放下是一種人生智慧，自己把自己鎖住了，能開門的還是自己。
分手後， 大家多長時間才平復心情了
12樓：穀粒
一個星期，完全釋然，因為對方傷得我太深了。
13樓：匿名使用者
人生必走的路,不必為此事傷心
14樓：匿名使用者
每個人都不一樣，姐一個晚上
怎樣快速平復憤怒的心情，如何快速平復自己的怒氣？
如果你因為某一件事非常憤怒，你可以去想一些開心的事或者是做一些別的事情來轉移一下注意力，這樣就可以快速平復憤怒的心情了 人的一生肯定會有很多的情緒，要學會控制情緒，如果憤怒的話，可以去做一些手工活讓自己冷靜下來。快速平復，憤怒的心情可以通過跑步，吃東西，看一些搞笑的電影，或者是聽一些愉快的 喝水，吃...
分手後心情低落，很煩躁，分手後，感覺自己心情一直很壓抑，很煩躁，心理好像都出現問題了，總想發火怎麼辦？
有什麼呀，你現在還是學生！不分手你們能結婚嗎，不能吧，現在你們也就是玩玩而已，不要因為分手而忘記你的責任，你的責任是讀書的，戀愛只是你在讀書期間的遊戲而已啦！難受是難受，但是你必須得走出這個戀情，這段戀情失敗之後你必須得從陰影當中走出來。迎接著下一段戀情，那分手誰也不想要的，但是兩個人的性格不合在一...
跟極其討厭的人在一起，如何平復心情讓自己不發火
首先，她跟你是什麼關係？應該比較親近？否則身邊很多這樣的人也不應該讓你痛苦吧。這樣的人其實很常見。一般來說把責任推給別人的人有嚴重的不安全感，有可能童年時期被傷害過，或者經常被如此對待，不知不覺中就養成了推卸責任的習慣。可能是自尊水平比較低，只能通過外界的互動樹立自尊心。不知你是否知道abc模型，就...