1樓：邊城浪子
常言道，日有所思，夜有所夢嘛，我看是你白天想太多了，生活壓力太大了
輕鬆一下自己就沒有事了
2樓：不韋嬴政
可能你的生活太壓抑了，需要放鬆一下
剛睡下的時候就做夢，說明你已經很累了，注意休息
3樓：蒙吹
證明你身體虛弱 需要調節一下 比如 加強身體鍛鍊 營養
身體虛弱 就會做怪夢 我以前也常做惡夢 現在身體好了也就沒做什麼惡夢了 。
4樓：匿名使用者
我也做過這種夢,放心吧死不了的,就是做的時候有點痛苦~
為什麼早上醒了之後，繼續睡會做噩夢？
5樓：匿名使用者
你的潛意識可能你自己都不瞭解。造成的原因主要是壓力，和沒有安全感。如果是每天都這樣會嚴重影響精神
可以喝一些補神的藥，大部分是天然的，會有些效果，主要還是自己調解心態 !夢理解析我不懂,但是我知道有兩種不做噩夢的辦法:
1、運動，大量運動，累到沒體力了洗個澡，睡覺，這樣就讓疲憊的身體取代了頭腦中的意識。
2、夢與你白天的活動有關，白天少胡思亂想，多做些實質性的工作或者學習。
希望能幫到你，謝謝。
6樓：匿名使用者
我也有過一樣的夢境，估計是睡覺的時間可能是長了些，，，，，如果過於貪睡呢就會做一些怪夢，適當縮短睡眠時間，這些症狀就沒有了。如果早晨醒來後感覺睡意還濃，那就睜開眼讓大腦慢慢清醒，這些會好些，
7樓：匿名使用者
一天睡8小時剛剛好，，睡太多了對不起周公~~他就會讓我做惡夢~~我猜的~
8樓：匿名使用者
早上醒了 就不要在睡不然會更累。
為什麼晚上睡覺老會做噩夢呢？
剛要入睡時經常做噩夢是怎麼回事
9樓：想了你好久
睡眠癱瘓症，俗稱鬼壓床，這個是正常的，很多青年，青少年都有的，平時注意養成良好的睡眠習慣，不要失眠，焦慮，煩躁就沒大有問題，出現就說明你真的累了。再出現就強制自己醒來。在入睡就可以了。
10樓：匿名使用者
我有時也 事 不讓自己看害怕的東西 比如電影 別太勞累 放鬆身心 保持樂觀 別把手放到胸上 想到害怕的事情就念主啊 佛啊 讓心理有個寄託
11樓：匿名使用者
睡覺前想些高興點的事情儘量別壓到心臟就ok
12樓：匿名使用者
也許生活、工作們壓力的問題，你要保持在晚上10-點早上07點這段時間的睡眠…望採納
剛睡著時，總做噩夢 好怕 如何避免
13樓：滄海浩波
做惡夢常常是三種因素導致的，一是睡眠環境受到打擾會導致惡夢。二是身心壓力大，會導致發夢。三是身體出現某種疾病， 但是還沒有發現，多夢就是一種訊號，這時需要到醫院做常規檢查。
人一旦做噩夢自然時會感到害怕，但要有科學知識，那就是一個噩夢，不要太在意所做的夢境。
指導意見：
一般可以到鍼灸科鍼灸配合按摩**，藥物用谷維素，五味子顆粒，刺五加，六味地黃丸，健腦補腎丸等藥物都可以試試， 多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，多參加各種運動鍛鍊，加強體質， 不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律。
為什麼做惡夢被嚇醒，晚上睡著總是馬上做噩夢，被嚇醒，是怎麼回事
都說是惡夢囉，誰不怕，只是有些夢沒有到把人驚醒的程度，而有些夢 比如剛好是自己害怕的事情 就自然會被嚇醒了 這也是人的一種自我保護的現象呀 常做惡夢的原因不外乎兩種 1 精神壓力或精神空虛，導致神經衰弱，這些都會盡情體現在夢裡2 身體出現器質性病變前，小腦都會通過夢境向你發出警告。你也不要太緊張，生...
為什麼我經常做彩色的夢，為什麼會經常做惡夢？
最近看到嚇人的事，或心裡想到可怕的事 內心深處的記憶 日有所思 夜有所夢 心裡壓力太大拉改變一下生活工作的節奏 可能過於勞累忙碌，想事兒看不成。把心踏下來，快放假了回家能解決很多問題，給分吧謝謝y y 太緊張了，還是憋屈勒，沒事找人找人聊聊吧，說說有什麼不如意的事 夢是慾望無形的體現，說明你想做壞事...
晚上睡著的時候他不抱我睡，為什麼我醒來的時候他是抱的我
睡著的時候沒有意識，醒來的時候他抱著你，這就是說他比你醒的早，因為他深深的愛著你。心神不寧，想的事情太多，導致睡覺不安穩 你睡著了可能就跑他懷裡去了 呵呵應該是晚上想那啥了 說明睡覺的時候不老實，喜歡抱著東西睡。誰又說得清楚呢，是他抱你還是你自己鑽進去的 這個也太！他怕你打他 睡著睡著就有衝動了。不...